Strona główna / world / Ameryki / Kanada / Great Value Homestyle Waffles box

Great Value Homestyle Waffles box

Great Value Homestyle Waffles box
Zapisane przez @drslifts | 1 użytkowników polubiło ten produkt | 0 użytkowników zapisało ten produkt

Wartości odżywcze

Na porcję 280 g

% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal

Kalorie 760 kcal
38% DV
Tłuszcz ogółem 22.0g
34% DV
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone10.0g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone6.5g
Kwasy tłuszczowe nasycone4.5g
Kwasy tłuszczowe trans0.1g
Węglowodany ogółem 124.0g
41% DV
Błonnik4.0g
Skrobia102.0g
Cukry18.0g
Białko 16.0g
32% DV
Białko zwierzęce3.0g
Białko roślinne13.0g

O produkcie

Pakowane, mrożone gofry w stylu domowym. Wartości odżywcze oszacowano zachowawczo dla całego opakowania 280 g na podstawie typowych gofrów komercyjnych i widocznych informacji z opakowania.

Składniki

Witaminy i minerały

Witaminy

Składnik odżywczyIlośćRWS%Okres półtrwania
Cholina65.0mg12%
Witamina A20.0mcg2%
Tiamina (B1)0.7mg58%
Witamina B120.4mcg17%
Ryboflawina (B2)0.5mg38%
Niacyna (B3)6.0mg38%
Kwas pantotenowy (B5)1.2mg24%
Witamina B60.1mg9%
Biotyna (B7)6.0mcg20%
Folian (B9)140.0mcg35%
Witamina D0.5mcg3%
Witamina E2.5mg17%
Witamina K8.0mcg7%

Minerały

Składnik odżywczyIlośćRWS%Okres półtrwania
Wapń260.0mg26%
Miedź140.0mcg16%
Żelazo5.5mg31%
Magnez45.0mg11%
Fosfor220.0mg31%
Potas220.0mg5%
Selen28.0mcg51%
Sód1050.0mg46%
Cynk1.6mg15%

Domowe gofry

Wprowadzenie


Te gofry zostały opracowane tak, aby były lekkie w środku i miały cienką, równomierną skórkę na brzegach. Ciasto jest proste, ale jego równowaga zależy od umiaru: wystarczająco dużo struktury, by dobrze wyrosło, wystarczająco dużo tłuszczu, by zapewnić delikatność, i wystarczająco dużo napowietrzenia, by miękisz pozostał subtelny. Podawane od razu po upieczeniu powinny być chrupiące na powierzchni, ciepłe w środku i mieć czysty smak.

Najważniejsze informacje o przepisie


  • Kategoria dania: Wypiek śniadaniowy

  • Kuchnia lub pochodzenie: Amerykańska

  • Rodzaj posiłku: Śniadanie

  • Wydajność: 2 gofry

  • Wielkość porcji: 140 g na gofra

  • Czas przygotowania: 10 minut

  • Czas pieczenia: 10 minut

  • Czas całkowity: 20 minut

  • Poziom trudności: Łatwy


  • Sprzęt


  • Miska do mieszania

  • Trzepaczka

  • Waga cyfrowa

  • Gofrownica

  • Chochla lub małe naczynie z dzióbkiem


  • Składniki


    Ciasto


  • 150 g mąki pszennej

  • 120 g wody

  • 20 g oleju roślinnego

  • 12 g cukru

  • 18 g jajka, lekko roztrzepanego

  • 8 g mąki sojowej

  • 6 g proszku do pieczenia

  • 2 g soli

  • 10 g serwatki w proszku

  • 2 g lecytyny

  • 1 g naturalnego aromatu

  • 1 g gumy ksantanowej


  • Sposób przygotowania


  • 1. W pełni rozgrzej gofrownicę, aż płyty będą równomiernie gorące, a wskaźnik zasygnalizuje gotowość. Prawidłowo nagrzana gofrownica jest niezbędna do natychmiastowego wyrośnięcia i uzyskania chrupiącej powierzchni.

  • 2. W misce połącz mąkę pszenną, mąkę sojową, proszek do pieczenia, sól, serwatkę w proszku i gumę ksantanową. Ubij trzepaczką przez 20 sekund, aż sucha mieszanka będzie jednolita i bez widocznych smug.

  • 3. Dodaj cukier, jajko, wodę, olej roślinny, lecytynę i naturalny aromat. Mieszaj trzepaczką przez 30 do 45 sekund, tylko do momentu, aż ciasto będzie gładkie i lekko zgęstnieje. Kilka drobnych pęcherzyków jest dopuszczalnych; nie mieszaj zbyt długo.

  • 4. Odstaw ciasto na 3 minuty. Powinno się nieco rozluźnić i stać się bardziej spójne, zachowując konsystencję lejącą, ale nie rzadką.

  • 5. Lekko napełnij gofrownicę ciastem, używając tyle, by pokryć powierzchnię pieczenia bez zalewania brzegów. Zamknij gofrownicę i piecz przez 4 do 5 minut, aż gofr będzie intensywnie złocisty, para w dużej mierze ustąpi, a powierzchnia będzie łatwo odchodzić.

  • 6. Od razu wyjmij gofra i połóż go na kratce na 1 minutę. Zewnętrzna warstwa powinna pozostać chrupiąca, a wnętrze delikatne i równomiernie wypieczone.

  • 7. Powtórz z pozostałym ciastem, utrzymując tę samą temperaturę i czas pieczenia dla każdego gofra.


  • Podanie


    Podawaj gofry natychmiast, ułożone jeden na drugim lub lekko przesunięte na ciepłym talerzu. Gotowy gofr powinien mieć równomiernie złoty kolor, chrupiącą kratkę i miękki, sprężysty miękisz w środku.

    Uwagi profesjonalne


  • Ciasto należy mieszać tylko do uzyskania jednolitej konsystencji; zbyt intensywne ubijanie powoduje zacieśnienie miękiszu.

  • Odpoczynek pozwala mące się nawodnić, a gumie ksantanowej ustabilizować ciasto.

  • W pełni rozgrzana gofrownica nie jest opcjonalna: decyduje zarówno o wyrośnięciu, jak i o skórce.
  • WegetariańskaZbilansowana
    Pobierz w App Store