Головна / world / Європа / Швеція / Піца з донер-кебабом, томатом, зеленим перцем і моцарелою

Піца з донер-кебабом, томатом, зеленим перцем і моцарелою

Піца з донер-кебабом, томатом, зеленим перцем і моцарелою
Додав(-ла) @leo | Цю їжу вподобали 0 користувачів | Цю їжу зберегли 0 користувачів

Харчова цінність

На порцію 620 г

% добової норми на основі раціону в 2000 ккал

Калорії 1610 kcal
81% DV
Усього жирів 76.0g
100% DV
Мононенасичені жири34.0g
Поліненасичені жири8.0g
Насичені жири28.0g
Трансжири1.2g
Усього вуглеводів 153.0g
51% DV
Харчові волокна8.0g
Крохмаль135.0g
Цукри10.0g
Білок 74.0g
100% DV
Тваринний білок56.0g
Рослинний білок18.0g

Про страву

М'ясна піца середнього розміру на коржі з рафінованого пшеничного борошна з моцарелою, томатним соусом, м'ясом донер-кебабу та легкими овочевими топінгами. Вирізняється високою калорійністю, вмістом білка, натрію та насичених жирів.

Інгредієнти

Вітаміни й мінерали

Вітаміни

НутрієнтКількість% добової нормиПеріод напіввиведення
Холін120.0mg22%
Вітамін A210.0mcg23%
Тіамін (B1)0.9mg79%
Вітамін B123.1mcg129%
Рибофлавін (B2)1.1mg81%
Ніацин (B3)11.8mg74%
Пантотенова кислота (B5)3.1mg62%
Вітамін B60.8mg50%
Біотин (B7)18.0mcg60%
Фолат (B9)165.0mcg41%
Вітамін C18.0mg20%
Вітамін D1.2mcg6%
Вітамін E2.4mg16%
Вітамін K18.0mcg15%

Мінерали

НутрієнтКількість% добової нормиПеріод напіввиведення
Кальцій980.0mg98%
Мідь420.0mcg47%
Залізо7.4mg41%
Магній92.0mg22%
Фосфор1180.0mg169%
Калій980.0mg21%
Селен78.0mcg142%
Натрій2850.0mg124%
Цинк9.8mg89%

Піца з донер-кебабом, томатом, зеленим перцем і моцарелою

Вступ


Ця піца переносить виразний, пряний характер донер-кебабу на виважене, добре пропечене тісто. Томатний соус залишається чистим і стриманим, дозволяючи м’ясу, моцарелі та свіжим овочам формувати композицію. Це ситна, збалансована страва з достатньою насиченістю, щоб задовольнити, і достатньою кислотністю, щоб підтримувати свіжість смаку.

Основне про рецепт


Категорія страви: Піца
Кухня або походження: Сучасний ф’южн
Тип страви: Основна страва
Вихід: 1 піца
Розмір порції: 620 g
Час підготовки: 30 хвилин
Час приготування: 14 хвилин
Загальний час: 44 хвилини
Складність: Середня

Обладнання


Планетарний міксер або миска для змішування
Цифрові ваги
Форма для піци або деко, 30 cm
Качалка
Невеликий сотейник
Духовка, розігріта до 250°C
Кухарський ніж і дошка для нарізання

Інгредієнти



Тісто


  • Пшеничне борошно, 220 g

  • Дріжджі, 4 g

  • Цукор, 4 g

  • Сіль, 4 g

  • Оливкова олія, 10 g

  • Вода, 120 g


  • Соус і начинка


  • Томатний соус, 70 g

  • М’ясо донер-кебабу, 130 g

  • Сир моцарела, 110 g

  • Томат, 40 g, тонко нарізаний

  • Зелений солодкий перець, 25 g, тонко нарізаний

  • Оливкова олія, 3 g


  • Спосіб приготування



  • 1. З’єднайте пшеничне борошно, дріжджі, цукор і сіль у мисці для змішування. Додайте оливкову олію та воду, потім перемішайте, доки не утвориться грубе тісто. Вимішуйте 8–10 хвилин, доки тісто не стане гладким, еластичним і перестане липнути. Воно має бути податливим і добре тримати форму.


  • 2. Накрийте тісто й залиште на 20 хвилин за кімнатної температури. Воно має трохи розслабитися й стати легшим для розкачування без сильного стягування назад.


  • 3. Розігрійте духовку до 250°C. Поставте всередину форму для піци або деко для попереднього нагрівання. Це забезпечить миттєвий нагрів знизу та належним чином підрум’янену скоринку.


  • 4. Розкачайте тісто в коло діаметром приблизно 30 cm. Перекладіть його на аркуш паперу для випікання або на злегка присипану борошном лопату. Поверхня має бути рівною, з трохи товстішим краєм.


  • 5. Розподіліть томатний соус по тісту тонким рівним шаром, залишаючи бортик 1.5 cm. Рівномірно викладіть м’ясо донер-кебабу поверх соусу. Розсипте зверху моцарелу, потім розкладіть скибочки томата та зеленого солодкого перцю так, щоб вони залишалися помітними після випікання. Завершіть оливковою олією.


  • 6. Пересуньте піцу на гарячу форму й випікайте 12–14 хвилин. Скоринка має стати насичено золотистою по краях, основа — хрусткою, а моцарела — повністю розплавитися з легким підрум’яненням місцями. Овочі мають розм’якшитися, не втрачаючи форми.


  • 7. Дістаньте піцу з духовки й дайте їй відпочити 2 хвилини перед нарізанням. Це дозволить сиру стабілізуватися, а шматкам — зберігати чітку форму.


  • Подача та сервірування


    Наріжте на рівні шматки й подавайте негайно на теплій дошці або пласкій тарілці. Готова піца має мати хрустку, підрум’янену скоринку, шар тягучого сиру та збалансовану поверхню з м’яса, томата й перцю.

    Професійні примітки


    Тримайте шар соусу тонким; надлишок вологи зробить скоринку менш виразною. Нарізайте овочі тонко, щоб вони розм’якшилися в духовці, не виділяючи надто багато води. М’ясо донер-кебабу слід розподіляти одним рівним шаром, щоб зберегти баланс у кожному шматку.
    Збалансована
    Завантажити в App Store