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Donas surtidas rellenas con glaseado de chocolate y relleno de crema

Donas surtidas rellenas con glaseado de chocolate y relleno de crema
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Información nutricional

Por porción de 620 g

% Valor diario basado en una dieta de 2000 kcal

Calorías 2240 kcal
100% DV
Grasa total 108.0g
100% DV
Grasas monoinsaturadas49.0g
Grasas poliinsaturadas22.0g
Grasas saturadas34.0g
Grasas trans1.2g
Carbohidratos totales 292.0g
97% DV
Fibra10.0g
Almidón154.0g
Azúcares128.0g
Proteína 31.0g
62% DV
Proteína animal7.0g
Proteína vegetal24.0g

Acerca de

Una caja de donas dulces surtidas rellenas, incluidas donas tipo sándwich con crema y donas rellenas con glaseado de chocolate. Tienen un alto contenido de carbohidratos refinados, azúcar y grasa, con una cantidad moderada de proteína.

Ingredientes

Vitaminas y minerales

Vitaminas

NutrienteCantidad% VDSemivida
Colina78.0mg14%
Vitamina A180.0mcg20%
Tiamina (B1)1.1mg92%
Vitamina B120.8mcg33%
Riboflavina (B2)0.7mg54%
Niacina (B3)8.4mg53%
Ácido pantoténico (B5)2.1mg42%
Vitamina B60.3mg16%
Biotina (B7)9.0mcg30%
Folato (B9)210.0mcg53%
Vitamina D0.9mcg5%
Vitamina E6.2mg41%
Vitamina K18.0mcg15%

Minerales

NutrienteCantidad% VDSemivida
Calcio170.0mg17%
Cobre420.0mcg47%
Hierro8.6mg48%
Magnesio58.0mg14%
Fósforo310.0mg44%
Potasio420.0mg9%
Selenio39.0mcg71%
Sodio980.0mg43%
Zinc2.7mg25%

Donuts rellenos de crema con glaseado de chocolate

Nota introductoria


Estos donuts se basan en la contención: una masa ligera con levadura, un relleno de crema suave y un glaseado oscuro que se fija con un brillo limpio. El contraste entre una miga tierna, un relleno fresco y un chocolate brillante define el conjunto. Terminados con una medida dispersión de sprinkles, resultan festivos sin perder disciplina.

Datos esenciales de la receta


Categoría del plato: Donuts de levadura rellenos
Cocina u origen: Pastelería clásica de inspiración europea
Tipo de plato: Postre
Rendimiento: 6 donuts rellenos
Tamaño de la ración: 1 donut
Tiempo de preparación: 30 minutos
Tiempo de cocción: 20 minutos
Tiempo total: 2 horas 15 minutos
Dificultad: Intermedia

Equipo


Bol grande
Báscula digital
Batidora de pie con gancho para masa, o una cuchara resistente y un bol
Cazo pequeño
Varillas
Rodillo
Cortador redondo de 6 cm
Olla honda para freír
Termómetro
Rejilla
Manga pastelera con boquilla lisa
Bol pequeño para el glaseado

Ingredientes



Masa


Harina de trigo 220 g
Azúcar 25 g
Levadura 7 g
Sal 4 g
Leche 90 g
Agua 40 g
Huevo 50 g
Aceite vegetal 20 g

Relleno de crema


Nata 120 g
Azúcar 20 g
Vainilla 2 g
Jarabe de maíz 10 g

Glaseado de chocolate


Chocolate 90 g
Nata 35 g
Jarabe de maíz 15 g

Acabado


Azúcar glas 10 g
Sprinkles 8 g
Cacao en polvo 4 g

Método



  • 1. Combina la harina de trigo, el azúcar, la levadura y la sal en un bol. Añade la leche, el agua, el huevo y el aceite vegetal. Mezcla hasta formar una masa basta y luego amasa durante 8 a 10 minutos, hasta que esté lisa, elástica y solo ligeramente pegajosa. La masa debe estirarse sin romperse y dejar el bol limpio.


  • 2. Cubre la masa y déjala levar a temperatura ambiente durante 60 a 75 minutos, hasta que duplique su volumen y esté suavemente aireada.


  • 3. Mientras la masa leva, prepara el relleno de crema. Calienta la nata, el azúcar, la vainilla y el jarabe de maíz en un cazo pequeño a fuego bajo durante 3 a 4 minutos, justo hasta que el azúcar se disuelva y la mezcla esté caliente pero sin hervir. Bate brevemente con varillas y luego enfría hasta que esté fría y lo bastante espesa como para usarla con manga pastelera.


  • 4. Estira la masa levada hasta un grosor de 10 mm. Corta 6 discos con un cortador de 6 cm. Colócalos en una bandeja ligeramente enharinada, cúbrelos y deja que fermenten de nuevo durante 30 a 40 minutos, hasta que estén visiblemente hinchados y delicados al tacto.


  • 5. Calienta aceite vegetal en una olla honda hasta 175°C. Fríe los donuts por tandas durante 2 a 3 minutos por cada lado, dándoles la vuelta una vez, hasta que estén uniformemente dorados y completamente cocidos por dentro. El exterior debe quedar crujiente y el interior ligero, no crudo. Escúrrelos sobre una rejilla.


  • 6. Para el glaseado, funde el chocolate con la nata y el jarabe de maíz a fuego bajo, removiendo hasta que quede liso y brillante. Mantén el glaseado templado y fluido, pero no tan caliente como para que se vuelva demasiado líquido.


  • 7. Cuando los donuts estén lo bastante fríos como para manipularlos, haz una pequeña abertura en un lado de cada uno y rellénalos con la crema fría usando una manga pastelera, hasta que se noten llenos pero no tensos. Sumerge la parte superior en el glaseado de chocolate y deja que escurra el exceso. Termina con una ligera dispersión de azúcar glas, sprinkles y una fina capa de cacao en polvo.


  • Emplatado y servicio


    Coloca los donuts en una línea limpia o en un círculo suelto, con el glaseado hacia arriba. Sírvelos de inmediato, cuando la cobertura exterior esté crujiente, el relleno fresco y el chocolate aún reflectante.

    Notas profesionales


    La fermentación final debe completarse antes de freír; los donuts con fermentación insuficiente se abren, mientras que los sobrefermentados se hunden. Mantén el aceite de fritura estable a 175°C para lograr un color uniforme y una miga fina. El relleno debe estar completamente frío antes de usar la manga pastelera para que se asiente limpiamente dentro del donut.
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