Nutritivne vrijednosti
Po porciji od 410 g
% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal
Mononezasićene masti19.8g
Polinezasićene masti6.5g
Zasićene masti14.0g
Trans masti1.1g
Ukupni ugljikohidrati
66.0g
Vlakna6.0g
Škrob48.0g
Šećeri12.0g
Životinjski proteini26.0g
O proizvodu
Obilan miješani tanjur sa švedskim mesnim okruglicama, prženim krumpirom, pireom i slatkim umakom od brusnice. Jelo je prilično kalorično i masno, uz umjerenu količinu proteina te dosta škroba iz pomfrita i pire krumpira.
Švedske mesne okruglice s valovito rezanim krumpirićima, pire krumpirom, umakom od brusnice i zelenom salatom
Uvod
Ovo je klasičan švedski tanjur složen s disciplinom: nježne mesne okruglice, hrskavi krumpirići, glatki pire od krumpira i kiselkasto-slatka nota brusnice koja podiže punoću jela. Ravnoteža ovisi o suzdržanosti u začinjavanju i preciznosti teksture, tako da svaki element ostane jasno odvojen na tanjuru. Okus treba biti skladan, izdašan i čist.
Osnovne informacije o receptu
Kategorija jela: Glavno jelo
Kuhinja ili podrijetlo: Švedska
Vrsta obroka: Ručak ili večera
Prinos: 1 porcija
Veličina porcije: 410 g
Vrijeme pripreme: 20 minuta
Vrijeme kuhanja: 30 minuta
Ukupno vrijeme: 50 minuta
Težina: Srednje zahtjevno
Oprema
Zdjela za miješanje
Lonac
Tava
Mali lončić
Gnječilica za krumpir
Pladanj obložen papirom
Šuplja žlica
Nož
Daska za rezanje
Sastojci
Mesne okruglice
Govedina, 80 g
Svinjetina, 60 g
Vrhnje, 20 g
Sol, 2 g
Crni papar, 1 g
Maslac, 10 g
Valovito rezani krumpirići
Krumpir, 120 g
Biljno ulje, 12 g
Sol, 1 g
Pire krumpir
Krumpir, 70 g
Vrhnje, 10 g
Maslac, 6 g
Sol, 1 g
Umak od brusnice
Džem od brusnice, 15 g
Zelena salata
Zelena salata, 15 g
Postupak
1. Krumpir za krumpiriće narežite na valovite štapiće, pazeći da budu ujednačene veličine kako bi se ravnomjerno ispekli. Stavite ih u hladnu vodu na 5 minuta, zatim ih dobro ocijedite i potpuno osušite.
2. Krumpir za pire kuhajte u malom lončiću sa slanom vodom 12 do 15 minuta, dok komadi ne omekšaju bez otpora i sredina ne bude potpuno mekana. Dobro ocijedite, vratite u topli lončić na 30 sekundi kako bi ispario višak vlage, zatim ga zgnječite s vrhnjem, maslacem i solju dok ne postane gladak i podatljiv.
3. U zdjeli pomiješajte govedinu, svinjetinu, vrhnje, sol i crni papar. Miješajte samo dok smjesa ne postane povezana i lagano ljepljiva; pretjerano miješanje učvrstit će teksturu. Oblikujte male, ujednačene mesne okruglice, oko 20 g svaka.
4. Zagrijte maslac u tavi na srednje jakoj vatri. Dodajte mesne okruglice i pecite 8 do 10 minuta, redovito ih okrećući, dok ravnomjerno ne porumene i budu potpuno pečene. Vanjština treba biti lijepo obojena, a unutrašnjost sočna i nježna.
5. Zagrijte biljno ulje u istoj tavi ili u čistoj tavi na 180°C. Pržite valovito rezani krumpir 5 do 7 minuta, okrećući prema potrebi, dok rubovi ne postanu hrskavi, a cijeli krumpirići blijedozlatni. Ocijedite na papiru i odmah posolite.
6. Lagano zagrijte džem od brusnice u malom lončiću 1 do 2 minute, samo dok se ne opusti i ne postane sjajan. Nemojte ga zakuhati; treba ostati svijetao i dovoljno mekan za posluživanje žlicom.
7. Po potrebi lagano začinite zelenu salatu s nekoliko kapi tople masnoće iz tave ili je ostavite bez dodataka za čist završetak. Neka ostane hrskava i nesvenuta.
Slaganje i posluživanje
Pire krumpir stavite na jednu stranu tanjura u uredan humak ili quenelle oblik. Uz njega rasporedite mesne okruglice, krumpiriće složite u kompaktnu liniju, a zelenu salatu dodajte posljednju radi svježine. Umak od brusnice žlicom stavite u kontroliranu količinu tako da presiječe punoću jela, a da ne preplavi tanjur.
Profesionalne napomene
Smjesa za mesne okruglice mora ostati hladna i samo lagano obrađena; tako se čuva nježnost. Krumpirići se moraju temeljito osušiti prije prženja, inače će omekšati umjesto da postanu hrskavi. Element brusnice držite suzdržanim: to je začin sam po sebi, a ne umak koji treba dominirati jelom.