Informații nutriționale
Per porție de 410 g
% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal
Grăsimi mononesaturate19.8g
Grăsimi polinesaturate6.5g
Grăsimi saturate14.0g
Grăsimi trans1.1g
Carbohidrați totali
66.0g
Fibre6.0g
Amidon48.0g
Zaharuri12.0g
Proteine animale26.0g
Despre
O farfurie consistentă, cu chiftele în stil suedez, garnituri de cartofi prăjiți și piure, plus un sos dulce de merișoare. Preparatul are un aport ridicat de calorii și grăsimi, proteine moderate și mulți carbohidrați din cartofii pai și piure.
Chiftele suedeze cu cartofi prăjiți ondulați, piure de cartofi, sos de merișoare roșii și salată verde
Notă introductivă
Acesta este platoul suedez clasic, aranjat cu disciplină: chiftele fragede, cartofi prăjiți crocanți, un piure fin de cartofi și dulceața acrișoară a merișoarelor roșii, care echilibrează bogăția preparatului. Echilibrul depinde de reținerea în condimentare și de precizia texturii, astfel încât fiecare element să rămână distinct în farfurie. Gustul trebuie să fie armonios, generos și curat.
Elemente esențiale ale rețetei
Categorie preparat: Fel principal
Bucătărie sau origine: Suedeză
Tip de masă: Prânz sau cină
Randament: 1 porție
Mărimea porției: 410 g
Timp de pregătire: 20 de minute
Timp de gătire: 30 de minute
Timp total: 50 de minute
Dificultate: Intermediar
Echipament
Bol de amestecare
Cratiță
Tigaie
Crăticioară
Zdrobitor pentru cartofi
Tavă tapetată cu hârtie
Spumieră
Cuțit
Tocător
Ingrediente
Chiftele
Carne de vită, 80 g
Carne de porc, 60 g
Smântână pentru gătit, 20 g
Sare, 2 g
Piper negru, 1 g
Unt, 10 g
Cartofi prăjiți ondulați
Cartof, 120 g
Ulei vegetal, 12 g
Sare, 1 g
Piure de cartofi
Cartof, 70 g
Smântână pentru gătit, 10 g
Unt, 6 g
Sare, 1 g
Sos de merișoare roșii
Gem de merișoare roșii, 15 g
Salată verde
Salată verde, 15 g
Metodă
1. Tăiați cartofii pentru prăjit în bastonașe ondulate, păstrând dimensiuni egale pentru a se găti uniform. Puneți-i în apă rece timp de 5 minute, apoi scurgeți-i bine și uscați-i complet.
2. Fierbeți cartoful pentru piure într-o crăticioară cu apă sărată timp de 12 până la 15 minute, până când bucățile cedează fără rezistență și centrul este complet fraged. Scurgeți bine, puneți-l înapoi în vasul cald pentru 30 de secunde ca să eliminați excesul de umiditate, apoi pasați-l cu smântâna pentru gătit, untul și sarea până devine fin și catifelat.
3. Combinați carnea de vită, carnea de porc, smântâna pentru gătit, sarea și piperul negru într-un bol. Amestecați doar până când compoziția devine omogenă și ușor lipicioasă; dacă o lucrați prea mult, textura se va întări. Formați chiftele mici și uniforme, de aproximativ 20 g fiecare.
4. Încălziți untul într-o tigaie la foc mediu. Adăugați chiftelele și gătiți-le 8 până la 10 minute, întorcându-le regulat, până sunt rumenite uniform și pătrunse. Exteriorul trebuie să fie bine colorat, iar interiorul să rămână suculent și fraged.
5. Încălziți uleiul vegetal în aceeași tigaie sau într-una curată la 180°C. Prăjiți cartofii ondulați timp de 5 până la 7 minute, întorcându-i după nevoie, până devin crocanți la margini și de un auriu pal peste tot. Scurgeți-i pe hârtie și sărați-i imediat.
6. Încălziți ușor gemul de merișoare roșii într-o crăticioară timp de 1 până la 2 minute, doar până se relaxează și devine lucios. Nu îl fierbeți; trebuie să rămână viu la culoare și ușor de pus cu lingura.
7. Asezonați ușor salata verde cu câteva picături din grăsimea caldă din tigaie, dacă este nevoie, sau lăsați-o simplă pentru un finisaj curat. Păstrați-o crocantă și neofilită.
Montare în farfurie și servire
Așezați piureul de cartofi într-o movilă ordonată sau într-o quenelle pe o parte a farfuriei. Aranjați chiftelele alături, puneți cartofii prăjiți într-o linie compactă și adăugați salata verde la final pentru prospețime. Puneți sosul de merișoare roșii cu lingura într-o mică zonă controlată, astfel încât să taie din bogăția preparatului fără să inunde farfuria.
Note profesionale
Compoziția pentru chiftele trebuie să rămână rece și să fie lucrată doar ușor; astfel se păstrează frăgezimea. Cartofii prăjiți trebuie uscați foarte bine înainte de prăjire, altfel se vor înmuia în loc să devină crocanți. Păstrați elementul de merișoare roșii în cantitate moderată: este un condiment în sine, nu un sos care să domine preparatul.