హోమ్ / world / హెర్బ్ సాస్

హెర్బ్ సాస్

హెర్బ్ సాస్ 100గ్రాకు 180 కేలరీలు ఉన్న రుచికరమైన కాండిమెంట్. ఇది గ్రిల్ చేసిన మాంసం, కూరగాయలకు తాజా రుచి ఇచ్చి విటమిన్ K అందిస్తుంది.

హెర్బ్ సాస్

గురించి

హెర్బ్ సాస్ అనేది తాజా సుగంధ మూలికలను నూనె, వెనిగర్, సిట్రస్ లేదా డెయిరీతో కలిపి తయారు చేసే సాస్‌ల విస్తృత వర్గం. శైలిని బట్టి పదార్థాలు మారుతాయి. ఇది సాధారణంగా ప్రకాశవంతమైన రంగు, సువాసన, ఉప్పటి రుచితో ఉంటుంది. మాంసం, కూరగాయలు, పాస్తా, ధాన్యాలపై కాండిమెంట్‌గా, మరినేడ్‌గా లేదా చివర్లో పోసే ఫినిషింగ్ సాస్‌గా విరివిగా వాడుతారు.

పోషక విలువలు

ప్రతి 100gకు

2000 kcal ఆహార ప్రణాళిక ఆధారంగా % రోజువారీ విలువ

క్యాలరీలు 180 kcal
9% DV
మొత్తం కొవ్వు 18.0g
28% DV
విటమిన్ D2.5g
విటమిన్ K11.0g
థయామిన్ (B1)3.5g
మొత్తం కార్బోహైడ్రేట్లు 4.0g
1% DV
ఫోలేట్ (B9)1.5g
విటమిన్ B121.5g
బయోటిన్ (B7)1.0g
ప్రోటీన్ 2.0g
4% DV
వృక్ష ప్రోటీన్2.0g

విటమిన్లు & ఖనిజాలు

విటమిన్లు

పోషకంపరిమాణంDV%అర్ధాయుష్షు
కోలిన్8.0mg1%
విటమిన్ A120.0mcg13%
థయామిన్ (B1)0.0mg3%
రిబోఫ్లావిన్ (B2)0.1mg6%
నియాసిన్ (B3)0.6mg4%
పాంటోథెనిక్ ఆమ్లం (B5)0.2mg4%
విటమిన్ B60.1mg5%
ఫోలేట్ (B9)35.0mcg9%
విటమిన్ C8.0mg9%
విటమిన్ E3.5mg23%
విటమిన్ K85.0mcg71%

ఖనిజాలు

పోషకంపరిమాణంDV%అర్ధాయుష్షు
కాల్షియం45.0mg5%
రాగి60.0mcg7%
ఇనుము1.2mg7%
మ్యాగ్నీషియం18.0mg4%
ఫాస్ఫరస్35.0mg5%
పొటాషియం180.0mg4%
సెలీనియం0.8mcg1%
సోడియం220.0mg10%
జింక్0.3mg3%

హెర్బ్ సాస్తో వంటకాలు (4)

App Storeలో డౌన్‌లోడ్ చేయండి