Uzturvērtība
Uz 230 g porciju
% dienas vērtības, pamatojoties uz 2000 kcal diētu
Kopējais tauku daudzums
35.2g
Mononepiesātinātie tauki16.9g
Polinepiesātinātie tauki3.4g
Piesātinātie tauki13.1g
Trans-tauki0.8g
Kopējais ogļhidrātu daudzums
37.8g
Šķiedrvielas6.1g
Ciete26.9g
Cukuri4.8g
Dzīvnieku olbaltumvielas17.8g
Augu olbaltumvielas6.7g
Par
Divas atvērtās rupjmaizes sviestmaizes ar salami, doktordesu, puscieto sieru, gurķi un tomātu. Mērens olbaltumvielu daudzums, salīdzinoši daudz tauku un nātrija, kā arī nedaudz šķiedrvielu no rupjmaizes un dārzeņiem.
Ziemeļnieciska atvērtā rupjmaizes sviestmaize ar salami, doktordesu, sieru, gurķi un tomātu
Ievads
Šī atvērtā sviestmaize balstās uz proporciju, nevis pārmērību. Rupjmaize nodrošina struktūru un vieglu rūgtumu, gaļas izstrādājumi piešķir izteiktu sāļi pikantu dziļumu, bet dārzeņi sniedz svaigumu un līdzsvaru. Pareizi pasniegtai tai jābūt kraukšķīgai, tīrai un sabalansētai, ar skaidri izteiktu katru sastāvdaļu.
Receptes pamatinformācija
Ēdiena kategorija: Atvērtā sviestmaize
Virtuve vai izcelsme: Ziemeļnieciska iedvesma
Ēdienreizes veids: Pusdienas vai viegla maltīte
Iznākums: 1 sviestmaize
Porcijas lielums: 230 g
Sagatavošanas laiks: 10 minūtes
Gatavošanas laiks: 0 minūtes
Kopējais laiks: 10 minūtes
Sarežģītība: Viegli
Aprīkojums
Griešanas dēlītis
Šefpavāra nazis
Zobains nazis
Neliels servēšanas šķīvis
Virtuves svari
Sastāvdaļas
Rupjmaize, 70 g
Salami, 35 g
Doktordesa, 35 g
Puscietais siers, 45 g
Gurķis, 20 g
Tomāts, 25 g
Pagatavošana
1. Novietojiet rupjmaizi uz griešanas dēlīša un, ja nepieciešams, glīti apgrieziet, lai šķēle būtu vienmērīga un stabila. Pārlieciet to uz neliela servēšanas šķīvja.
2. Izklājiet salami uz maizes vienā, nedaudz pārklājošā kārtā, nosedzot virsmu, bet neļaujot tam pārkārties pāri malām.
3. Sakārtojiet doktordesu virs salami, to viegli salokot vai kārtojot slāņos, lai sviestmaizei būtu augstums, bet tā joprojām saglabātu sakārtotu formu.
4. Ja nepieciešams, sagrieziet puscieto sieru plānās, vienmērīgās šķēlēs, pēc tam izkārtojiet to pāri gaļas izstrādājumiem, lai tas nostiprinātu sviestmaizi un piešķirtu tīru, stingru tekstūru.
5. Sagrieziet gurķi un tomātu plānās ripiņās. Sakārtojiet tās virspusē atturīgā rakstā, pamīšus liekot dārzeņus, lai virsma izskatītos līdzsvarota un svaiga.
6. Viegli piespiediet ar plaukstu tikai tik daudz, lai slāņi nosēstos. Gatavajai sviestmaizei jāturas kopā glīti, ar joprojām redzamu rupjmaizi gar malām un skaidri atšķiramām piedevām.
Pasniegšana
Pasniedziet nekavējoties uz neliela, vienkārša šķīvja. Sviestmaizei jāizskatās atvērtai, kārtīgai un bagātīgai, ar centrā izvietotiem dārzeņiem un rupjmaizi kā tumšu rāmi zem gaļas izstrādājumiem un siera.
Profesionālas piezīmes
Izmantojiet maizi kā strukturālo pamatu; ja tā ir pārāk plāna vai mīksta, sviestmaize zaudē izteiksmīgumu. Dārzeņu šķēlēm jābūt plānām, lai tās piešķirtu svaigumu, nepadarot virspusi nestabilu. Gala līdzsvaram vispirms jābūt sāļi pikantam, pēc tam svaigam un spilgtam, nevienai sastāvdaļai nepārņemot pārējās.