Nyumbani / world / Ulaya / Uswidi / Kinywaji cha Protini cha Valio PROfeel Chokoleti Hazelnut

Kinywaji cha Protini cha Valio PROfeel Chokoleti Hazelnut

Kinywaji cha Protini cha Valio PROfeel Chokoleti Hazelnut
Imerekodiwa na @leo | Watumiaji 0 walipenda chakula hiki | Watumiaji 0 walihifadhi chakula hiki

Taarifa za Lishe

Kwa kila huduma ya 330g

% ya Thamani ya Kila Siku kulingana na lishe ya kcal 2000

Kalori 168 kcal
8% DV
Jumla ya Mafuta 2.5g
4% DV
Mafuta ya Monounsaturated0.7g
Mafuta ya Polyunsaturated0.1g
Mafuta Yaliyoshiba1.6g
Mafuta ya Trans0.1g
Jumla ya Wanga 11.0g
4% DV
Nyuzinyuzi1.0g
Sukari10.0g
Protini 25.0g
50% DV
Protini ya Wanyama25.0g

Kuhusu

Kinywaji cha maziwa tayari kunywa chenye ladha ya chokoleti na hazelnut, bila laktosi. Kina protini nyingi, mafuta kidogo, na hakina sukari iliyoongezwa.

Viambato

Vitamini & Madini

Vitamini

KirutubishoKiasiDV%Nusu-maisha
Kolini50.0mg9%
Vitamini A120.0mcg13%
Thiamini (B1)0.1mg8%
Vitamini B121.2mcg50%
Riboflavini (B2)0.6mg46%
Niasini (B3)0.4mg3%
Asidi ya Pantotheniki (B5)1.5mg30%
Vitamini B60.2mg12%
Biotini (B7)4.0mcg13%
Folate (B9)18.0mcg5%
Vitamini D2.5mcg13%
Vitamini E0.3mg2%
Vitamini K1.0mcg1%

Madini

KirutubishoKiasiDV%Nusu-maisha
Kalsiamu400.0mg40%
Shaba50.0mcg6%
Madini Chuma0.5mg3%
Magnesiamu35.0mg8%
Fosforasi350.0mg50%
Potasiamu500.0mg11%
Seleniamu12.0mcg22%
Sodiamu180.0mg8%
Zinki1.5mg14%

Kinywaji cha Protini cha Chokoleti na Hazelnut

Dokezo la utangulizi



Hiki ni kinywaji cha protini kilichozuiliwa na kilichosafishwa, kilichoundwa kwa uwazi wa ladha na uwiano. Chokoleti hutoa kina, hazelnut huleta joto, na msingi wa maziwa hubeba vyote viwili kwa mwisho safi na mviringo. Kimekusudiwa kunywewa kikiwa baridi, chenye mwili laini na utamu wa kupimwa kwa usahihi ambao hauwi mzito kamwe.

Mambo muhimu ya mapishi



  • Kategoria ya sahani: Kinywaji cha protini

  • Vyakula au asili: Nordic ya kisasa

  • Aina ya kozi: Kinywaji

  • Kiasi kinachopatikana: Sehemu 1

  • Ukubwa wa sehemu: 330 g

  • Muda wa maandalizi: Dakika 5

  • Muda wa kupika: Dakika 0

  • Muda wa jumla: Dakika 5

  • Ugumu: Rahisi


  • Vifaa



  • Mizani ya kidijitali

  • Sufuria ndogo

  • Whisk

  • Kichujio cha wavu mwembamba

  • Jagi au shaker

  • Glasi ya kutolea iliyopozwa


  • Viungo



    Msingi


  • Maziwa, 210 g

  • Maji, 75 g

  • Protini ya maziwa, 30 g

  • Kakao, 8 g

  • Ladha ya hazelnut, 2 g

  • Kiimarishaji, 1 g

  • Kiongeza utamu, 3 g

  • Vitamini D, 0.001 g

  • Chumvi, 0.999 g


  • Mbinu



  • 1. Changanya maziwa na maji katika sufuria ndogo na upashe juu ya moto mdogo kwa dakika 2, hadi tu mchanganyiko uwe mwepesi kutiririka na wa uvuguvugu kidogo, si moto.

  • 2. Koroga kwa whisk ukiongeza protini ya maziwa, kakao, ladha ya hazelnut, kiimarishaji, kiongeza utamu, vitamini D, na chumvi. Endelea kukoroga kwa dakika 1 hadi visambae kikamilifu na mchanganyiko uonekane laini na wa sare.

  • 3. Pitisha mchanganyiko kwenye kichujio cha wavu mwembamba kwenda kwenye jagi ili kuondoa chembe zozote zilizobaki. Kimiminika kinapaswa kuwa na mng’ao, kuwa wa sare, na bila mabonge yanayoonekana.

  • 4. Poza kinywaji kwa dakika 2 hadi 3, au kitumie mara moja juu ya barafu ukipenda. Umbile linapaswa kubaki jepesi lakini la krimu, lenye harufu safi ya chokoleti na mwisho dhahiri wa hazelnut.


  • Upambaji na utoaji



    Mimina kwenye glasi iliyopozwa na utumie mara moja. Kinywaji kinapaswa kuonekana laini na cheusi, chenye mwili mwembamba wa sare na mng’ao wa kiasi.

    Maelezo ya kitaalamu



    Kinywaji lazima kichanganywe vya kutosha ili protini na kiimarishaji vipate unyevunyevu kikamilifu; haraka yoyote itaacha mwisho wa ungaunga. Weka kimiminika kikiwa baridi au cha uvuguvugu kidogo tu, kwa kuwa joto la kupita kiasi litapunguza ukali wa kakao na kufifisha dokezo la hazelnut. Umbile la mwisho linapaswa kuwa la hariri, si zito, lenye mwisho safi na bila mashapo.
    Bila glutenUwiano mzuri
    Pakua kwenye App Store