Ana Sayfa / world / Avrupa / İsveç / Chashu, yeşil soğan, zencefil turşusu ve acı yağlı Tonkotsu ramen

Chashu, yeşil soğan, zencefil turşusu ve acı yağlı Tonkotsu ramen

Chashu, yeşil soğan, zencefil turşusu ve acı yağlı Tonkotsu ramen
Kaydeden: @hokkaido | 0 kullanıcı bu yiyeceği beğendi | 0 kullanıcı bu yiyeceği kaydetti

Besin Değerleri

620 g porsiyon başına

% Günlük Değer, 2000 kcal'lik bir diyete dayanmaktadır

Kalori 760 kcal
38% DV
Toplam Yağ 40.0g
62% DV
Tekli Doymamış Yağ19.0g
Çoklu Doymamış Yağ5.0g
Doymuş Yağ14.0g
Trans Yağ0.2g
Toplam Karbonhidrat 67.0g
22% DV
Lif4.0g
Nişasta59.0g
Şekerler4.0g
Protein 31.0g
62% DV
Hayvansal Protein24.0g
Bitkisel Protein7.0g

Hakkında

Yoğun domuz suyu bazlı bu ramen kasesinde buğday eriştesi ve dilimlenmiş chashu domuz eti yer alır. Sodyum ve yağ oranı yüksektir; protein orta düzeydedir ve erişteden gelen karbonhidrat miktarı belirgindir.

İçindekiler

Vitaminler ve Mineraller

Vitaminler

Besin öğesiMiktarGD%Yarı ömür
Kolin78.0mg14%
A Vitamini35.0mcg4%
Tiamin (B1)0.6mg46%
B12 Vitamini0.7mcg29%
Riboflavin (B2)0.4mg32%
Niasin (B3)6.8mg43%
Pantotenik Asit (B5)1.4mg28%
B6 Vitamini0.4mg25%
Biyotin (B7)7.0mcg23%
Folat (B9)95.0mcg24%
C Vitamini4.5mg5%
D Vitamini0.3mcg2%
E Vitamini1.8mg12%
K Vitamini18.0mcg15%

Mineraller

Besin öğesiMiktarGD%Yarı ömür
Kalsiyum85.0mg9%
Bakır220.0mcg24%
Demir3.2mg18%
Magnezyum48.0mg11%
Fosfor290.0mg41%
Potasyum540.0mg11%
Selenyum28.0mcg51%
Sodyum2100.0mg91%
Çinko2.7mg25%

Chashu, Turşu Zencefil ve Acı Biber Yağı ile Tonkotsu Ramen

Giriş notu


Bu kâse; derinlik, berraklık ve kontrol üzerine kuruludur: sütlü bir domuz suyu, esnek erişteler ve özenle yerleştirilmiş chashu. Turşu zencefil yoğunluğu hafifletirken, acı biber yağı ve susam tohumu bitişe ısı, koku ve zarif bir doku katar. Her unsur kendi karakterini korumalı, ancak kâse tek ve bütünlüklü bir ifade olarak yenmelidir.

Tarifin temel bilgileri


Yemek kategorisi: Erişte çorbası
Mutfak veya köken: Japon
Öğün türü: Ana yemek
Verim: 1 kâse
Porsiyon boyutu: 620 g
Hazırlık süresi: 10 dakika
Pişirme süresi: 5 dakika
Toplam süre: 15 dakika
Zorluk: Orta

Ekipman


1 büyük sos tenceresi veya ramen tenceresi
Et suyu ve erişteleri yeniden ısıtmak için 1 küçük sos tenceresi
1 ince süzgeç veya spider
1 kepçe
Minimum 650 g kapasiteli 1 servis kâsesi
1 kesme tahtası
1 keskin bıçak

Malzemeler



Et suyu ve erişte


  • 430 g tonkotsu suyu

  • 140 g ramen eriştesi


  • Üst malzemeler


  • 60 g domuz chashu, dilimlenmiş

  • 10 g yeşil soğan, ince dilimlenmiş

  • 8 g turşu zencefil

  • 6 g acı biber yağı

  • 4 g wood ear mantarı, hazırlanmış

  • 2 g susam tohumu


  • Yöntem


  • 1. Tonkotsu suyunu küçük bir sos tenceresinde orta ateşte sabit bir hafif kaynama noktasına getirin. Tamamen ısınana, kokusu belirginleşene ve hafifçe buhar çıkarmaya başlayana kadar 3 ila 4 dakika bu şekilde tutun; güçlü şekilde kaynatmayın, yoksa et suyu rafine dokusunu kaybeder.


  • 2. Ayrı bir tencerede, ramen eriştesini hızla kaynayan suda 1 dakika 30 saniye ila 2 dakika pişirin ya da eriştenin dışı yumuşayıp içi hâlâ diri kalacak noktaya kadar haşlayın. Yapışmayı önlemek için bir veya iki kez karıştırın, ardından iyice süzün.


  • 3. Domuz chashu’yu sıcak et suyunda 30 ila 45 saniye ısıtın; sadece soğukluğunu alacak kadar bekletin, eti sıkılaştırmayın. Dilimler parlak ve yumuşak kalmalıdır.


  • 4. Wood ear mantarını servis kâsesine yerleştirin. Süzülmüş erişteyi ortaya ekleyin, ardından chashu’yu kâsenin bir tarafına düzenli biçimde yerleştirin.


  • 5. Sıcak tonkotsu suyunu erişte ve üst malzemelerin üzerine kepçeyle dökün; 430 g’ın tamamını kullanın. Et suyu erişteleri tamamen sarmalı ve soluk, opak bir parlaklıkla kâsede toplanmalıdır.


  • 6. Yeşil soğan, turşu zencefil, acı biber yağı ve susam tohumuyla tamamlayın; yüzey dengeli ve okunaklı kalsın diye her birini bilinçli şekilde yerleştirin. Et suyu sıcakken ve erişteler esnekliğini korurken hemen servis edin.


  • Tabaklama ve servis


    Derin bir kâsede servis edin; chashu kısmen görünür olsun, yeşil soğan üst kısımda yoğunlaşsın ve acı biber yağı yüzeyde süzülsün. Ortaya çıkan kâse yoğun ama derli toplu hissettirmeli; parlaklık ve ısı, et suyunun ağırlığını kesmelidir.

    Profesyonel notlar


    Et suyunu aromayı taşıyacak kadar sıcak tutun, ancak masada asla agresif biçimde kaynatmayın. Et suyunun yoğunluğu korunması için erişte montajdan önce iyi süzülmelidir. Turşu zencefil baskın bir unsur değil, bitirici bir vurgu olarak kalmalıdır.
    Dengeli
    App Store'dan indirin