Хранителни стойности
На порция от 620 г
% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal
Мононенаситени мазнини19.0g
Полиненаситени мазнини5.0g
Наситени мазнини14.0g
Транс мазнини0.2g
Фибри4.0g
Нишесте59.0g
Захари4.0g
Животински протеин24.0g
Растителен протеин7.0g
Относно
Богата купа тонкоцу рамен със свински бульон, пшенични нудли и резени свинско чашу. С високо съдържание на натрий и мазнини, умерен протеин и много въглехидрати от нудлите.
Тонкоцу рамен с чашу, маринован джинджифил и чили олио
Уводна бележка
Това е купа, изградена върху дълбочина, яснота и контрол: млечен свински бульон, еластични нудъли и чашу, подредено с прецизност. Маринованият джинджифил повдига богатия вкус, а чили олиото и сусамовото семе придават на финала лютивина, аромат и деликатна текстура. Всеки елемент трябва да остане отчетлив, но купата трябва да се възприема като едно завършено цяло.
Основни данни за рецептата
Категория на ястието: Супа с нудъли
Кухня или произход: Японска
Тип ястие: Основно
Добив: 1 купа
Размер на порцията: 620 g
Време за подготовка: 10 минути
Време за готвене: 5 минути
Общо време: 15 минути
Трудност: Средно ниво
Оборудване
1 голяма касерола или тенджера за рамен
1 малка касерола за претопляне на бульона и нудълите
1 фина цедка или паяк
1 черпак
1 купа за сервиране, с вместимост минимум 650 g
1 дъска за рязане
1 остър нож
Съставки
Бульон и нудъли
430 g бульон тонкоцу
140 g рамен нудъли
Гарнитури
60 g свинско чашу, нарязано на филийки
10 g зелен лук, нарязан на тънко
8 g маринован джинджифил
6 g чили олио
4 g дървесна гъба, подготвена
2 g сусамово семе
Начин на приготвяне
1. Загрейте бульона тонкоцу до равномерно къкрене в малка касерола на среден огън. Поддържайте го така 3 до 4 минути, докато стане напълно горещ, ароматен и леко запаряващ; не го оставяйте да ври бурно, иначе бульонът ще загуби фината си текстура.
2. В отделна тенджера сварете рамен нудълите в силно кипяща вода за 1 минута и 30 секунди до 2 минути, или до момента, в който са току-що омекнали, но с плътна сърцевина. Разбъркайте веднъж-два пъти, за да не залепнат, след което ги отцедете много добре.
3. Затоплете свинското чашу в горещия бульон за 30 до 45 секунди, колкото да се махне хладът, без месото да се стегне. Филийките трябва да останат лъскави и крехки.
4. Поставете дървесната гъба в купата за сервиране. Добавете отцедените нудъли в центъра, след което подредете чашу спретнато върху едната страна на купата.
5. С черпак налейте горещия бульон тонкоцу върху нудълите и гарнитурите, като използвате цялото количество от 430 g. Бульонът трябва напълно да обгърне нудълите и да се събере с блед, непрозрачен блясък.
6. Завършете със зеления лук, маринования джинджифил, чили олиото и сусамовото семе, като поставите всеки елемент целенасочено, така че повърхността да остане балансирана и четима. Сервирайте веднага, докато бульонът е горещ, а нудълите запазват своята еластичност.
Поднасяне и сервиране
Сервирайте в дълбока купа, като чашу остава частично открито, зеленият лук е концентриран в горната част, а чили олиото се разлива по повърхността. Готовата купа трябва да създава усещане за богатство, но и за баланс, като свежестта и лютивината прорязват плътността на бульона.
Професионални бележки
Поддържайте бульона достатъчно горещ, за да носи аромат, но никога не го оставяйте да ври агресивно при сервиране. Нудълите трябва да бъдат добре отцедени преди сглобяване, за да остане бульонът концентриран. Маринованият джинджифил трябва да остане финален акцент, а не доминираща нотка.