خانه / world / اروپا / سوئد / نوشیدنی پروتئینی والیو PROfeel با طعم شکلات فندقی

نوشیدنی پروتئینی والیو PROfeel با طعم شکلات فندقی

نوشیدنی پروتئینی والیو PROfeel با طعم شکلات فندقی
ثبت‌شده توسط @leo | 0 کاربر این غذا را پسندیده‌اند | 0 کاربر این غذا را ذخیره کرده‌اند

اطلاعات تغذیه‌ای

در هر وعده 330 گرمی

٪ ارزش روزانه بر اساس رژیم غذایی 2000 کیلوکالری

کالری 168 kcal
8% DV
کل چربی 2.5g
4% DV
چربی تک‌غیراشباع0.7g
چربی چندغیراشباع0.1g
چربی اشباع1.6g
چربی ترانس0.1g
کل کربوهیدرات 11.0g
4% DV
فیبر1.0g
قند10.0g
پروتئین 25.0g
50% DV
پروتئین حیوانی25.0g

درباره

نوشیدنی لبنی پروتئینی آماده مصرف با طعم شکلات فندقی، بدون لاکتوز. پروتئین بالا، چربی کم و بدون شکر افزوده دارد.

مواد تشکیل‌دهنده

ویتامین‌ها و مواد معدنی

ویتامین‌ها

ماده مغذیمقدار٪DVنیمه‌عمر
کولین50.0mg9%
ویتامین A120.0mcg13%
تیامین (ویتامین B1)0.1mg8%
ویتامین B121.2mcg50%
ریبوفلاوین (ویتامین B2)0.6mg46%
نیاسین (ویتامین B3)0.4mg3%
اسید پانتوتنیک (ویتامین B5)1.5mg30%
ویتامین B60.2mg12%
بیوتین (ویتامین B7)4.0mcg13%
فولات (ویتامین B9)18.0mcg5%
ویتامین D2.5mcg13%
ویتامین E0.3mg2%
ویتامین K1.0mcg1%

مواد معدنی

ماده مغذیمقدار٪DVنیمه‌عمر
کلسیم400.0mg40%
مس50.0mcg6%
آهن0.5mg3%
منیزیم35.0mg8%
فسفر350.0mg50%
پتاسیم500.0mg11%
سلنیوم12.0mcg22%
سدیم180.0mg8%
روی1.5mg14%

نوشیدنی پروتئینی شکلات و فندق

یادداشت



این یک نوشیدنی پروتئینی متعادل و صیقلی است که برای وضوح طعم و توازن طراحی شده است. شکلات به آن عمق می‌دهد، فندق گرما می‌بخشد، و پایه لبنی هر دو را با پایانی تمیز و گرد همراه می‌کند. این نوشیدنی برای مصرف به‌صورت سرد طراحی شده است، با بافتی نرم و شیرینی دقیقی که هرگز سنگین نمی‌شود.

نکات اصلی دستور



  • دسته‌بندی غذا: نوشیدنی پروتئینی

  • نوع غذا یا خاستگاه: نوردیک معاصر

  • نوع وعده: نوشیدنی

  • بازده: 1 وعده

  • اندازه هر وعده: 330 g

  • زمان آماده‌سازی: 5 دقیقه

  • زمان پخت: 0 دقیقه

  • زمان کل: 5 دقیقه

  • درجه سختی: آسان


  • تجهیزات



  • ترازوی دیجیتال

  • قابلمه کوچک

  • همزن دستی

  • الک ریز

  • پارچ یا شیکر

  • لیوان سرو سرد


  • مواد لازم



    پایه


  • شیر، 210 g

  • آب، 75 g

  • پروتئین شیر، 30 g

  • پودر کاکائو، 8 g

  • طعم‌دهنده فندق، 2 g

  • پایدارکننده، 1 g

  • شیرین‌کننده، 3 g

  • ویتامین D، 0.001 g

  • نمک، 0.999 g


  • روش تهیه



  • 1. شیر و آب را در یک قابلمه کوچک با هم ترکیب کنید و به‌مدت 2 دقیقه روی حرارت ملایم گرم کنید، فقط تا جایی که مخلوط روان و کمی گرم شود، نه داغ.

  • 2. پروتئین شیر، پودر کاکائو، طعم‌دهنده فندق، پایدارکننده، شیرین‌کننده، ویتامین D و نمک را با همزن دستی اضافه کنید. 1 دقیقه دیگر به هم زدن ادامه دهید تا کاملاً پخش شوند و مخلوط صاف و یکنواخت به نظر برسد.

  • 3. مخلوط را از یک الک ریز داخل پارچ رد کنید تا ذرات باقی‌مانده گرفته شوند. مایع باید براق، یکنواخت و بدون گلوله‌های قابل مشاهده باشد.

  • 4. نوشیدنی را 2 تا 3 دقیقه خنک کنید، یا در صورت تمایل فوراً روی یخ سرو کنید. بافت باید سبک اما خامه‌ای بماند، با رایحه‌ای تمیز از شکلات و پایانی مشخص از فندق.


  • ارائه و سرو



    در یک لیوان سرد بریزید و بلافاصله سرو کنید. نوشیدنی باید ظاهری صاف و تیره داشته باشد، با بدنه‌ای ظریف و یکنواخت و جلایی ملایم.

    یادداشت‌های حرفه‌ای



    نوشیدنی باید به‌اندازه کافی کامل مخلوط شود تا پروتئین و پایدارکننده کاملاً آب‌گیری شوند؛ هرگونه شتاب‌زدگی پایانی گچی به‌جا می‌گذارد. مایع را سرد یا فقط اندکی گرم نگه دارید، زیرا حرارت بیش‌ازحد، کاکائو را کدر می‌کند و نت فندق را تخت می‌سازد. بافت نهایی باید ابریشمی باشد، نه غلیظ، با پایانی تمیز و بدون رسوب.
    بدون گلوتنمتعادل
    دانلود از App Store