Trang chủ / world / Châu Mỹ / Canada / Hộp bánh waffle kiểu nhà làm Great Value

Hộp bánh waffle kiểu nhà làm Great Value

Hộp bánh waffle kiểu nhà làm Great Value
Được ghi lại bởi @drslifts | 1 người dùng thích món ăn này | 0 người dùng đã lưu món ăn này

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần 280g

% Giá trị hằng ngày dựa trên chế độ ăn 2000 kcal

Calo 760 kcal
38% DV
Tổng chất béo 22.0g
34% DV
Chất béo không bão hòa đơn10.0g
Chất béo không bão hòa đa6.5g
Chất béo bão hòa4.5g
Chất béo chuyển hóa0.1g
Tổng carbohydrate 124.0g
41% DV
Chất xơ4.0g
Tinh bột102.0g
Đường18.0g
Protein 16.0g
32% DV
Protein động vật3.0g
Protein thực vật13.0g

Giới thiệu

Bánh waffle kiểu nhà làm đông lạnh đóng hộp. Dinh dưỡng được ước tính theo hướng thận trọng cho toàn bộ hộp 280 g, dựa trên waffle thương mại phổ biến và thông tin nhìn thấy trên bao bì.

Thành phần

Vitamin & Khoáng chất

Vitamin

Dưỡng chấtLượng%DVThời gian bán hủy
Cholin65.0mg12%
Vitamin A20.0mcg2%
Vitamin B10.7mg58%
Vitamin B120.4mcg17%
Vitamin B20.5mg38%
Vitamin B36.0mg38%
Axit pantothenic1.2mg24%
Vitamin B60.1mg9%
Biotin6.0mcg20%
Folat140.0mcg35%
Vitamin D0.5mcg3%
Vitamin E2.5mg17%
Vitamin K8.0mcg7%

Khoáng chất

Dưỡng chấtLượng%DVThời gian bán hủy
Canxi260.0mg26%
Đồng140.0mcg16%
Sắt5.5mg31%
Magiê45.0mg11%
Phốt pho220.0mg31%
Kali220.0mg5%
Selen28.0mcg51%
Natri1050.0mg46%
Kẽm1.6mg15%

Bánh waffle kiểu nhà làm

Lời dẫn


Những chiếc waffle này được tạo nên để có độ nhẹ ở phần giữa và lớp vỏ mỏng, đều ở rìa. Phần bột rất đơn giản, nhưng sự cân bằng của nó phụ thuộc vào sự tiết chế: đủ cấu trúc để nở gọn, đủ chất béo để làm mềm, và đủ độ thoáng khí để giữ phần ruột bánh tinh tế. Khi dùng ngay sau khi nướng, bánh nên giòn ở bề mặt, ấm bên trong và có hương vị thanh sạch.

Thông tin công thức


  • Danh mục món: Bánh ăn sáng

  • Ẩm thực hoặc nguồn gốc: Mỹ

  • Loại bữa ăn: Bữa sáng

  • Khẩu phần thành phẩm: 2 bánh waffle

  • Khẩu phần mỗi chiếc: 140 g mỗi bánh

  • Thời gian chuẩn bị: 10 phút

  • Thời gian nấu: 10 phút

  • Tổng thời gian: 20 phút

  • Độ khó: Dễ


  • Dụng cụ


  • Tô trộn

  • Phới lồng

  • Cân điện tử

  • Máy nướng waffle

  • Muôi hoặc ca nhỏ có vòi rót


  • Nguyên liệu


    Phần bột


  • 150 g bột mì

  • 120 g nước

  • 20 g dầu thực vật

  • 12 g đường

  • 18 g trứng, đánh nhẹ

  • 8 g bột đậu nành

  • 6 g bột nở

  • 2 g muối

  • 10 g bột whey

  • 2 g lecithin

  • 1 g hương tự nhiên

  • 1 g xanthan gum


  • Cách làm


  • 1. Làm nóng máy nướng waffle hoàn toàn cho đến khi các mặt nướng nóng đều và đèn báo cho biết máy đã sẵn sàng. Máy được làm nóng đúng mức là yếu tố thiết yếu để bánh nở ngay và có lớp ngoài giòn.

  • 2. Trong tô trộn, cho bột mì, bột đậu nành, bột nở, muối, bột whey và xanthan gum vào cùng nhau. Dùng phới lồng khuấy trong 20 giây cho đến khi hỗn hợp khô đồng nhất và không còn vệt bột nhìn thấy được.

  • 3. Thêm đường, trứng, nước, dầu thực vật, lecithin và hương tự nhiên. Dùng phới lồng khuấy trong 30 đến 45 giây, chỉ đến khi bột mịn và sánh hơn. Một vài bọt khí nhỏ là chấp nhận được; không trộn quá tay.

  • 4. Để bột nghỉ 3 phút. Bột sẽ hơi giãn ra và kết dính hơn, với độ sệt có thể rót được nhưng không loãng.

  • 5. Rót bột vào máy nướng waffle với lượng vừa đủ để phủ bề mặt nướng mà không tràn ra mép. Đóng máy và nướng trong 4 đến 5 phút, đến khi bánh có màu vàng đậm, hơi nước gần như giảm hẳn và bề mặt bánh tách ra sạch sẽ.

  • 6. Lấy bánh ra ngay và đặt lên rack trong 1 phút. Phần ngoài nên vẫn giòn, trong khi bên trong vẫn mềm và chín đều.

  • 7. Lặp lại với phần bột còn lại, giữ nguyên mức nhiệt và thời gian cho mỗi chiếc bánh.


  • Trình bày và phục vụ


    Dùng waffle ngay lập tức, xếp chồng hoặc đặt lệch trên đĩa ấm. Bánh hoàn thiện nên có màu vàng đồng đều, hoa văn ô lưới giòn và phần ruột mềm, đàn hồi ở giữa.

    Ghi chú chuyên môn


  • Chỉ trộn bột đến khi đồng nhất; đánh quá nhiều sẽ làm phần ruột bánh bị chặt.

  • Thời gian nghỉ giúp bột mì hút nước và xanthan gum ổn định hỗn hợp bột.

  • Máy nướng được làm nóng hoàn toàn là điều bắt buộc: nó quyết định cả độ nở lẫn lớp vỏ.
  • Ăn chayCân bằng
    Tải xuống trên App Store