کولیجن ایک پروٹین سے بھرپور سپلیمنٹ ہے، جس میں 100 گرام میں 360 کیلوریز ہوتی ہیں۔ یہ وٹامن اے دیتا ہے اور مشروبات، اسموتھیز اور پاؤڈر میں شامل ہوتا ہے۔
کولیجن ایک ساختی پروٹین ہے جو جانوروں کے کنیکٹو ٹشوز سے حاصل کیا جاتا ہے اور عام طور پر کولیجن پیپٹائڈز یا جیلاٹن کی شکل میں فروخت ہوتا ہے۔ اس کا ذائقہ ہلکا یا تقریباً غیر جانبدار ہوتا ہے، اس لیے اسے پروٹین بڑھانے کے لیے اکثر مشروبات، اسموتھیز، سوپ یا بیک کی گئی اشیا میں ملایا جاتا ہے۔
فی 100g
% Daily Value ایک 2000 kcal غذا کی بنیاد پر

















































