Laman Utama / world / Eropah / Sweden / Piza kebab doner dengan tomato, lada hijau dan mozzarella

Piza kebab doner dengan tomato, lada hijau dan mozzarella

Piza kebab doner dengan tomato, lada hijau dan mozzarella
Direkodkan oleh @leo | 0 pengguna menyukai makanan ini | 0 pengguna menyimpan makanan ini

Fakta Pemakanan

Setiap hidangan 620g

% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kcal

Kalori 1610 kcal
81% DV
Jumlah Lemak 76.0g
100% DV
Lemak Mono Tak Tepu34.0g
Lemak Poli Tak Tepu8.0g
Lemak Tepu28.0g
Lemak Trans1.2g
Jumlah Karbohidrat 153.0g
51% DV
Serat8.0g
Kanji135.0g
Jumlah Gula10.0g
Protein 74.0g
100% DV
Protein Haiwan56.0g
Protein Tumbuhan18.0g

Tentang

Piza daging saiz sederhana dengan kerak tepung gandum halus, mozzarella, sos tomato, daging gaya doner dan sedikit sayuran. Tinggi kalori, protein, natrium dan lemak tepu.

Bahan-bahan

Vitamin & Mineral

Vitamin

NutrienJumlahDV%Separuh hayat
Kolina120.0mg22%
Vitamin A210.0mcg23%
Tiamina (B1)0.9mg79%
Vitamin B123.1mcg129%
Riboflavin (B2)1.1mg81%
Niasin (B3)11.8mg74%
Asid Pantotenik (B5)3.1mg62%
Vitamin B60.8mg50%
Biotin (B7)18.0mcg60%
Folat (B9)165.0mcg41%
Vitamin C18.0mg20%
Vitamin D1.2mcg6%
Vitamin E2.4mg16%
Vitamin K18.0mcg15%

Mineral

NutrienJumlahDV%Separuh hayat
Kalsium980.0mg98%
Kuprum420.0mcg47%
Zat Besi7.4mg41%
Magnesium92.0mg22%
Fosforus1180.0mg169%
Kalium980.0mg21%
Selenium78.0mcg142%
Natrium2850.0mg124%
Zink9.8mg89%

Piza Doner Kebab dengan Tomato, Lada Hijau dan Mozzarella

Nota pengenalan


Piza ini membawa karakter langsung dan berempah doner kebab ke atas doh yang teratur dan dibakar dengan baik. Sos tomato kekal bersih dan terkawal, membolehkan daging, mozzarella dan sayur-sayuran segar membentuk keseluruhan hidangan. Ia ialah hidangan yang mengenyangkan dan seimbang, dengan kekayaan yang mencukupi untuk memuaskan serta keasidan yang cukup untuk mengekalkan deria rasa sentiasa segar.

Asas resipi


Kategori hidangan: Piza
Masakan atau asal: Fusion kontemporari
Jenis sajian: Hidangan utama
Hasil: 1 piza
Saiz hidangan: 620 g
Masa penyediaan: 30 minit
Masa memasak: 14 minit
Jumlah masa: 44 minit
Tahap kesukaran: Sederhana

Peralatan


Pengadun berdiri atau mangkuk adunan
Penimbang digital
Loyang piza atau dulang pembakar, 30 cm
Penggelek doh
Periuk kecil
Ketuhar dipanaskan awal hingga 250°C
Pisau cef dan papan pemotong

Bahan-bahan



Doh


  • Tepung gandum, 220 g

  • Yis, 4 g

  • Gula, 4 g

  • Garam, 4 g

  • Minyak zaitun, 10 g

  • Air, 120 g


  • Sos dan topping


  • Sos tomato, 70 g

  • Daging doner kebab, 130 g

  • Keju mozzarella, 110 g

  • Tomato, 40 g, dihiris nipis

  • Lada benggala hijau, 25 g, dihiris nipis

  • Minyak zaitun, 3 g


  • Kaedah



  • 1. Satukan tepung gandum, yis, gula dan garam dalam mangkuk adunan. Masukkan minyak zaitun dan air, kemudian gaul sehingga terbentuk doh kasar. Uli selama 8 hingga 10 minit sehingga licin, anjal dan tidak lagi melekit. Doh sepatutnya terasa lembut dan mengekalkan bentuknya dengan kemas.


  • 2. Tutup doh dan rehatkan selama 20 minit pada suhu bilik. Doh sepatutnya menjadi sedikit lebih relaks dan lebih mudah digelek tanpa mengecut semula dengan kuat.


  • 3. Panaskan ketuhar hingga 250°C. Letakkan loyang piza atau dulang pembakar di dalam ketuhar untuk dipanaskan awal. Ini memastikan haba bawah yang segera dan kerak yang perang dengan baik.


  • 4. Gelek doh menjadi bulatan berukuran kira-kira 30 cm. Pindahkan ke atas sekeping kertas pembakar atau peel yang ditabur sedikit tepung. Permukaannya hendaklah sekata, dengan bibir yang sedikit lebih tebal.


  • 5. Sapukan sos tomato di atas doh dalam lapisan nipis dan sekata, tinggalkan sempadan 1.5 cm. Agihkan daging doner kebab secara sekata di atas sos. Taburkan mozzarella di atasnya, kemudian susun hirisan tomato dan lada benggala hijau supaya kekal kelihatan selepas dibakar. Akhiri dengan minyak zaitun.


  • 6. Gelongsorkan piza ke atas loyang panas dan bakar selama 12 hingga 14 minit. Keraknya hendaklah keemasan pekat di bahagian tepi, bahagian bawahnya rangup, dan mozzarella cair sepenuhnya dengan sedikit keperangan di beberapa tempat. Sayur-sayuran hendaklah menjadi lembut tanpa hancur.


  • 7. Keluarkan piza dari ketuhar dan rehatkan selama 2 minit sebelum dipotong. Ini membolehkan keju menjadi stabil dan potongannya kekal kemas.


  • Penyajian dan hidangan


    Potong kepada hirisan sekata dan hidangkan segera di atas papan suam atau pinggan rata. Piza yang siap hendaklah menampilkan kerak yang rangup dan perang, lapisan keju yang cair, serta permukaan yang seimbang dengan daging, tomato dan lada.

    Nota profesional


    Pastikan lapisan sos nipis; kelembapan berlebihan akan menjejaskan kerak. Hiriskan sayur-sayuran dengan nipis supaya ia lembut di dalam ketuhar tanpa melepaskan terlalu banyak air. Daging doner hendaklah diagihkan dalam satu lapisan yang sekata untuk mengekalkan keseimbangan pada setiap hirisan.
    Seimbang
    Muat turun di App Store