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Great Value Homestyle Waffles Box

Great Value Homestyle Waffles Box
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Nährwertangaben

Pro Portion à 280 g

% Tageswert basierend auf einer Ernährung mit 2000 kcal

Kalorien 760 kcal
38% DV
Fett gesamt 22.0g
34% DV
einfach ungesättigte Fettsäuren10.0g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren6.5g
gesättigte Fettsäuren4.5g
Transfettsäuren0.1g
Kohlenhydrate gesamt 124.0g
41% DV
Ballaststoffe4.0g
Stärke102.0g
Zucker18.0g
Protein 16.0g
32% DV
tierisches Eiweiß3.0g
pflanzliches Eiweiß13.0g

Über

Verpackte tiefgekühlte Homestyle-Waffeln. Die Nährwerte sind für die gesamte 280-g-Box konservativ geschätzt, basierend auf typischen handelsüblichen Waffeln und den sichtbaren Packungsangaben.

Zutaten

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamine

NährstoffMengeNRV%Halbwertszeit
Cholin65.0mg12%
Vitamin A20.0mcg2%
Thiamin0.7mg58%
Vitamin B120.4mcg17%
Riboflavin0.5mg38%
Niacin6.0mg38%
Pantothensäure1.2mg24%
Vitamin B60.1mg9%
Biotin6.0mcg20%
Folat140.0mcg35%
Vitamin D0.5mcg3%
Vitamin E2.5mg17%
Vitamin K8.0mcg7%

Mineralstoffe

NährstoffMengeNRV%Halbwertszeit
Calcium260.0mg26%
Kupfer140.0mcg16%
Eisen5.5mg31%
Magnesium45.0mg11%
Phosphor220.0mg31%
Kalium220.0mg5%
Selen28.0mcg51%
Natrium1050.0mg46%
Zink1.6mg15%

Hausgemachte Waffeln

Vorbemerkung


Diese Waffeln sind auf eine luftige Mitte und eine feine, gleichmäßige Kruste am Rand ausgelegt. Der Teig ist einfach, doch sein Gleichgewicht beruht auf Zurückhaltung: genug Struktur, um sauber aufzugehen, genug Fett für Zartheit und genug Belüftung, damit die Krume fein bleibt. Sofort serviert sollten sie an der Oberfläche knusprig, innen warm und geschmacklich klar sein.

Rezeptübersicht


  • Gerichtskategorie: Frühstücksgebäck

  • Küche oder Herkunft: Amerikanisch

  • Art des Gangs: Frühstück

  • Ergibt: 2 Waffeln

  • Portionsgröße: 140 g pro Waffel

  • Vorbereitungszeit: 10 Minuten

  • Garzeit: 10 Minuten

  • Gesamtzeit: 20 Minuten

  • Schwierigkeitsgrad: Einfach


  • Küchengeräte


  • Rührschüssel

  • Schneebesen

  • Digitale Waage

  • Waffeleisen

  • Schöpfkelle oder kleines Gefäß mit Ausguss


  • Zutaten


    Teig


  • 150 g Weizenmehl

  • 120 g Wasser

  • 20 g Pflanzenöl

  • 12 g Zucker

  • 18 g Ei, leicht verquirlt

  • 8 g Sojamehl

  • 6 g Backpulver

  • 2 g Salz

  • 10 g Molkenpulver

  • 2 g Lecithin

  • 1 g natürliches Aroma

  • 1 g Xanthan


  • Zubereitung


  • 1. Das Waffeleisen vollständig vorheizen, bis die Platten gleichmäßig heiß sind und die Kontrollanzeige Bereitschaft signalisiert. Ein richtig aufgeheiztes Eisen ist entscheidend für sofortigen Trieb und eine knusprige Außenseite.

  • 2. In einer Rührschüssel Weizenmehl, Sojamehl, Backpulver, Salz, Molkenpulver und Xanthan vermengen. 20 Sekunden mit dem Schneebesen verrühren, bis die trockene Mischung gleichmäßig ist und keine sichtbaren Streifen mehr aufweist.

  • 3. Zucker, Ei, Wasser, Pflanzenöl, Lecithin und natürliches Aroma hinzufügen. 30 bis 45 Sekunden verrühren, nur bis der Teig glatt und leicht angedickt ist. Einige feine Bläschen sind in Ordnung; nicht überrühren.

  • 4. Den Teig 3 Minuten ruhen lassen. Er sollte sich leicht entspannen und homogener werden, mit einer gießfähigen, aber nicht dünnflüssigen Konsistenz.

  • 5. Das Waffeleisen leicht mit Teig füllen, gerade so viel, dass die Backfläche bedeckt ist, ohne dass die Ränder überlaufen. Das Eisen schließen und 4 bis 5 Minuten backen, bis die Waffel tief goldbraun ist, der Dampf weitgehend nachgelassen hat und sich die Oberfläche sauber löst.

  • 6. Die Waffel sofort entnehmen und 1 Minute auf ein Gitter legen. Die Außenseite sollte knusprig bleiben, während das Innere zart und gleichmäßig durchgebacken ist.

  • 7. Mit dem restlichen Teig wiederholen und dabei für jede Waffel dieselbe Hitze und Zeit beibehalten.


  • Anrichten und servieren


    Die Waffeln sofort servieren, gestapelt oder leicht versetzt auf einem warmen Teller. Die fertige Waffel sollte eine gleichmäßige goldene Farbe, ein knuspriges Gittermuster und in der Mitte eine weiche, elastische Krume zeigen.

    Hinweise für Profis


  • Der Teig darf nur bis zur Homogenität gemischt werden; zu starkes Schlagen macht die Krume fester.

  • Die Ruhezeit ermöglicht es dem Mehl, Wasser aufzunehmen, und dem Xanthan, den Teig zu stabilisieren.

  • Ein vollständig aufgeheiztes Waffeleisen ist keine Option, sondern Voraussetzung: Es bestimmt sowohl den Trieb als auch die Kruste.
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