Domů / world / Evropa / Švédsko / Tonkotsu ramen s chashu, jarní cibulkou, nakládaným zázvorem a chilli olejem

Tonkotsu ramen s chashu, jarní cibulkou, nakládaným zázvorem a chilli olejem

Tonkotsu ramen s chashu, jarní cibulkou, nakládaným zázvorem a chilli olejem
Zaznamenal(a) @hokkaido | Tomuto jídlu dalo lajk 0 uživatelů | Toto jídlo si uložilo 0 uživatelů

Nutriční hodnoty

Na porci 620 g

% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal

Kalorie 760 kcal
38% DV
Celkový tuk 40.0g
62% DV
mononenasycené mastné kyseliny19.0g
polynenasycené mastné kyseliny5.0g
nasycené mastné kyseliny14.0g
transmastné kyseliny0.2g
Celkové sacharidy 67.0g
22% DV
vláknina4.0g
škrob59.0g
cukry4.0g
Bílkoviny 31.0g
62% DV
živočišné bílkoviny24.0g
rostlinné bílkoviny7.0g

O jídle

Sytá miska ramenu s vepřovým tonkotsu vývarem, pšeničnými nudlemi a plátky vepřového chashu. Má vyšší obsah sodíku a tuku, střední množství bílkovin a výrazný podíl sacharidů z nudlí.

Ingredience

Vitaminy a minerály

Vitaminy

ŽivinaMnožství% DVPoločas
cholin78.0mg14%
vitamin A35.0mcg4%
thiamin0.6mg46%
vitamin B120.7mcg29%
riboflavin0.4mg32%
niacin6.8mg43%
kyselina pantothenová1.4mg28%
vitamin B60.4mg25%
biotin7.0mcg23%
folát95.0mcg24%
vitamin C4.5mg5%
vitamin D0.3mcg2%
vitamin E1.8mg12%
vitamin K18.0mcg15%

Minerály

ŽivinaMnožství% DVPoločas
vápník85.0mg9%
měď220.0mcg24%
železo3.2mg18%
hořčík48.0mg11%
fosfor290.0mg41%
draslík540.0mg11%
selen28.0mcg51%
sodík2100.0mg91%
zinek2.7mg25%

Tonkotsu ramen s chashu, nakládaným zázvorem a chilli olejem

Úvodní poznámka


Tato miska stojí na hloubce, čistotě a kontrole: mléčný vepřový vývar, poddajné nudle a chashu uspořádané s přesností. Nakládaný zázvor odlehčuje bohatost, zatímco chilli olej a sezamové semínko dodávají v závěru pálivost, vůni a jemnou texturu. Každý prvek musí zůstat zřetelný, přesto by se miska měla jíst jako jeden ucelený výraz.

Základní informace o receptu


Kategorie pokrmu: Nudlová polévka
Kuchyně nebo původ: Japonská
Typ chodu: Hlavní chod
Výtěžnost: 1 miska
Velikost porce: 620 g
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 5 minut
Celkový čas: 15 minut
Obtížnost: Středně pokročilé

Vybavení


1 velký rendlík nebo hrnec na ramen
1 malý rendlík na ohřátí vývaru a nudlí
1 jemné sítko nebo pavouk
1 naběračka
1 servírovací miska o minimální kapacitě 650 g
1 prkénko
1 ostrý nůž

Ingredience



Vývar a nudle


  • 430 g tonkotsu vývaru

  • 140 g ramen nudlí


  • Obloha


  • 60 g vepřového chashu, na plátky

  • 10 g jarní cibulky, nakrájené najemno

  • 8 g nakládaného zázvoru

  • 6 g chilli oleje

  • 4 g houby jidášovo ucho, připravené

  • 2 g sezamového semínka


  • Postup


  • 1. V malém rendlíku přiveďte tonkotsu vývar na stálý mírný var na středním ohni. Udržujte jej tak 3 až 4 minuty, dokud nebude zcela horký, voňavý a lehce se z něj nebude kouřit; nenechte jej prudce vařit, jinak vývar ztratí svou vytříbenou texturu.


  • 2. V samostatném hrnci vařte ramen nudle v prudce vroucí vodě 1 minutu 30 sekund až 2 minuty, nebo do bodu, kdy jsou právě měkké, ale stále mají pevné jádro. Jednou či dvakrát promíchejte, aby se neslepily, poté je důkladně sceďte.


  • 3. Vepřové chashu ohřejte v horkém vývaru 30 až 45 sekund, jen tak dlouho, aby ztratilo chlad, ale maso se nestáhlo. Plátky by měly zůstat lesklé a poddajné.


  • 4. Do servírovací misky vložte houbu jidášovo ucho. Doprostřed přidejte scezené nudle a poté úhledně naaranžujte chashu na jednu stranu misky.


  • 5. Horký tonkotsu vývar naběračkou nalijte na nudle a oblohu, použijte všech 430 g. Vývar by měl nudle zcela obklopit a vytvořit hladinu s bledým, neprůhledným leskem.


  • 6. Dokončete jarní cibulkou, nakládaným zázvorem, chilli olejem a sezamovým semínkem; každý prvek umístěte záměrně, aby povrch zůstal vyvážený a přehledný. Podávejte ihned, dokud je vývar horký a nudle si zachovávají svou pružnost.


  • Aranžování a podávání


    Podávejte v hluboké misce tak, aby bylo chashu částečně odkryté, jarní cibulka soustředěná nahoře a chilli olej se rozléval po povrchu. Hotová miska by měla působit bohatě, ale vyváženě, s jasem a pálivostí, které prořezávají hutnost vývaru.

    Profesionální poznámky


    Vývar udržujte dostatečně horký, aby nesl aroma, ale nikdy jej na stole nenechte prudce vařit. Nudle musí být před sestavením dobře scezené, aby vývar zůstal koncentrovaný. Nakládaný zázvor by měl zůstat závěrečným akcentem, nikoli dominantní chutí.
    Vyvážená
    Stáhnout v App Store