హోమ్ / world / పెప్పెరోని

పెప్పెరోని

పెప్పెరోని ఒక మసాలా క్యూర్డ్ సాసేజ్. 100గ్రాకు 494 కేలరీలు ఉంటాయి. సోడియం ఎక్కువగా ఉండి పిజ్జా, సాండ్‌విచ్‌లకు ఘాటు రుచి ఇస్తుంది.

పెప్పెరోని

గురించి

పెప్పెరోని అనేది సాధారణంగా పంది మరియు గేదె మాంసంతో చేసే మసాలా క్యూర్డ్ సాసేజ్. దీనికి పొగబెట్టినట్టు, పుల్లటి, ఉప్పగా అనిపించే రుచి ఉంటుంది. దీన్ని సాధారణంగా పలుచగా ముక్కలు చేసి పిజ్జా టాపింగ్‌గా, సాండ్‌విచ్‌లలో, లేదా పాస్తా మరియు అప్పెటైజర్ వంటకాలకు రుచికరమైన జోడింపుగా ఉపయోగిస్తారు.

పోషక విలువలు

ప్రతి 100gకు

2000 kcal ఆహార ప్రణాళిక ఆధారంగా % రోజువారీ విలువ

క్యాలరీలు 494 kcal
25% DV
మొత్తం కొవ్వు 44.0g
68% DV
విటమిన్ D15.7g
విటమిన్ K19.0g
థయామిన్ (B1)5.0g
మొత్తం కార్బోహైడ్రేట్లు 1.9g
1% DV
ప్రోటీన్ 19.2g
38% DV
జంతు ప్రోటీన్19.2g

విటమిన్లు & ఖనిజాలు

విటమిన్లు

పోషకంపరిమాణంDV%అర్ధాయుష్షు
కోలిన్60.0mg11%
థయామిన్ (B1)0.2mg17%
విటమిన్ B121.2mcg50%
రిబోఫ్లావిన్ (B2)0.2mg15%
నియాసిన్ (B3)4.5mg28%
పాంటోథెనిక్ ఆమ్లం (B5)0.8mg16%
విటమిన్ B60.3mg18%
ఫోలేట్ (B9)6.0mcg2%
విటమిన్ E0.6mg4%

ఖనిజాలు

పోషకంపరిమాణంDV%అర్ధాయుష్షు
కాల్షియం18.0mg2%
రాగి80.0mcg9%
ఇనుము1.4mg8%
మ్యాగ్నీషియం18.0mg4%
ఫాస్ఫరస్170.0mg24%
పొటాషియం300.0mg6%
సెలీనియం20.0mcg36%
సోడియం1580.0mg69%
జింక్2.6mg24%

పెప్పెరోనితో వంటకాలు (3)

App Storeలో డౌన్‌లోడ్ చేయండి