Početna / world / Европа / Poljska / Palačinke sa džemom od kajsije, šlagom i strugotinama mlečne čokolade

Palačinke sa džemom od kajsije, šlagom i strugotinama mlečne čokolade

Palačinke sa džemom od kajsije, šlagom i strugotinama mlečne čokolade
0 korisnika je označilo da im se sviđa ova namirnica | 0 korisnika je sačuvalo ovu namirnicu

Nutritivne vrednosti

Po porciji od 245 g

% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal

Kalorije 560 kcal
28% DV
Ukupne masti 23.6g
36% DV
Mononezasićene masti8.3g
Polinezasićene masti2.1g
Zasićene masti11.9g
Trans masti0.5g
Ukupni ugljeni hidrati 78.4g
26% DV
Vlakna3.1g
Skrob38.5g
Šećeri36.8g
Proteini 10.8g
22% DV
Životinjski proteini5.6g
Biljni proteini5.2g

O proizvodu

Slatka porcija palačinki sa voćnim džemom, šlagom i strugotinama čokolade. Sadrži dosta ugljenih hidrata i šećera, uz umeren udeo masti i skromnu količinu proteina.

Sastojci

Vitamini i minerali

Vitamini

NutrijentKoličinaDV%Poluvreme
Holin78.0mg14%
Vitamin A184.0mcg20%
Tiamin (B1)0.2mg20%
Vitamin B120.5mcg22%
Riboflavin (B2)0.3mg24%
Niacin (B3)2.4mg15%
Pantotenska kiselina (B5)0.8mg16%
Vitamin B60.1mg5%
Biotin (B7)5.1mcg17%
Folat (B9)46.0mcg12%
Vitamin C4.8mg5%
Vitamin D0.7mcg3%
Vitamin E1.2mg8%
Vitamin K5.6mcg5%

Minerali

NutrijentKoličinaDV%Poluvreme
Kalcijum128.0mg13%
Bakar95.0mcg11%
Gvožđe2.1mg12%
Magnezijum24.0mg6%
Fosfor176.0mg25%
Kalijum214.0mg5%
Selen18.0mcg33%
Natrijum356.0mg15%
Cink0.9mg8%

Palačinke sa džemom od kajsije, umućenom slatkom pavlakom i mlečnom čokoladom

Uvod



Ove palačinke su osmišljene da budu lagane, a zatim završene tihim bogatstvom džema od kajsije, umućene slatke pavlake i mlečne čokolade. Testo treba da se ispeče u nežnu, ujednačenu strukturu sa bledo zlatnom površinom i čistom, podatnom sredinom. Završno jelo je uravnoteženo, ne teško: voće za svežinu, pavlaka za mekoću, čokolada za dubinu.

Osnovne informacije o receptu



  • Kategorija jela: Palačinke

  • Kuhinja ili poreklo: Klasično, sa evropskim uticajem

  • Vrsta obroka: Doručak ili desert

  • Prinos: 1 porcija

  • Veličina porcije: 245 g

  • Vreme pripreme: 10 minuta

  • Vreme kuvanja: 12 minuta

  • Ukupno vreme: 22 minuta

  • Težina pripreme: Lako


  • Oprema



  • Posuda za mešanje

  • Žica za mućenje

  • Mala šerpa ili nelepljivi tiganj, 20 cm

  • Špatula

  • Fina rendaljka za čokoladu

  • Kuhinjska vaga


  • Sastojci



    Testo za palačinke


  • Pšenično brašno, 45 g

  • Prašak za pecivo, 2 g

  • Šećer, 8 g

  • So, 1 g

  • Jaje, 25 g, blago umućeno

  • Mleko, 55 g

  • Maslac, 10 g, otopljen i malo prohlađen


  • Za završnicu


  • Džem od kajsije, 55 g

  • Umućena slatka pavlaka, 35 g

  • Mlečna čokolada, 9 g


  • Postupak



  • 1. U posudi za mešanje sjedinite pšenično brašno, prašak za pecivo, šećer i so. Kratko umutite žicom da se sredstvo za dizanje ravnomerno rasporedi; smeša treba da bude ujednačena i bez vidljivih grudvica.


  • 2. Dodajte umućeno jaje i mleko. Mutite samo dok testo ne postane glatko i tečno, bez ostataka suvog brašna. Umešajte otopljeni maslac. Testo treba da pada sa žice u debeloj traci.


  • 3. Zagrevajte nelepljivi tiganj na srednjoj temperaturi 2 minuta. Tiganj treba da bude ravnomerno zagrejan, ali ne da dimi.


  • 4. Kašikom sipajte testo u tiganj da formirate male palačinke, koristeći celu količinu testa da dobijete urednu, ravnomernu turu. Pecite 1 1/2 do 2 minuta sa prve strane, dok se na površini ne pojave mali mehurići, a ivice ne izgledaju stegnuto. Okrenite i pecite 45 do 60 sekundi sa druge strane, dok ne postanu blago zlatne i elastične na dodir.


  • 5. Prebacite palačinke na tanjir i ostavite ih da odstoje 1 minut. Treba da ostanu meke i nežne, sa finom strukturom i bez sirove sredine.


  • 6. Zagrejte džem od kajsije tek toliko da se razredi, pa ga premažite ili rasporedite kašikom preko palačinki u ravnomernom sloju. Džem treba da bude sjajan i uredan na površini.


  • 7. Dodajte umućenu slatku pavlaku, tako da zadrži oblik i ne izgleda preterano obrađeno, a zatim završite tako što ćete sitno narendati mlečnu čokoladu preko pavlake da se blago otopi pri dodiru.


  • Serviranje i prezentacija



    Rasporedite palačinke u kompaktan stubić ili u blago preklopljen lepezast oblik. Kašikom nanesite džem od kajsije tako da bude vidljiv uz ivice, zatim stavite umućenu slatku pavlaku u umerenoj kupici u sredinu. Završite laganim posipom strugotina mlečne čokolade i poslužite odmah, dok su palačinke još tople.

    Profesionalne napomene



    Nemojte previše mešati testo; nežnost zavisi od uzdržanosti. Neka palačinke ostanu bledo zlatne, a ne tamnije pečene, kako bi džem i pavlaka ostali dominantni ukusi. Čokoladu sitno narendajte za delikatnu završnicu koja se topi u pavlaci bez nadjačavanja jela.
    VegetarijanskaUravnotežena
    Preuzmite na App Store