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Pizza kebab con pomodoro, peperone verde e mozzarella

Pizza kebab con pomodoro, peperone verde e mozzarella
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Valori nutrizionali

Per porzione da 620 g

% Valore giornaliero basato su una dieta di 2000 kcal

Calorie 1610 kcal
81% DV
Grassi totali 76.0g
100% DV
Grassi monoinsaturi34.0g
Grassi polinsaturi8.0g
Grassi saturi28.0g
Grassi trans1.2g
Carboidrati totali 153.0g
51% DV
Fibre8.0g
Amido135.0g
Zuccheri10.0g
Proteine 74.0g
100% DV
Proteine animali56.0g
Proteine vegetali18.0g

Informazioni

Pizza di carne di medie dimensioni con base di farina di frumento raffinata, mozzarella, salsa di pomodoro, carne tipo doner kebab e un leggero condimento di verdure. Ricca di calorie, proteine, sodio e grassi saturi.

Ingredienti

Vitamine e minerali

Vitamine

NutrienteQuantità%VNREmivita
Colina120.0mg22%
Vitamina A210.0mcg23%
Tiamina (B1)0.9mg79%
Vitamina B123.1mcg129%
Riboflavina (B2)1.1mg81%
Niacina (B3)11.8mg74%
Acido pantotenico (B5)3.1mg62%
Vitamina B60.8mg50%
Biotina (B7)18.0mcg60%
Folato (B9)165.0mcg41%
Vitamina C18.0mg20%
Vitamina D1.2mcg6%
Vitamina E2.4mg16%
Vitamina K18.0mcg15%

Minerali

NutrienteQuantità%VNREmivita
Calcio980.0mg98%
Rame420.0mcg47%
Ferro7.4mg41%
Magnesio92.0mg22%
Fosforo1180.0mg169%
Potassio980.0mg21%
Selenio78.0mcg142%
Sodio2850.0mg124%
Zinco9.8mg89%

Pizza kebab döner con pomodoro, peperone verde e mozzarella

Nota introduttiva


Questa pizza porta il carattere diretto e speziato del kebab döner su un impasto disciplinato e ben cotto. La salsa di pomodoro rimane pulita e misurata, permettendo alla carne, alla mozzarella e alle verdure fresche di sostenere la composizione. È un piatto sostanzioso ed equilibrato, con abbastanza ricchezza da soddisfare e abbastanza acidità da mantenere il palato vigile.

Elementi essenziali della ricetta


Categoria del piatto: Pizza
Cucina o origine: Fusion contemporanea
Tipo di portata: Piatto principale
Resa: 1 pizza
Porzione: 620 g
Tempo di preparazione: 30 minuti
Tempo di cottura: 14 minuti
Tempo totale: 44 minuti
Difficoltà: Moderata

Attrezzatura


Impastatrice planetaria o ciotola capiente
Bilancia digitale
Teglia per pizza o teglia da forno, 30 cm
Mattarello
Pentolino
Forno preriscaldato a 250°C
Coltello da chef e tagliere

Ingredienti



Impasto


  • Farina di frumento, 220 g

  • Lievito, 4 g

  • Zucchero, 4 g

  • Sale, 4 g

  • Olio d'oliva, 10 g

  • Acqua, 120 g


  • Salsa e condimento


  • Salsa di pomodoro, 70 g

  • Carne di kebab döner, 130 g

  • Mozzarella, 110 g

  • Pomodoro, 40 g, tagliato a fette sottili

  • Peperone verde, 25 g, tagliato a fette sottili

  • Olio d'oliva, 3 g


  • Procedimento



  • 1. Unisci la farina di frumento, il lievito, lo zucchero e il sale in una ciotola. Aggiungi l'olio d'oliva e l'acqua, quindi mescola finché non si forma un impasto grezzo. Impasta per 8-10 minuti fino a ottenere un composto liscio, elastico e non più appiccicoso. L'impasto dovrebbe risultare morbido e mantenere bene la forma.


  • 2. Copri l'impasto e lascialo riposare per 20 minuti a temperatura ambiente. Dovrebbe rilassarsi leggermente e diventare più facile da stendere senza ritirarsi in modo aggressivo.


  • 3. Scalda il forno a 250°C. Inserisci una teglia per pizza o una teglia da forno per preriscaldarla. Questo garantisce calore immediato dal basso e una crosta correttamente dorata.


  • 4. Stendi l'impasto in un disco di circa 30 cm di diametro. Trasferiscilo su un foglio di carta da forno o su una pala leggermente infarinata. La superficie dovrebbe essere uniforme, con un bordo leggermente più spesso.


  • 5. Distribuisci la salsa di pomodoro sull'impasto in uno strato sottile e uniforme, lasciando un bordo di 1,5 cm. Distribuisci in modo uniforme la carne di kebab döner sulla salsa. Spargi la mozzarella sopra, quindi disponi le fette di pomodoro e di peperone verde in modo che rimangano visibili dopo la cottura. Completa con l'olio d'oliva.


  • 6. Fai scivolare la pizza sulla teglia calda e cuoci per 12-14 minuti. La crosta dovrebbe risultare ben dorata ai bordi, la base croccante e la mozzarella completamente fusa con una leggera doratura in alcuni punti. Le verdure dovrebbero ammorbidirsi senza afflosciarsi.


  • 7. Togli la pizza dal forno e lasciala riposare per 2 minuti prima di tagliarla. Questo permette al formaggio di assestarsi e alle fette di mantenersi nette.


  • Impiattamento e servizio


    Taglia in fette regolari e servi immediatamente su un tagliere caldo o un piatto piano. La pizza finita dovrebbe presentare una crosta croccante e dorata, uno strato di formaggio filante e una superficie equilibrata di carne, pomodoro e peperone.

    Note professionali


    Mantieni sottile lo strato di salsa; l'umidità in eccesso smorzerà la crosta. Taglia le verdure in fette sottili in modo che si ammorbidiscano in forno senza rilasciare troppa acqua. La carne di döner dovrebbe essere distribuita in un unico strato uniforme per preservare l'equilibrio in ogni fetta.
    Bilanciata
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