O jedle
Jednoduché raňajky z dvoch volských ôk s opečeným anglickým muffinom, pričom jedna polovica je natretá arašidovým maslom. Jedlo má stredný obsah bielkovín a sacharidov a vyšší obsah tuku z vajec, arašidového masla a tuku na prípravu.
Vyprážané vajce na opečenom English muffine so šľahaným arašidovým maslom
Poznámka
Toto je štúdia kontrastov: chrumkavé okraje, jemný žĺtok a tichá plnosť arašidového masla ukrytá pod teplom opečeného pečiva. Jedlo funguje len vtedy, keď každý prvok zostáva zreteľne odlíšený a soľ s korením skôr zvýrazňujú než zakrývajú prirodzenú hĺbku vajca a orechov. Je to jednoduché jedlo pripravené s presnosťou.
Základné informácie o recepte
Kategória jedla: Slané raňajky
Kuchyňa alebo pôvod: Súčasná
Typ chodu: Raňajky
Výťažnosť: 1 porcia
Veľkosť porcie: 165 g
Čas prípravy: 5 minút
Čas varenia: 7 minút
Celkový čas: 12 minút
Náročnosť: Jednoduché
Vybavenie
Malá nepriľnavá panvica, 20 cm
Hriankovač alebo suchá panvica
Malá stierka
Malá miska
Tanier
Ingrediencie
Hlavné
1 English muffin, rozkrojený, 57 g
Arašidové maslo, 30 g
Maslo, 10 g
Olej, 5 g
Vajce, 100 g
Jemná soľ, 1 g
Čierne korenie, 1 g
Postup
1. English muffin rozkrojte a obe polovice opečte, kým povrch nebude rovnomerne zlatohnedý a okraje chrumkavé, 3 až 4 minúty. Vnútro by malo zostať jemné, nie suché.
2. Arašidové maslo dajte do malej misky a krátko premiešajte, kým nebude hladké a dobre roztierateľné. Malo by si držať tvar, ale po teplom muffine sa rozotierať hladko.
3. V 20 cm nepriľnavej panvici na strednom ohni spolu zohrejte maslo a olej, kým sa maslo nerozpustí a tuk sa nezačne jemne trblietať, asi 1 minútu.
4. Vajce rozklepnite do panvice. Smažte 2 až 3 minúty, podľa potreby prelievajte bielok trochou horúceho tuku, kým okraje nebudú čipkované a jemne zhnednuté a bielok úplne stuhnutý, zatiaľ čo žĺtok zostane mäkký a lesklý. Počas posledných 30 sekúnd osoľte a okoreňte čiernym korením.
5. Kým sú polovice muffinu ešte teplé, rovnomerne na ne natrite arašidové maslo. Navrch položte vyprážané vajce tak, aby žĺtok zostal v strede a neporušený.
Servírovanie a úprava na tanieri
Polovice muffinu naaranžujte na teplý tanier tak, aby sa mierne prekrývali. Arašidové maslo by malo pod vajcom vytvárať tenkú, rovnomernú vrstvu, pričom žĺtok má zostať odkrytý, aby pri prvom reze poskytol plnosť.
Profesionálne poznámky
Udržujte teplotu pod kontrolou; vajce by sa malo smažiť čisto, bez pripálených okrajov. Arašidové maslo musí byť dostatočne hladké, aby sa dalo rozotrieť v tenkej vrstve, takže podoprie vajce bez toho, aby prehlušilo opečený muffin. Podávajte ihneď, kým je muffin chrumkavý a žĺtok ešte tekutý.