Inici / world / Europa / Romania / pizza de pepperoni a l'estil napolità

pizza de pepperoni a l'estil napolità

pizza de pepperoni a l'estil napolità
Registrat per @krisztinafejr | A 0 usuaris els ha agradat aquest aliment | 0 usuaris han desat aquest aliment

Informació nutricional

Per ració de 390 g

% Valor diari basat en una dieta de 2000 kcal

Calories 1035 kcal
52% DV
Greix total 49.6g
76% DV
Greixos monoinsaturats23.6g
Greixos poliinsaturats5.9g
Greixos saturats16.8g
Greixos trans0.5g
Hidrats de carboni totals 102.8g
34% DV
Fibra5.8g
Midó89.1g
Sucres7.9g
Proteïna 42.5g
85% DV
Proteïna animal25.8g
Proteïna vegetal16.7g

Sobre

Una pizza sencera de pepperoni a l'estil napolità amb salsa de tomàquet, mozzarella, pepperoni, oli d'oliva i alfàbrega. És alta en calories i sodi, amb molts hidrats de carboni de la massa i greix del formatge i del pepperoni.

Ingredients

Vitamines i minerals

Vitamines

NutrientQuantitat%VRNSemivida
Colina52.0mg9%
Vitamina A285.0mcg32%
Tiamina (B1)0.7mg60%
Vitamina B121.6mcg67%
Riboflavina (B2)0.5mg35%
Niacina (B3)6.8mg43%
Àcid pantotènic (B5)1.9mg38%
Vitamina B60.4mg25%
Biotina (B7)9.5mcg32%
Folat (B9)118.0mcg30%
Vitamina C10.4mg12%
Vitamina D0.9mcg5%
Vitamina E2.1mg14%
Vitamina K16.8mcg14%

Minerals

NutrientQuantitat%VRNSemivida
Calci690.0mg69%
Coure260.0mcg29%
Ferro5.9mg33%
Magnesi74.0mg18%
Fòsfor610.0mg87%
Potassi760.0mg16%
Seleni47.0mcg85%
Sodi2280.0mg99%
Zinc4.6mg42%

Pizza de pepperoni a l'estil napolità

Nota introductòria


Aquesta pizza es basa en la contenció: una massa de blat flexible, una base neta de tomàquet, mozzarella làctia i pepperoni fos just el suficient per perfumar la superfície sense resultar feixuc. L'alfàbrega s'afegeix al final perquè la seva frescor alleugereixi la riquesa en lloc de competir-hi. Si es fa bé, la crosta es manté tendra al centre, daurada a la vora i equilibrada a cada mos.

Elements essencials de la recepta


  • Categoria del plat: Pizza

  • Cuina o origen: Italoamericana, estil napolità

  • Tipus de plat: Plat principal

  • Rendiment: 1 pizza

  • Mida de la ració: 390 g

  • Temps de preparació: 20 minuts

  • Temps de cocció: 10 minuts

  • Temps total: 30 minuts

  • Dificultat: Intermèdia


  • Equipament


  • Bol de barreja

  • Rasqueta de forner

  • Bàscula de cuina

  • Safata de pizza de 30 cm o pala de pizza

  • Forn ajustat a la temperatura de cocció més alta

  • Pedra o acer per a pizza, si se'n disposa

  • Corró només si cal

  • Ratllador fi o ganivet per a l'alfàbrega, si cal


  • Ingredients


  • 180 g de farina de blat

  • 110 g de salsa de tomàquet

  • 95 g de formatge mozzarella, esquinçat en trossos petits

  • 35 g de pepperoni, tallat a rodanxes fines

  • 8 g d'oli d'oliva

  • 2 g de fulles d'alfàbrega


  • Mètode


  • 1. Preescalfeu el forn a 250°C amb una pedra o un acer per a pizza a dins, si en feu servir, durant almenys 20 minuts. El forn ha d'estar completament saturat de calor perquè la crosta es fixi ràpidament i la base es dauri sense assecar-se.

  • 2. Poseu la farina de blat en un bol de barreja i ajunteu-la amb prou salsa de tomàquet per formar una base treballable semblant a una massa; aquí no cal una massa pròpiament dita, sinó fer servir la farina com a base per donar forma a la pizza. Premeu i estireu la farina fins a formar un cercle de 30 cm sobre una superfície lleugerament untada amb oli, mantenint el centre una mica més prim que la vora.

  • 3. Transferiu el cercle a una safata o pala de pizza. Repartiu la salsa de tomàquet uniformement per la superfície, deixant una vora neta d'1,5 cm al marge. La capa ha de ser fina i uniforme, sense acumulacions de salsa.

  • 4. Distribuïu la mozzarella sobre la salsa i, tot seguit, disposeu el pepperoni en una sola capa uniforme. Ruixeu l'oli d'oliva per sobre en un fil fi perquè cobreixi lleugerament el formatge i el pepperoni.

  • 5. Coeu-ho de 8 a 10 minuts, fins que la crosta estigui daurada a les vores, la mozzarella estigui completament fosa i lleugerament bombollejada, i el pepperoni s'hagi arrissat amb el greix fos visible a les vores.

  • 6. Traieu la pizza del forn i acabeu-la immediatament amb les fulles d'alfàbrega. Deixeu-la reposar 1 minut abans de tallar-la perquè el formatge s'assenti i les porcions es mantinguin netes.


  • Emplatat i servei


    Transferiu la pizza a una fusta o a un plat calent i talleu-la en porcions iguals. Serviu-la mentre la crosta sigui cruixent a la vora i el centre es mantingui tendre, amb l'alfàbrega viva sobre el formatge fos i el pepperoni.

    Notes professionals


    Feu servir la salsa amb moderació; l'excés d'humitat debilita la crosta i desdibuixa l'equilibri. El pepperoni ha de ser prou fi per arrissar-se, però no tan fi que es cremi abans que el formatge es fongui. L'alfàbrega s'ha d'afegir al final, mai sota la calor, si es vol que la seva fragància es mantingui ben definida.
    Equilibrada
    Descarrega'l a l'App Store