Nutritivne vrednosti
Po porciji od 330 g
% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal
Mononezasićene masti0.7g
Polinezasićene masti0.1g
Zasićene masti1.6g
Trans masti0.1g
Ukupni ugljeni hidrati
11.0g
Vlakna1.0g
Šećeri10.0g
Životinjski proteini25.0g
Proteinski napitak sa čokoladom i lešnikom
Uvodna napomena
Ovo je odmeren, uglađen proteinski napitak osmišljen za jasnoću ukusa i ravnotežu. Čokolada daje dubinu, lešnik unosi toplinu, a mlečna osnova sve to nosi čistim, zaokruženim završetkom. Namenjen je za posluživanje hladan, sa glatkom teksturom i preciznom slatkoćom koja nikada ne postaje teška.
Osnovne informacije o receptu
Kategorija jela: Proteinski napitak
Kuhinja ili poreklo: Savremena nordijska
Vrsta obroka: Napitak
Prinos: 1 porcija
Veličina porcije: 330 g
Vreme pripreme: 5 minuta
Vreme kuvanja: 0 minuta
Ukupno vreme: 5 minuta
Težina pripreme: Lako
Oprema
Digitalna vaga
Mala šerpa
Žica za mućenje
Fino sito
Bokal ili šejker
Ohlađena čaša za serviranje
Sastojci
Osnova
Mleko, 210 g
Voda, 75 g
Mlečni protein, 30 g
Kakao, 8 g
Aroma lešnika, 2 g
Stabilizator, 1 g
Zaslađivač, 3 g
Vitamin D, 0.001 g
So, 0.999 g
Postupak
1. Pomešajte mleko i vodu u maloj šerpi i zagrevajte na tihoj vatri 2 minuta, samo dok smeša ne postane tečna i blago topla, ne vrela.
2. Umešajte mlečni protein, kakao, aromu lešnika, stabilizator, zaslađivač, vitamin D i so. Nastavite da mutite 1 minut, dok se sve potpuno ne rasporedi i smeša ne postane glatka i ujednačena.
3. Procedite smešu kroz fino sito u bokal kako biste uklonili sve preostale čestice. Tečnost treba da bude sjajna, ujednačena i bez vidljivih grudvica.
4. Ohladite napitak 2 do 3 minuta ili ga, po želji, odmah poslužite preko leda. Tekstura treba da ostane lagana, ali kremasta, sa čistom aromom čokolade i izraženim završetkom lešnika.
Serviranje i posluživanje
Sipajte u ohlađenu čašu i odmah poslužite. Napitak treba da izgleda glatko i tamno, sa finim, ujednačenim telom i suzdržanim sjajem.
Profesionalne napomene
Napitak mora biti dovoljno temeljno izmešan da se protein i stabilizator potpuno hidriraju; svaka žurba ostaviće kredast završetak. Tečnost držite hladnom ili tek blago toplom, jer će preterana toplota prigušiti kakao i ublažiti notu lešnika. Završna tekstura treba da bude svilenkasta, ne gusta, sa čistim završetkom i bez taloga.