Головна / world / Європа / Румунія / Піца пепероні по-неаполітанськи

Піца пепероні по-неаполітанськи

Піца пепероні по-неаполітанськи
Додав(-ла) @krisztinafejr | Цю їжу вподобали 0 користувачів | Цю їжу зберегли 0 користувачів

Харчова цінність

На порцію 390 г

% добової норми на основі раціону в 2000 ккал

Калорії 1035 kcal
52% DV
Усього жирів 49.6g
76% DV
Мононенасичені жири23.6g
Поліненасичені жири5.9g
Насичені жири16.8g
Трансжири0.5g
Усього вуглеводів 102.8g
34% DV
Харчові волокна5.8g
Крохмаль89.1g
Цукри7.9g
Білок 42.5g
85% DV
Тваринний білок25.8g
Рослинний білок16.7g

Про страву

Ціла піца пепероні по-неаполітанськи з томатним соусом, моцарелою, пепероні, оливковою олією та базиліком. Вона калорійна й містить багато натрію, а також має значну кількість вуглеводів із тіста та жиру із сиру й пепероні.

Інгредієнти

Вітаміни й мінерали

Вітаміни

НутрієнтКількість% добової нормиПеріод напіввиведення
Холін52.0mg9%
Вітамін A285.0mcg32%
Тіамін (B1)0.7mg60%
Вітамін B121.6mcg67%
Рибофлавін (B2)0.5mg35%
Ніацин (B3)6.8mg43%
Пантотенова кислота (B5)1.9mg38%
Вітамін B60.4mg25%
Біотин (B7)9.5mcg32%
Фолат (B9)118.0mcg30%
Вітамін C10.4mg12%
Вітамін D0.9mcg5%
Вітамін E2.1mg14%
Вітамін K16.8mcg14%

Мінерали

НутрієнтКількість% добової нормиПеріод напіввиведення
Кальцій690.0mg69%
Мідь260.0mcg29%
Залізо5.9mg33%
Магній74.0mg18%
Фосфор610.0mg87%
Калій760.0mg16%
Селен47.0mcg85%
Натрій2280.0mg99%
Цинк4.6mg42%

Піца пепероні в неаполітанському стилі

Передмова


Ця піца побудована на стриманості: м’яке пшеничне тісто, чиста томатна основа, ніжна моцарела та пепероні, витоплений рівно настільки, щоб надати поверхні аромату без зайвої важкості. Базилік додають наприкінці, щоб його свіжість підкреслювала насиченість, а не змагалася з нею. Якщо все зроблено правильно, скоринка залишається ніжною в центрі, золотаво-бронзовою по краю та збалансованою в кожному шматку.

Основне про рецепт


  • Категорія страви: Піца

  • Кухня або походження: Італійсько-американська, у неаполітанському стилі

  • Тип страви: Основна страва

  • Вихід: 1 піца

  • Розмір порції: 390 g

  • Час підготовки: 20 хвилин

  • Час приготування: 10 хвилин

  • Загальний час: 30 хвилин

  • Складність: Середня


  • Обладнання


  • Миска для змішування

  • Скребок для тіста

  • Кухонні ваги

  • Форма для піци 30 cm або лопата для піци

  • Духовка, розігріта до максимальної температури випікання

  • Камінь або сталева плита для піци, якщо є

  • Качалка лише за потреби

  • Дрібна тертка або ніж для базиліку, якщо потрібно


  • Інгредієнти


  • 180 g пшеничного борошна

  • 110 g томатного соусу

  • 95 g сиру моцарела, розірваного на маленькі шматочки

  • 35 g пепероні, тонко нарізаного

  • 8 g оливкової олії

  • 2 g листя базиліку


  • Спосіб приготування


  • 1. Розігрійте духовку до 250°C разом із каменем або сталевою плитою для піци всередині, якщо використовуєте, щонайменше 20 хвилин. Духовка має повністю насититися жаром, щоб скоринка швидко схопилася, а основа підрум’янилася без пересушування.

  • 2. Покладіть пшеничне борошно в миску для змішування й з’єднайте його з достатньою кількістю томатного соусу, щоб утворити придатну для роботи основу, схожу на тісто; тут не потрібно повноцінно замішувати тісто, натомість використайте борошно як основу для формування піци. Притисніть і розтягніть масу в коло діаметром 30 cm на злегка змащеній олією поверхні, залишаючи центр трохи тоншим за край.

  • 3. Перенесіть заготовку на форму або лопату для піци. Рівномірно розподіліть томатний соус по поверхні, залишаючи по краю чистий бортик 1.5 cm. Шар має бути тонким і рівним, без скупчення соусу.

  • 4. Розподіліть моцарелу поверх соусу, потім викладіть пепероні одним рівним шаром. Збризніть зверху оливковою олією тонкою цівкою, щоб вона злегка вкрила сир і пепероні.

  • 5. Випікайте 8–10 хвилин, доки скоринка не підрум’яниться по краях, моцарела повністю не розплавиться й злегка не вкриється пухирцями, а пепероні не загорнеться по краях із помітним витопленим жиром.

  • 6. Дістаньте піцу з духовки й одразу завершіть листям базиліку. Дайте їй постояти 1 хвилину перед нарізанням, щоб сир стабілізувався, а шматки виходили акуратними.


  • Подача


    Перекладіть піцу на дошку або теплу тарілку й наріжте на рівні шматки. Подавайте, поки скоринка хрустка по краю, а центр залишається ніжним, із яскравим базиліком на тлі розплавленого сиру та пепероні.

    Професійні примітки


    Використовуйте соус помірно; надлишок вологи послаблює скоринку й порушує баланс. Пепероні має бути достатньо тонким, щоб загортатися, але не настільки тонким, щоб згоріти раніше, ніж розплавиться сир. Базилік додають наприкінці, ніколи не під жар, якщо його аромат має залишатися виразним.
    Збалансована
    Завантажити в App Store