אודות
מנה עשירה של צלי בקר בבישול איטי עם רוטב מחבת על בסיס בצל. עשירה בחלבון ובשומן, דלה בפחמימות, ורוב הקלוריות מגיעות מהבקר ומנוזלי הבישול.
צלי כתף בקר בבישול איטי עם בצל ורוטב יין אדום
הערת פתיחה
זהו תרגיל בסבלנות ובריכוז: בקר שמתרכך לאט עד שהוא נכנע לכף, ואז מושלם ברוטב בצל עמוק המחודד ביין אדום ובמתיקות השקטה של עגבנייה. המנה נשענת על איפוק; כל רכיב צריך להתבשל עד לצלילות, לא לעודף. כשהיא מוגשת כראוי, היא דחוסה בטעם, מבריקה במראה ומדויקת באיזונה.
עיקרי המתכון
קטגוריית המנה: בשר בבישול איטי
מטבח או מקור: קלאסי בהשראה אירופית
סוג המנה: מנה עיקרית
תפוקה: מנה אחת
גודל מנה: 285 g
זמן הכנה: 15 דקות
זמן בישול: 3 שעות ו-15 דקות
זמן כולל: 3 שעות ו-30 דקות
רמת קושי: בינוני
ציוד
סיר Dutch oven כבד או סיר לבישול איטי, 24 ס"מ
מלקחיים
כף קטנה
סכין חדה וקרש חיתוך
מכסה או כיסוי צמוד
מדחום לקריאה מיידית
מרכיבים
צלי כתף בקר, 285 g
מלח, 4 g
פלפל שחור, 1 g
שמן צמחי, 12 g
בצל, פרוס דק, 120 g
שום, קצוץ דק מאוד, 8 g
רסק עגבניות, 18 g
יין אדום, 90 g
ציר בקר, 180 g
אופן ההכנה
1. יבשו את צלי כתף הבקר בטפיחות קלות ותבלו אותו באופן אחיד במלח ובפלפל השחור. הניחו לו לעמוד 10 דקות כדי שהתיבול יתחיל למשוך לחות אל פני השטח ולהיצמד.
2. הניחו את סיר ה-Dutch oven על אש בינונית-גבוהה והוסיפו את השמן הצמחי. כשהשמן מתחיל לנצנץ, צרבו את הבקר מכל הצדדים במשך 8 עד 10 דקות בסך הכול, והפכו רק כאשר נוצר קרום חום עמוק. העבירו את הבקר לצלחת.
3. הנמיכו את האש לבינונית והוסיפו את הבצל לאותו סיר. בשלו 8 עד 10 דקות, תוך ערבוב תכוף, עד שהבצל מתרכך לחלוטין ומזהיב קלות בקצוות. הוסיפו את השום ובשלו 30 שניות, רק עד שעולה ניחוח.
4. ערבבו פנימה את רסק העגבניות ובשלו 2 דקות, תוך לחיצה שלו אל תחתית הסיר עד שהוא מתכהה מעט ומדיף ריח מתוק ומרוכז.
5. מזגו פנימה את היין האדום וגרדו היטב את תחתית הסיר. הביאו לרתיחה עדינה למשך 3 עד 4 דקות, עד שהיין מצטמצם בערך בחצי וכבר אינו מדיף ריח חד.
6. הוסיפו את ציר הבקר והחזירו את הבקר לסיר יחד עם כל המיצים שהצטברו. הנוזל צריך להגיע רק לחלק מגובה הבשר, לא לכסות אותו. הביאו לרתיחה עדינה, ואז כסו היטב.
7. בשלו בבישול איטי על אש נמוכה במשך 2 שעות ו-45 דקות עד 3 שעות, והפכו את הבקר פעם אחת באמצע. הבשר מוכן כאשר מזלג נכנס כמעט ללא התנגדות והסיבים מתחילים להיפרד בצורה נקייה.
8. הסירו את המכסה ובשלו ברתיחה עדינה במשך 10 עד 15 דקות כדי לצמצם את הרוטב עד שהוא מבריק ומצפה קלות את גב הכף. טעמו ותקנו עם מעט יותר מלח רק אם צריך.
9. הוציאו את הבקר והניחו לו לנוח 10 דקות לפני הפריסה או החלוקה למנות. המרקם הסופי צריך להיות רך, עסיסי ומאוחד, לא מתפרק לסיבים.
הגשה וצלחות
הניחו את הבקר במרכז צלחת חמה וצקו את רוטב הבצל סביבו ומעט מעליו. שמרו על הגשה קומפקטית ומכוונת, כשהבשר מוגדר בבירור והרוטב יוצר שלולית מאופקת בבסיס.
הערות מקצועיות
צריבה נכונה היא חיונית; בלעדיה, לרוטב יחסר עומק. שמרו את הבישול האיטי על סף רתיחה בלבד כדי שהבקר יתרכך באופן אחיד והרוטב יישאר נקי ולא עכור. צמצמו את הרוטב הסופי רק עד שהוא נצמד קלות; אם יצטמצם יתר על המידה, הוא יאבד את הסיומת הגמישה שמעניקה למנה את סמכותה.