Nutriční hodnoty
Na porci 330 g
% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal
mononenasycené mastné kyseliny14.5g
polynenasycené mastné kyseliny3.8g
nasycené mastné kyseliny16.0g
transmastné kyseliny0.6g
vláknina5.0g
škrob90.0g
cukry6.0g
živočišné bílkoviny25.0g
rostlinné bílkoviny11.0g
O jídle
Tři plátky jednoduché sýrové pizzy s pšeničným korpusem, mozzarellou a lehkou rajčatovou omáčkou. Jde o jídlo bohaté na rafinované sacharidy a sýr, se středním obsahem bílkovin a poměrně vysokým množstvím sodíku a nasycených tuků.
Klasické plátky sýrové pizzy
Úvod
Poctivá sýrová pizza stojí na střídmosti: těsto se strukturou, omáčka se svěžestí a sýr, který se rozpustí do čisté, rovnoměrné vrstvy. Tato verze je postavená na vyváženosti, s křupavým základem, poddajnou střídou a výsledkem, který působí uhlazeně, nikoli těžce. Je to nejjednodušší podoba pizzy, a právě proto jedna z nejnáročnějších.
Základní informace o receptu
Kategorie pokrmu: Pizza
Kuchyně nebo původ: inspirováno italskou kuchyní
Typ chodu: Hlavní chod
Výtěžnost: 2 plátky
Velikost porce: 330 g celkem
Doba přípravy: 20 minut
Doba tepelné úpravy: 12 minut
Celkový čas: 1 hodina 32 minut
Obtížnost: Střední
Vybavení
Mísa na míchání
Digitální váha
Cukrářská karta
Váleček
Plech na pečení
Pečicí papír
Trouba
Drátěná mřížka
Ingredience
Těsto
160 g pšeničné mouky
3 g cukru
3 g soli
2 g droždí
95 g vlažné vody
5 g olivového oleje
Obloha
35 g rajčatové omáčky
32 g mozzarelly, jemně nastrouhané
Postup
1. V míse smíchejte pšeničnou mouku, cukr, sůl a droždí. Přidejte vodu a olivový olej. Míchejte asi 2 minuty, dokud nevznikne hrubé těsto a nezůstane žádná suchá mouka.
2. Těsto hněťte na čisté pracovní ploše 8 minut, dokud nebude hladké, pružné a jen lehce lepivé. Mělo by se natáhnout, aniž by se snadno trhalo, a pod rukou působit poddajně.
3. Těsto vložte do lehce vyolejované mísy, přikryjte a nechte 45 minut při pokojové teplotě, dokud viditelně nepovolí a mírně nenabude.
4. Troubu předehřejte na 250 °C. Plech vyložte pečicím papírem.
5. Těsto vytvarujte do kruhu o průměru přibližně 22 cm a přeneste ho na připravený plech. Povrch by měl být rovnoměrný, s o něco silnějším okrajem a tenkým středem.
6. Rajčatovou omáčku rozetřete po těstě v tenké, rovnoměrné vrstvě a nechte úzký čistý okraj. Mozzarellu rovnoměrně rozprostřete na omáčku tak, aby byl povrch pokrytý bez shluků.
7. Pečte 12 minut, dokud nebude okraj kůrky sytě zlatavý, spodek pevný a sýr zcela rozpuštěný s lehkým místním zhnědnutím. Střed by měl být upečený, ne měkký ani vlhký.
8. Vyjměte z trouby a před krájením nechte 2 minuty odpočinout na drátěné mřížce. Nakrájejte na 2 stejné plátky.
Servírování a podávání
Plátky podávejte ihned na nahřátém talíři, uspořádané tak, aby byly řezné hrany mírně oddělené a vynikla střídka i rozpuštěný sýr. Okraj by měl zůstat křupavý, s jemným vnitřkem a čistou, vyváženou vrstvou omáčky pod sýrem.
Profesionální poznámky
Krátký odpočinek po upečení zachová strukturu plátku a zabrání stékání sýra. Vrstva omáčky by měla být tenká; nadbytečná vlhkost oslabuje kůrku. Těsto by mělo být vyválené nebo vytlačené rovnoměrně, aby bylo propečení vyvážené od středu až k okraji.