Domov / world / Európa / Švédsko / Pizza Margherita s bazalkou

Pizza Margherita s bazalkou

Pizza Margherita s bazalkou
Zaznamenal používateľ @hokkaido | Toto jedlo sa páčilo 0 používateľom | Toto jedlo si uložilo 0 používateľov

Nutričné hodnoty

Na porciu 520 g

% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal

Kalórie 1310 kcal
66% DV
Celkové tuky 55.0g
85% DV
Mononenasýtené tuky27.5g
Polynenasýtené tuky5.5g
Nasýtené tuky20.0g
Transmastné kyseliny0.7g
Celkové sacharidy 151.0g
50% DV
Vláknina9.0g
Škrob134.0g
Cukry8.0g
Bielkoviny 49.0g
98% DV
Živočíšne bielkoviny30.0g
Rastlinné bielkoviny19.0g

O jedle

Pizza Margherita na tenkom ceste s paradajkovou omáčkou, mozzarellou, bazalkou a olivovým olejom. Má vysoký obsah sacharidov, stredne až vyšší obsah tuku a poskytuje aj slušné množstvo bielkovín z mliečnych výrobkov.

Ingrediencie

Vitamíny a minerály

Vitamíny

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Cholín46.0mg8%
Vitamín A310.0mcg34%
Tiamín0.8mg65%
Vitamín B121.5mcg63%
Riboflavín0.6mg48%
Niacín7.4mg46%
Kyselina pantoténová1.9mg38%
Vitamín B60.2mg14%
Biotín9.5mcg32%
Folát148.0mcg37%
Vitamín C10.5mg12%
Vitamín D0.6mcg3%
Vitamín E2.1mg14%
Vitamín K58.0mcg48%

Minerály

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Vápnik760.0mg76%
Meď260.0mcg29%
Železo6.8mg38%
Horčík82.0mg20%
Fosfor690.0mg99%
Draslík760.0mg16%
Selén56.0mcg102%
Sodík2120.0mg92%
Zinok4.6mg42%

Pizza Margherita s bazalkou

Úvod


Pizza Margherita je cvičením v striedmosti: múka, paradajka, mozzarella, bazalka a teplo uvedené do presnej rovnováhy. Jej úspech závisí od cesta so silou a ľahkosťou, od omáčky s čistou chuťou a od dokončenia, ktoré zachová sviežosť bazalky. Ak je pripravená správne, nie je ani ťažká, ani okázalá, ale presná.

Základné informácie o recepte


  • Kategória jedla: Pizza

  • Kuchyňa alebo pôvod: Talianska

  • Typ chodu: Hlavné jedlo

  • Výťažnosť: 1 pizza

  • Veľkosť porcie: 520 g

  • Čas prípravy: 25 minút

  • Čas pečenia: 10 až 12 minút

  • Celkový čas: 2 hodiny 20 minút

  • Náročnosť: Stredne pokročilý


  • Vybavenie


  • Misa na miešanie

  • Cukrárska karta

  • Kuchynská váha

  • 30 cm plech na pizzu alebo pizza kameň

  • Rúra

  • Valček

  • Malá lyžička


  • Ingrediencie



    Cesto


  • Pšeničná múka, 300 g

  • Voda, 180 g

  • Droždie, 3 g

  • Soľ, 6 g

  • Olivový olej, 10 g


  • Obloha


  • Paradajková omáčka, 80 g

  • Syr mozzarella, 100 g, natrhaný na malé kúsky

  • Bazalka, 5 g, iba listy

  • Olivový olej, 5 g


  • Postup


  • 1. V mise na miešanie spojte pšeničnú múku, droždie a soľ. Pridajte vodu a olivový olej, potom miešajte, kým sa nevytvorí hrubé cesto. Mieste 8 až 10 minút, kým nebude hladké, pružné a na povrchu už nebude lepkavé.

  • 2. Cesto prikryte a nechajte odpočívať pri izbovej teplote asi 90 minút, kým viditeľne nezväčší objem a nebude poddajné. Po stlačení by si malo udržať jemný odtlačok.

  • 3. Rúru vyhrejte na 250 °C. Vložte dovnútra pizza kameň alebo plech a predhrievajte aspoň 30 minút, aby sa spodok rýchlo a rovnomerne zapiekol.

  • 4. Na jemne pomúčenej ploche cesto pritláčajte a naťahujte do kruhu s priemerom 30 cm. Okraj nechajte o niečo hrubší než stred. Preneste na hárok papiera na pečenie alebo na pomúčený plech.

  • 5. Paradajkovú omáčku rovnomerne rozotrite po ceste a nechajte úzky okraj čistý. Mozzarellu rozložte po omáčke v rovnomernej vrstve bez toho, aby ste ju pritláčali.

  • 6. Pečte 10 až 12 minút, kým nebude kôrka dobre vykysnutá, spodok zlatistý a syr roztopený s jemným zhnednutím miestami. Okraj má byť zvonka chrumkavý a vo vnútri jemný.

  • 7. Pizzu vyberte z rúry, dokončite bazalkovými listami a pokvapkajte zvyšným olivovým olejom. Pred krájaním ju nechajte 1 minútu stáť, aby sa povrch ustálil.


  • Servírovanie a podávanie


    Pizzu podávajte vcelku alebo nakrájanú na rovnomerné kúsky na teplej doske alebo tanieri. Kôrka má čisto rámovať oblohu, pričom bazalka má zostať jasná a viditeľná na pozadí roztopeného syra.

    Profesionálne poznámky


  • Správne predhriaty povrch na pečenie je nevyhnutný pre suchý, chrumkavý spodok.

  • Bazalku pridávajte až po pečení; teplo otupí jej vôňu aj farbu.

  • Cesto má zostať tvárne, nikdy nie tuhé ani premiesené, aby okraj mohol pekne narásť.
  • VegetariánskaStredomorskáVyvážená
    Stiahnuť v App Store