Pieczony kurczak z białym ryżem i warzywami z papryką
0 użytkowników polubiło ten produkt | 0 użytkowników zapisało ten produkt
Wartości odżywcze
Na porcję 430 g
% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal
Kalorie
165 kcal
8% DV
Tłuszcz ogółem
4.0g
6% DV
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone2.2g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone1.1g
Kwasy tłuszczowe nasycone0.7g
Kwasy tłuszczowe trans0.0g
Węglowodany ogółem
28.0g
9% DV
Błonnik1.8g
Skrobia24.0g
Cukry2.2g
Białko
3.5g
7% DV
Białko zwierzęce0.8g
Białko mieszane / przetworzone0.2g
Białko roślinne2.5g
O produkcie
Danie z białym ryżem, pieczonym kurczakiem z kością i małą porcją smażonych warzyw. Zawiera dużo białka i tłuszczu oraz umiarkowaną ilość węglowodanów, głównie z białego ryżu.
Witaminy i minerały
Witaminy
| Składnik odżywczy | Ilość | RWS% | Okres półtrwania |
|---|---|---|---|
| Cholina | 12.0mg | 2% | |
| Witamina A | 180.0mcg | 20% | |
| Tiamina (B1) | 0.1mg | 7% | |
| Witamina B12 | 0.1mcg | 2% | |
| Ryboflawina (B2) | 0.0mg | 3% | |
| Niacyna (B3) | 1.4mg | 9% | |
| Kwas pantotenowy (B5) | 0.3mg | 5% | |
| Witamina B6 | 0.1mg | 7% | |
| Biotyna (B7) | 1.5mcg | 5% | |
| Folian (B9) | 14.0mcg | 4% | |
| Witamina C | 18.0mg | 20% | |
| Witamina D | 0.1mcg | 1% | |
| Witamina E | 0.7mg | 5% | |
| Witamina K | 8.0mcg | 7% |
Minerały
| Składnik odżywczy | Ilość | RWS% | Okres półtrwania |
|---|---|---|---|
| Wapń | 18.0mg | 2% | |
| Miedź | 70.0mcg | 8% | |
| Żelazo | 0.6mg | 3% | |
| Magnez | 14.0mg | 3% | |
| Fosfor | 55.0mg | 8% | |
| Potas | 140.0mg | 3% | |
| Selen | 7.0mcg | 13% | |
| Sód | 220.0mg | 10% | |
| Cynk | 0.5mg | 4% |
ZbilansowanaBez glutenuBez nabiału