Wartości odżywcze
Na porcję 520 g
% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone27.5g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone5.5g
Kwasy tłuszczowe nasycone20.0g
Kwasy tłuszczowe trans0.7g
Węglowodany ogółem
151.0g
Błonnik9.0g
Skrobia134.0g
Cukry8.0g
Białko zwierzęce30.0g
Białko roślinne19.0g
O produkcie
Pizza Margherita na cienkim cieście z sosem pomidorowym, mozzarellą, bazylią i oliwą z oliwek. To danie bogate w węglowodany, z umiarkowanie wysoką zawartością tłuszczu i solidną porcją białka z nabiału.
Pizza Margherita z bazylią
Wprowadzenie
Pizza Margherita to ćwiczenie w powściągliwości: mąka, pomidor, mozzarella, bazylia i wysoka temperatura doprowadzone do precyzyjnej równowagi. Jej powodzenie zależy od ciasta o sile i lekkości, sosu o czystym smaku oraz wykończenia, które zachowuje świeżość bazylii. Przygotowana prawidłowo nie jest ani ciężka, ani przesadnie ozdobna, lecz precyzyjna.
Najważniejsze informacje o przepisie
Kategoria dania: Pizza
Kuchnia lub pochodzenie: włoska
Rodzaj posiłku: Danie główne
Wydajność: 1 pizza
Wielkość porcji: 520 g
Czas przygotowania: 25 minut
Czas pieczenia: 10 do 12 minut
Czas całkowity: 2 godziny 20 minut
Poziom trudności: Średnio zaawansowany
Sprzęt
Miska do mieszania
Skrobka cukiernicza
Waga kuchenna
Taca do pizzy 30 cm lub kamień do pizzy
Piekarnik
Wałek do ciasta
Mała łyżka
Składniki
Ciasto
Mąka pszenna, 300 g
Woda, 180 g
Drożdże, 3 g
Sól, 6 g
Oliwa z oliwek, 10 g
Dodatki
Sos pomidorowy, 80 g
Ser mozzarella, 100 g, porwany na małe kawałki
Bazylia, 5 g, tylko liście
Oliwa z oliwek, 5 g
Sposób przygotowania
1. W misce do mieszania połącz mąkę pszenną, drożdże i sól. Dodaj wodę oraz oliwę z oliwek, następnie mieszaj, aż powstanie surowe ciasto. Wyrabiaj przez 8 do 10 minut, aż będzie gładkie, elastyczne i przestanie kleić się na powierzchni.
2. Przykryj ciasto i pozostaw je w temperaturze pokojowej na około 90 minut, aż wyraźnie zwiększy objętość i stanie się plastyczne. Po naciśnięciu powinno zachować delikatne wgłębienie.
3. Rozgrzej piekarnik do 250°C. Umieść w środku kamień do pizzy lub tacę i nagrzewaj przez co najmniej 30 minut, aby spód szybko i równomiernie się zapiekł.
4. Na lekko oprószonej mąką powierzchni rozpłaszcz i rozciągnij ciasto do okręgu o średnicy 30 cm. Brzeg pozostaw nieco grubszy niż środek. Przenieś na arkusz papieru do pieczenia lub oprószoną mąką tacę.
5. Rozprowadź równomiernie sos pomidorowy na cieście, pozostawiając wąski czysty brzeg. Rozłóż mozzarellę równą warstwą na sosie, nie dociskając jej.
6. Piecz przez 10 do 12 minut, aż rant dobrze wyrośnie, spód będzie złocisty, a ser się roztopi i miejscami lekko zrumieni. Brzeg powinien być chrupiący z zewnątrz i delikatny w środku.
7. Wyjmij pizzę z piekarnika, wykończ liśćmi bazylii i skrop pozostałą oliwą z oliwek. Odstaw na 1 minutę przed krojeniem, aby powierzchnia się ustabilizowała.
Podanie
Podawaj pizzę w całości lub pokrojoną na równe kawałki na ciepłej desce lub talerzu. Rant powinien wyraźnie obramowywać dodatki, a bazylia pozostać jasna i widoczna na tle roztopionego sera.
Uwagi profesjonalne
Odpowiednio nagrzana powierzchnia do pieczenia jest niezbędna, aby uzyskać suchy, chrupiący spód.
Bazylię dodawaj dopiero po upieczeniu; wysoka temperatura stłumi jej aromat i kolor.
Ciasto powinno pozostać rozciągliwe, nigdy napięte ani nadmiernie wyrobione, aby rant mógł równomiernie wyrosnąć.