Главная / world / Европа / Румыния / Пицца пепперони в неаполитанском стиле

Пицца пепперони в неаполитанском стиле

Пицца пепперони в неаполитанском стиле
Добавил(а) @krisztinafejr | 0 пользователям понравился этот продукт | 0 пользователей сохранили этот продукт

Пищевая ценность

На порцию 390 г

% дневной нормы на основе рациона в 2000 ккал

Калории 1035 kcal
52% DV
Всего жиров 49.6g
76% DV
Мононенасыщенные жиры23.6g
Полиненасыщенные жиры5.9g
Насыщенные жиры16.8g
Трансжиры0.5g
Всего углеводов 102.8g
34% DV
Пищевые волокна5.8g
Крахмал89.1g
Сахара7.9g
Белок 42.5g
85% DV
Животный белок25.8g
Растительный белок16.7g

О блюде

Целая пицца пепперони в неаполитанском стиле с томатным соусом, моцареллой, пепперони, оливковым маслом и базиликом. Блюдо калорийное и содержит много натрия, а основную долю углеводов даёт корочка, тогда как сыр и пепперони добавляют жиры.

Ингредиенты

Витамины и минералы

Витамины

НутриентКоличество% ДНПериод полувыведения
Холин52.0mg9%
Витамин A285.0mcg32%
Тиамин (B1)0.7mg60%
Витамин B121.6mcg67%
Рибофлавин (B2)0.5mg35%
Ниацин (B3)6.8mg43%
Пантотеновая кислота (B5)1.9mg38%
Витамин B60.4mg25%
Биотин (B7)9.5mcg32%
Фолат (B9)118.0mcg30%
Витамин C10.4mg12%
Витамин D0.9mcg5%
Витамин E2.1mg14%
Витамин K16.8mcg14%

Минералы

НутриентКоличество% ДНПериод полувыведения
Кальций690.0mg69%
Медь260.0mcg29%
Железо5.9mg33%
Магний74.0mg18%
Фосфор610.0mg87%
Калий760.0mg16%
Селен47.0mcg85%
Натрий2280.0mg99%
Цинк4.6mg42%

Пицца пепперони в неаполитанском стиле

Вступление


Эта пицца строится на сдержанности: податливое пшеничное тесто, чистая томатная основа, молочная mozzarella и pepperoni, вытопленный ровно настолько, чтобы ароматизировать поверхность без лишней тяжести. Базилик добавляется в конце, чтобы его свежесть поднимала насыщенность, а не спорила с ней. При правильном приготовлении корочка остаётся нежной в центре, подрумяненной по краю и сбалансированной в каждом кусочке.

Основное о рецепте


  • Категория блюда: Пицца

  • Кухня или происхождение: Итало-американская, в неаполитанском стиле

  • Тип блюда: Основное блюдо

  • Выход: 1 пицца

  • Размер порции: 390 g

  • Время подготовки: 20 минут

  • Время приготовления: 10 минут

  • Общее время: 30 минут

  • Сложность: Средняя


  • Оборудование


  • Миска для смешивания

  • Скребок для теста

  • Кухонные весы

  • Форма для пиццы 30 см или лопата для пиццы

  • Духовка, разогретая до максимальной температуры выпечки

  • Камень или сталь для пиццы, если есть

  • Скалка — только при необходимости

  • Мелкая тёрка или нож для базилика, если нужно


  • Ингредиенты


  • 180 g пшеничной муки

  • 110 g томатного соуса

  • 95 g сыра mozzarella, разорванного на небольшие кусочки

  • 35 g pepperoni, тонко нарезанного

  • 8 g оливкового масла

  • 2 g листьев базилика


  • Способ приготовления


  • 1. Разогрейте духовку до 250°C, поместив внутрь камень или сталь для пиццы, если используете, как минимум на 20 минут. Духовка должна полностью набрать жар, чтобы корочка быстро схватилась, а основание подрумянилось без пересушивания.

  • 2. Поместите пшеничную муку в миску и соедините её с таким количеством томатного соуса, чтобы получилась пригодная для работы основа, похожая на тесто; здесь не требуется полноценное тесто, вместо этого используйте муку как основу для формования пиццы. Прижмите и растяните массу в круг диаметром 30 см на слегка смазанной маслом поверхности, оставляя центр немного тоньше, чем край.

  • 3. Перенесите круг на форму или лопату для пиццы. Равномерно распределите томатный соус по поверхности, оставляя по краю чистую кайму 1,5 см. Слой должен быть тонким и ровным, без скоплений соуса.

  • 4. Распределите mozzarella по соусу, затем разложите pepperoni одним ровным слоем. Сбрызните сверху оливковым маслом тонкой струйкой, чтобы оно слегка покрыло сыр и pepperoni.

  • 5. Выпекайте 8–10 минут, пока корочка не подрумянится по краям, mozzarella полностью не расплавится и слегка не покроется пузырями, а pepperoni не свернётся чашечкой, с заметно вытопившимся жиром по краям.

  • 6. Достаньте пиццу из духовки и сразу завершите листьями базилика. Дайте постоять 1 минуту перед нарезкой, чтобы сыр стабилизировался, а куски держали форму.


  • Подача


    Переложите пиццу на доску или тёплую тарелку и нарежьте на ровные сегменты. Подавайте, пока корочка хрустящая по краю, а центр остаётся нежным, с ярким базиликом на фоне расплавленного сыра и pepperoni.

    Профессиональные заметки


    Используйте соус умеренно; избыток влаги ослабляет корочку и нарушает баланс. Pepperoni должен быть нарезан достаточно тонко, чтобы сворачиваться, но не настолько тонко, чтобы сгореть раньше, чем расплавится сыр. Базилик добавляют только в конце, никогда не подвергая жару, если его аромат должен оставаться отчётливым.
    Сбалансированная
    Скачать в App Store