मुख्यपृष्ठ / world / हर्ब सॉस

हर्ब सॉस

हर्ब सॉस हा चवदार कॉन्डिमेंट आहे ज्यात 100 ग्रॅममागे 180 कॅलरी असतात. तो ग्रिल्ड मांस व भाज्यांना ताजी चव देतो आणि व्हिटॅमिन K पुरवतो.

हर्ब सॉस

माहिती

हर्ब सॉस हा ताज्या औषधी वनस्पती तेल, व्हिनेगर, सिट्रस किंवा दुग्धजन्य घटकांसोबत एकत्र करून बनवला जाणारा सॉसचा व्यापक प्रकार आहे; शैलीनुसार त्यात बदल होतो. तो सहसा ताजा, सुगंधी आणि चवदार असतो. मांस, भाज्या, पास्ता आणि धान्यपदार्थांसाठी तो कॉन्डिमेंट, मॅरिनेड किंवा शेवटी घालायचा सॉस म्हणून मोठ्या प्रमाणावर वापरला जातो.

पोषण माहिती

प्रति 100g

2000 kcal आहारावर आधारित % दैनिक मूल्य

कॅलरी 180 kcal
9% DV
एकूण मेद 18.0g
28% DV
व्हिटॅमिन D2.5g
व्हिटॅमिन K11.0g
थायामिन (B1)3.5g
एकूण कार्बोहायड्रेट 4.0g
1% DV
फोलेट (B9)1.5g
व्हिटॅमिन B121.5g
बायोटिन (B7)1.0g
प्रथिने 2.0g
4% DV
वनस्पतिजन्य प्रथिने2.0g

जीवनसत्त्वे आणि खनिजे

जीवनसत्त्वे

पोषकघटकप्रमाणDV%अर्धायुष्य
कोलीन8.0mg1%
व्हिटॅमिन A120.0mcg13%
थायामिन (B1)0.0mg3%
रायबोफ्लेविन (B2)0.1mg6%
नायसिन (B3)0.6mg4%
पँटोथेनिक आम्ल (B5)0.2mg4%
व्हिटॅमिन B60.1mg5%
फोलेट (B9)35.0mcg9%
व्हिटॅमिन C8.0mg9%
व्हिटॅमिन E3.5mg23%
व्हिटॅमिन K85.0mcg71%

खनिजे

पोषकघटकप्रमाणDV%अर्धायुष्य
कॅल्शियम45.0mg5%
तांबे60.0mcg7%
लोह1.2mg7%
मॅग्नेशियम18.0mg4%
फॉस्फरस35.0mg5%
पोटॅशियम180.0mg4%
सेलेनियम0.8mcg1%
सोडियम220.0mg10%
झिंक0.3mg3%

हर्ब सॉस असलेल्या पाककृती (4)

App Store वर डाउनलोड करा