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Pizza de kebab döner com tomate, pimento verde e mozzarella

Pizza de kebab döner com tomate, pimento verde e mozzarella
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Informação Nutricional

Por porção de 620g

% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal

Calorias 1610 kcal
81% DV
Gordura total 76.0g
100% DV
Gorduras monoinsaturadas34.0g
Gorduras polinsaturadas8.0g
Gorduras saturadas28.0g
Gorduras trans1.2g
Hidratos de carbono totais 153.0g
51% DV
Fibra8.0g
Amido135.0g
Açúcares10.0g
Proteína 74.0g
100% DV
Proteína animal56.0g
Proteína vegetal18.0g

Sobre

Pizza média de carne com base de farinha de trigo refinada, mozzarella, molho de tomate, carne tipo döner e legumes leves. Rica em calorias, proteína, sódio e gordura saturada.

Ingredientes

Vitaminas e Minerais

Vitaminas

NutrienteQuantidadeVD%Meia-vida
Colina120.0mg22%
Vitamina A210.0mcg23%
Tiamina (B1)0.9mg79%
Vitamina B123.1mcg129%
Riboflavina (B2)1.1mg81%
Niacina (B3)11.8mg74%
Ácido pantoténico (B5)3.1mg62%
Vitamina B60.8mg50%
Biotina (B7)18.0mcg60%
Folato (B9)165.0mcg41%
Vitamina C18.0mg20%
Vitamina D1.2mcg6%
Vitamina E2.4mg16%
Vitamina K18.0mcg15%

Minerais

NutrienteQuantidadeVD%Meia-vida
Cálcio980.0mg98%
Cobre420.0mcg47%
Ferro7.4mg41%
Magnésio92.0mg22%
Fósforo1180.0mg169%
Potássio980.0mg21%
Selénio78.0mcg142%
Sódio2850.0mg124%
Zinco9.8mg89%

Pizza de döner kebab com tomate, pimento verde e mozzarella

Nota introdutória


Esta pizza traz o caráter direto e condimentado do döner kebab para uma massa disciplinada e bem cozida. O molho de tomate mantém-se limpo e contido, permitindo que a carne, a mozzarella e os legumes frescos sustentem a composição. É um prato substancial e equilibrado, com riqueza suficiente para satisfazer e acidez bastante para manter o paladar desperto.

Elementos essenciais da receita


Categoria do prato: Pizza
Cozinha ou origem: Fusão contemporânea
Tipo de refeição: Prato principal
Rendimento: 1 pizza
Porção: 620 g
Tempo de preparação: 30 minutos
Tempo de cozedura: 14 minutos
Tempo total: 44 minutos
Dificuldade: Moderada

Equipamento


Batedeira com gancho ou tigela de mistura
Balança digital
Tabuleiro para pizza ou tabuleiro de forno, 30 cm
Rolo da massa
Panela pequena
Forno pré-aquecido a 250°C
Faca de chef e tábua de corte

Ingredientes



Massa


  • Farinha de trigo, 220 g

  • Fermento, 4 g

  • Açúcar, 4 g

  • Sal, 4 g

  • Azeite, 10 g

  • Água, 120 g


  • Molho e cobertura


  • Molho de tomate, 70 g

  • Carne de döner kebab, 130 g

  • Queijo mozzarella, 110 g

  • Tomate, 40 g, cortado em fatias finas

  • Pimento verde, 25 g, cortado em fatias finas

  • Azeite, 3 g


  • Método



  • 1. Junte a farinha de trigo, o fermento, o açúcar e o sal numa tigela de mistura. Adicione o azeite e a água, depois misture até formar uma massa grosseira. Amasse durante 8 a 10 minutos, até ficar lisa, elástica e deixar de colar. A massa deve parecer maleável e manter a forma de modo limpo.


  • 2. Cubra a massa e deixe repousar durante 20 minutos à temperatura ambiente. Deve relaxar ligeiramente e tornar-se mais fácil de estender sem retrair de forma agressiva.


  • 3. Aqueça o forno a 250°C. Coloque um tabuleiro para pizza ou um tabuleiro de forno no interior para pré-aquecer. Isto garante calor imediato na base e uma crosta devidamente dourada.


  • 4. Estenda a massa em formato redondo com aproximadamente 30 cm de diâmetro. Transfira-a para uma folha de papel vegetal ou para uma pá ligeiramente enfarinhada. A superfície deve ficar uniforme, com um rebordo ligeiramente mais espesso.


  • 5. Espalhe o molho de tomate sobre a massa numa camada fina e uniforme, deixando uma margem de 1,5 cm. Distribua a carne de döner kebab uniformemente sobre o molho. Espalhe a mozzarella por cima e, em seguida, disponha as fatias de tomate e de pimento verde de modo a continuarem visíveis depois de assar. Finalize com o azeite.


  • 6. Deslize a pizza para o tabuleiro quente e leve ao forno durante 12 a 14 minutos. A crosta deve ficar bem dourada nas bordas, a base estaladiça e a mozzarella totalmente derretida, com ligeiro dourado em alguns pontos. Os legumes devem amolecer sem colapsar.


  • 7. Retire a pizza do forno e deixe repousar durante 2 minutos antes de cortar. Isto permite que o queijo assente e que as fatias se mantenham limpas.


  • Empratamento e serviço


    Corte em fatias uniformes e sirva imediatamente sobre uma tábua quente ou um prato raso aquecido. A pizza final deve apresentar uma crosta estaladiça e dourada, uma camada de queijo fundido e uma superfície equilibrada de carne, tomate e pimento.

    Notas profissionais


    Mantenha a camada de molho fina; o excesso de humidade prejudicará a crosta. Corte os legumes em fatias estreitas para que amoleçam no forno sem libertarem demasiada água. A carne de döner deve ser distribuída numa única camada uniforme para preservar o equilíbrio em cada fatia.
    Equilibrada
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