Etusivu / world / Eurooppa / Ruotsi / Döner-kebabpizza tomaatilla, vihreällä paprikalla ja mozzarellalla

Döner-kebabpizza tomaatilla, vihreällä paprikalla ja mozzarellalla

Döner-kebabpizza tomaatilla, vihreällä paprikalla ja mozzarellalla
Kirjannut @leo | 0 käyttäjää piti tästä ruoasta | 0 käyttäjää tallensi tämän ruoan

Ravintosisältö

Per 620 g annos

% päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kcal:n ruokavalioon

Kalorit 1610 kcal
81% DV
Rasva yhteensä 76.0g
100% DV
kertatyydyttymättömät rasvat34.0g
monityydyttymättömät rasvat8.0g
tyydyttyneet rasvat28.0g
transrasvat1.2g
Hiilihydraatit yhteensä 153.0g
51% DV
ravintokuitu8.0g
tärkkelys135.0g
sokerit10.0g
Proteiini 74.0g
100% DV
eläinproteiini56.0g
kasviproteiini18.0g

Tietoa

Keskikokoinen lihapizza, jossa on vaaleasta vehnäjauhosta tehty pohja, mozzarellaa, tomaattikastiketta, dönerlihaa ja kevyesti kasviksia. Runsaasti kaloreita, proteiinia, natriumia ja tyydyttynyttä rasvaa.

Ainesosat

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Vitamiinit

RavintoaineMääräPV%Puoliintumisaika
koliini120.0mg22%
A-vitamiini210.0mcg23%
tiamiini0.9mg79%
B12-vitamiini3.1mcg129%
riboflaviini1.1mg81%
niasiini11.8mg74%
pantoteenihappo3.1mg62%
B6-vitamiini0.8mg50%
biotiini18.0mcg60%
folaatti165.0mcg41%
C-vitamiini18.0mg20%
D-vitamiini1.2mcg6%
E-vitamiini2.4mg16%
K-vitamiini18.0mcg15%

Kivennäisaineet

RavintoaineMääräPV%Puoliintumisaika
kalsium980.0mg98%
kupari420.0mcg47%
rauta7.4mg41%
magnesium92.0mg22%
fosfori1180.0mg169%
kalium980.0mg21%
seleeni78.0mcg142%
suola2850.0mg124%
sinkki9.8mg89%

Dönerkebabpizza tomaatilla, vihreällä paprikalla ja mozzarellalla

Johdanto


Tässä pizzassa dönerkebabin suora ja mausteinen luonne tuodaan huolellisesti valmistetun, hyvin paistetun taikinan päälle. Tomaattikastike pysyy puhtaana ja hillittynä, jolloin liha, mozzarella ja tuoreet vihannekset kantavat kokonaisuuden. Lopputulos on ruokaisa ja tasapainoinen annos, jossa on riittävästi täyteläisyyttä tyydyttämään ja riittävästi hapokkuutta pitämään maun vireänä.

Reseptin perustiedot


Ruokalaji: Pizza
Keittiö tai alkuperä: Contemporary fusion
Ateriatyyppi: Pääruoka
Annosmäärä: 1 pizza
Annoskoko: 620 g
Valmisteluaika: 30 minuuttia
Kypsennysaika: 14 minuuttia
Kokonaisaika: 44 minuuttia
Vaikeustaso: Keskitaso

Välineet


Yleiskone tai sekoituskulho
Digitaalivaaka
Pizzapelti tai uunipelti, 30 cm
Kaulin
Pieni kattila
Uuni esilämmitettynä 250°C:een
Kokinveitsi ja leikkuulauta

Ainekset



Taikina


  • Vehnäjauhoja, 220 g

  • Hiivaa, 4 g

  • Sokeria, 4 g

  • Suolaa, 4 g

  • Oliiviöljyä, 10 g

  • Vettä, 120 g


  • Kastike ja täytteet


  • Tomaattikastiketta, 70 g

  • Dönerkebablihaa, 130 g

  • Mozzarellajuustoa, 110 g

  • Tomaattia, 40 g, ohuina viipaleina

  • Vihreää paprikaa, 25 g, ohuina viipaleina

  • Oliiviöljyä, 3 g


  • Valmistusohje



  • 1. Yhdistä vehnäjauhot, hiiva, sokeri ja suola sekoituskulhossa. Lisää oliiviöljy ja vesi, ja sekoita, kunnes muodostuu karkea taikina. Vaivaa 8–10 minuuttia, kunnes taikina on sileä, elastinen eikä enää tartu. Taikinan tulisi tuntua notkealta ja säilyttää muotonsa siististi.


  • 2. Peitä taikina ja anna sen levätä 20 minuuttia huoneenlämmössä. Sen tulisi rentoutua hieman ja muuttua helpommaksi kaulia ilman voimakasta takaisin vetäytymistä.


  • 3. Kuumenna uuni 250°C:een. Aseta pizzapelti tai uunipelti uuniin esikuumenemaan. Tämä varmistaa välittömän pohjalämmön ja kunnolla ruskistuneen kuoren.


  • 4. Kauli taikina pyöreäksi, halkaisijaltaan noin 30 cm. Siirrä se leivinpaperin päälle tai kevyesti jauhotetulle pizzalapiolle. Pinnan tulisi olla tasainen ja reunan hieman paksumpi.


  • 5. Levitä tomaattikastike taikinan päälle ohueksi, tasaiseksi kerrokseksi jättäen 1,5 cm reunan. Jaa dönerkebabliha tasaisesti kastikkeen päälle. Ripottele mozzarella pinnalle ja asettele sitten tomaatin ja vihreän paprikan viipaleet niin, että ne jäävät näkyviin paistamisen jälkeen. Viimeistele oliiviöljyllä.


  • 6. Liu'uta pizza kuumalle pellille ja paista 12–14 minuuttia. Reunojen tulisi olla syvän kullanruskeat, pohjan rapea ja mozzarellan täysin sulanutta, paikoin kevyesti ruskistunutta. Vihannesten tulisi pehmetä ilman että ne lysähtävät.


  • 7. Ota pizza uunista ja anna sen levätä 2 minuuttia ennen leikkaamista. Tämä antaa juuston asettua ja viipaleiden pysyä siisteinä.


  • Annostelu ja tarjoilu


    Leikkaa tasaisiin paloihin ja tarjoile heti lämpimältä alustalta tai tasaiselta lautaselta. Valmiissa pizzassa tulisi olla rapea, ruskistunut kuori, valuva juustokerros sekä tasapainoinen pinta lihaa, tomaattia ja paprikaa.

    Ammattilaisvinkit


    Pidä kastikekerros ohuena; liiallinen kosteus heikentää kuoren rakennetta. Viipaloi vihannekset kapeasti, jotta ne pehmenevät uunissa vapauttamatta liikaa vettä. Dönerliha tulisi jakaa yhdeksi tasaiseksi kerrokseksi, jotta tasapaino säilyy jokaisessa palassa.
    Tasapainoinen
    Lataa App Storesta