Información nutricional
Por porción de 280 g
% Valor diario basado en una dieta de 2000 kcal
Grasas monoinsaturadas10.0g
Grasas poliinsaturadas6.5g
Grasas saturadas4.5g
Grasas trans0.1g
Carbohidratos totales
124.0g
Fibra4.0g
Almidón102.0g
Azúcares18.0g
Proteína animal3.0g
Proteína vegetal13.0g
Gofres caseros
Nota introductoria
Estos gofres están pensados para lograr ligereza en el centro y una corteza fina y uniforme en los bordes. La masa es sencilla, pero su equilibrio depende de la moderación: suficiente estructura para elevarse limpiamente, suficiente grasa para aportar ternura y suficiente aireación para mantener una miga delicada. Servidos de inmediato, deben estar crujientes en la superficie, calientes por dentro y con un sabor limpio.
Datos esenciales de la receta
Categoría del plato: Pastelería de desayuno
Cocina u origen: Estadounidense
Tipo de comida: Desayuno
Rendimiento: 2 gofres
Tamaño de la ración: 140 g por gofre
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 10 minutos
Tiempo total: 20 minutos
Dificultad: Fácil
Equipo
Bol para mezclar
Varillas
Báscula digital
Gofrera
Cucharón o recipiente pequeño con pico
Ingredientes
Masa
150 g de harina de trigo
120 g de agua
20 g de aceite vegetal
12 g de azúcar
18 g de huevo, ligeramente batido
8 g de harina de soja
6 g de levadura química
2 g de sal
10 g de suero de leche en polvo
2 g de lecitina
1 g de aroma natural
1 g de goma xantana
Método
1. Precalienta completamente la gofrera hasta que las placas estén uniformemente calientes y el indicador señale que está lista. Una gofrera correctamente calentada es esencial para un levado inmediato y un exterior crujiente.
2. En un bol para mezclar, combina la harina de trigo, la harina de soja, la levadura química, la sal, el suero de leche en polvo y la goma xantana. Bate con las varillas durante 20 segundos, hasta que la mezcla seca sea uniforme y no queden vetas visibles.
3. Añade el azúcar, el huevo, el agua, el aceite vegetal, la lecitina y el aroma natural. Bate con las varillas durante 30 a 45 segundos, solo hasta que la masa esté lisa y haya espesado. Se aceptan unas pocas burbujas finas; no mezcles en exceso.
4. Deja reposar la masa durante 3 minutos. Debe relajarse ligeramente y volverse más cohesionada, con una consistencia vertible pero no líquida.
5. Llena ligeramente la gofrera con la masa, usando la cantidad suficiente para cubrir la superficie de cocción sin desbordar los bordes. Cierra la gofrera y cocina de 4 a 5 minutos, hasta que el gofre esté bien dorado, el vapor haya disminuido en gran medida y la superficie se desprenda limpiamente.
6. Retira el gofre de inmediato y colócalo sobre una rejilla durante 1 minuto. El exterior debe mantenerse crujiente, mientras que el interior permanece tierno y uniformemente cocido.
7. Repite con la masa restante, manteniendo el mismo calor y tiempo para cada gofre.
Emplatado y servicio
Sirve los gofres inmediatamente, apilados o ligeramente desplazados en un plato caliente. El gofre terminado debe mostrar un color dorado uniforme, una rejilla crujiente y una miga suave y elástica en el centro.
Notas profesionales
La masa debe mezclarse solo hasta homogeneizarse; batir en exceso endurece la miga.
El reposo permite que la harina se hidrate y que la goma xantana estabilice la masa.
Una gofrera completamente caliente no es opcional: determina tanto el levado como la corteza.