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芝士可颂卷

芝士可颂卷
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营养成分表

每份 95 克

% 每日参考值基于 2000 千卡饮食

卡路里 315 kcal
16% DV
总脂肪 18.5g
28% DV
单不饱和脂肪5.8g
多不饱和脂肪1.1g
饱和脂肪10.6g
反式脂肪0.4g
总碳水化合物 29.0g
10% DV
膳食纤维1.4g
淀粉24.8g
2.8g
蛋白质 9.5g
19% DV
动物蛋白5.8g
植物蛋白3.7g

关于

芝士可颂卷是一款带有黄油香气的可颂风格面包卷,内馅为融化的切达芝士。它的热量和脂肪含量中等偏高,提供适量蛋白质,膳食纤维相对较低。

食材

维生素和矿物质

维生素

营养素含量DV%半衰期
胆碱18.0mg3%
维生素A148.0mcg16%
维生素B10.2mg20%
维生素B120.3mcg15%
维生素B20.2mg15%
烟酸2.5mg16%
泛酸0.4mg8%
维生素B60.1mg3%
生物素4.2mcg14%
叶酸52.0mcg13%
维生素D0.3mcg2%
维生素E0.7mg5%
维生素K1.8mcg2%

矿物质

营养素含量DV%半衰期
185.0mg19%
70.0mcg8%
1.9mg11%
18.0mg4%
155.0mg22%
120.0mg3%
14.0mcg25%
430.0mg19%
1.0mg9%

切达黄油可颂卷

前言


这是一款紧实的小型起酥卷,拥有正统可颂应有的开放式蜂窝组织与酥脆外壳,并通过造型更直接地呈现黄油与奶酪的风味。面团只做了足以支撑结构的基础强化,再与切达奶酪一同擀卷,使内部烘烤后形成一道咸香、融化的夹层。成品应呈深金黄色,拿在手中轻盈,入口时层次分明。

配方要点


  • 菜品类别:Viennoiserie

  • 菜系或来源:法式风格

  • 餐次类型:早餐或咸味点心

  • 产量:1 个卷

  • 每份重量:95 g

  • 准备时间:25 分钟

  • 烹饪时间:18 分钟

  • 总时间:2 小时 15 分钟

  • 难度:高级


  • 设备


  • 搅拌碗

  • 小号平底锅

  • 擀面杖

  • 烤盘

  • 烘焙纸

  • 烘焙刷

  • 晾架

  • 烤箱


  • 配料



    面团


  • 小麦粉 38 g

  • 水 12 g,温热

  • 牛奶 10 g,微温

  • 糖 2 g

  • 酵母 1 g

  • 鸡蛋 5 g,轻轻打散

  • 盐 1 g

  • 黄油 8 g,软化


  • 开酥与内馅


  • 黄油 14 g,冷藏但可塑

  • 切达奶酪 4 g,细细刨碎


  • 收尾


  • 鸡蛋 1 g,用于刷面


  • 做法


  • 1. 将面粉、水、牛奶、糖、酵母、鸡蛋和盐放入搅拌碗中混合。搅拌至形成粗糙面团后,揉 4 分钟,直到面团光滑且有弹性。加入软化黄油,再揉 2 分钟,直至完全吸收,面团摸起来柔软顺滑而不油腻。


  • 2. 盖好后在室温下静置 20 分钟。面团应当松弛,但不会明显发起。


  • 3. 将冷黄油夹在两张烘焙纸之间压成整齐的长方形。黄油应保持冷却且可弯折,而不是发硬易裂。


  • 4. 将面团擀成小长方形,把黄油放在中央并完全包入。轻轻擀开成薄而均匀的长方形,然后折成三折。将折好的面团冷藏 20 分钟。再重复一次擀开和折叠,然后再次冷藏 20 分钟。面团必须始终保持低温,使黄油维持清晰分层。


  • 5. 将面团擀成约 18 cm × 8 cm 的长方形。把刨碎的切达奶酪均匀撒在表面,其中一条长边留出一条窄边不撒。由相对的长边开始紧紧卷起成紧实的圆柱形,并将留白边压在卷底封口。


  • 6. 将面卷封口朝下放在铺有烘焙纸的烤盘上。用剩余蛋液轻轻刷面。在室温下最后发酵 35 至 45 分钟,直到体积略微膨起、内部有充气感,但仍足够结实以保持形状。


  • 7. 将烤箱预热至 200°C。烘烤 16 至 18 分钟,直到面卷呈深金黄色、外层酥脆,奶酪融入层次中但不过度渗漏。转移到晾架上,静置 5 分钟后食用。


  • 摆盘与食用


    趁温热食用,将面卷略微偏离中心摆放在小盘或木板上。可整只呈现,或沿对角线切半,以展示起酥组织与奶酪夹层。成品应外酥内嫩,切达奶酪带来干净利落的咸香深度。

    专业提示


    每个阶段都要让面团保持低温;黄油一旦变暖,层次就会消失。切达奶酪必须刨得足够细,这样它才会融入螺旋层中,而不会破坏结构。烘烤时要让外壳真正上色,而不只是烤定型,否则内部口感会更像普通面包,而非起酥层次。
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