O jedle
Veľký kurací shawarma wrap s ryžou vo vnútri a hranolkami podávanými vedľa alebo čiastočne zabalenými v placke. Má vysoký obsah kalórií, dosť bielkovín a veľa sacharidov aj tuku z pečiva, ryže, hranoliek a omáčky.
Grilovaný wrap s kuracou shawarmou, basmati ryžou a chrumkavými hranolkami
ÚVODNÁ POZNÁMKA
Toto jedlo je postavené na kontraste: teplo korenené kurča, poddajný plochý chlieb, voňavá ryža a výrazná slanosť nakladanej zeleniny a hranoliek. Kompozícia je štedrá, no disciplinovaná, pričom každý prvok zostáva oddelený, aby si wrap zachoval štruktúru a tanier prehľadnosť. Je to shawarma servírovaná moderným spôsobom, sama osebe kompletná a vyvážená v každom súste.
ZÁKLADNÉ INFORMÁCIE O RECEPTE
Kategória jedla: Grilovaný wrap s ryžou a hranolkami
Kuchyňa alebo pôvod: Inšpirované Blízkym východom
Typ chodu: Hlavné jedlo
Výťažnosť: 1 porcia
Veľkosť porcie: 470 g
Čas prípravy: 20 minút
Čas varenia: 25 minút
Celkový čas: 45 minút
Náročnosť: Stredná
VYBAVENIE
Ťažká panvica alebo grilovacia panvica
Stredne veľký hrniec s pokrievkou
Plech na pečenie
Misa na miešanie
Kuchynské kliešte
Ostrý nôž
Doska na krájanie
INGREDIENCIE
Kurča a korenenie
Kurča, 170 g
Koreniaca zmes shawarma, 6 g
Rastlinný olej, 10 g
Ryža
Basmati ryža, 120 g
Hranolky
Zemiak na hranolky, 90 g
Rastlinný olej, 10 g
Zostavenie
Pšeničný plochý chlieb, 60 g
Cesnaková omáčka, 25 g
Nakladaná zelenina, 5 g
POSTUP
1. Basmati ryžu preplachujte pod studenou vodou, kým voda nebude takmer číra. Vložte ju do hrnca s 240 g vody, priveďte do varu, potom prikryte, znížte teplotu na minimum a varte 12 minút. Odstavte z ohňa a nechajte 10 minút odpočívať prikrytú. Zrnká majú byť oddelené, mäkké a na povrchu suché.
2. Kurča nakrájajte na rovnomerné pásiky alebo tenké kúsky. Premiešajte ho s koreniacou zmesou shawarma a 10 g rastlinného oleja, aby bolo rovnomerne obalené. Nechajte 5 minút postáť, aby korenie priľnulo a povrch začal ľahšie chytať farbu.
3. Rozohrejte panvicu alebo grilovaciu panvicu na stredne vysokú teplotu. Kurča opekajte 3 až 4 minúty z každej strany, raz otočte, kým nebude miestami výrazne opečené a úplne prepečené. Mäso má byť pevné, šťavnaté a v strede nepriehľadné. Nechajte 2 minúty odpočívať, potom podľa potreby nakrájajte.
4. Zemiak na hranolky nakrájajte na hranolky rovnakej veľkosti. Premiešajte s 10 g rastlinného oleja. Rozložte na plech v jednej vrstve a pečte pri 220°C 18 až 22 minút, v polovici pečenia raz otočte, kým nebudú zlatisté a chrumkavé na okrajoch, s mäkkým vnútrom.
5. Pšeničný plochý chlieb krátko zohrejte na suchej panvici, 20 až 30 sekúnd z každej strany, len kým nebude poddajný a jemne označený od panvice. Nenechajte ho vysušiť.
6. Cesnakovú omáčku podľa potreby jemne zohrejte, aby sa dala čisto rozotrieť. Má zostať hladká a tekutá, nie horúca.
7. Wrap zostavte tak, že na plochý chlieb rozotriete cesnakovú omáčku, pridáte grilované kurča a nakladanú zeleninu uložíte v úzkej línii, aby kyslosť zostala presná. Pevne zabaľte do úhľadného wrapu.
SERVÍROVANIE A PODÁVANIE
Wrap položte vedľa úhľadnej kôpky basmati ryže a odmeranej porcie hranoliek. Jednotlivé súčasti nechajte na tanieri oddelené, aby si každá zachovala vlastnú textúru. Podávajte ihneď, kým je chlieb poddajný, kurča horúce a hranolky chrumkavé.
PROFESIONÁLNE POZNÁMKY
Kurča krájajte rovnomerne, aby sa prepieklo bez vysušenia okrajov.
Ryža musí po uvarení odpočívať; práve to jej dá čisté, oddelené zrno.
Hranolky podávajte ihneď po upečení, skôr než para zmäkčí ich povrch.