Avaleht / world / Ameerika / Ameerika Ühendriigid / Little Debbie Honey Buns (6 saiakest karbis)

Little Debbie Honey Buns (6 saiakest karbis)

Little Debbie Honey Buns (6 saiakest karbis)
Lisas @kylehogans | 0 kasutajale meeldis see toit | 0 kasutajat salvestas selle toidu

Toitumisalane teave

Portsjoni kohta (301 g)

% päevasest väärtusest põhineb 2000 kcal dieedil

Kalorid 1320 kcal
66% DV
Rasvad kokku 60.0g
92% DV
monoküllastumata rasvhapped27.5g
polüküllastumata rasvhapped8.0g
küllastunud rasvhapped24.0g
transrasvhapped0.5g
Süsivesikud kokku 180.0g
60% DV
kiudained6.0g
tärklis96.0g
suhkrud78.0g
Valk 18.0g
36% DV
loomne valk4.0g
taimne valk14.0g

Teave

Pakendatud magusad glasuuriga saiakesed. Neis on palju rafineeritud süsivesikuid, lisatud suhkrut ja rasva, kuid valku on mõõdukalt ning kiudaineid vähe.

Koostisosad

Vitamiinid ja mineraalid

Vitamiinid

ToitaineKogusPV%Poolestusaeg
koliin48.0mg9%
A-vitamiin90.0mcg10%
tiamiin (B1-vitamiin)1.1mg92%
B12-vitamiin0.8mcg33%
riboflaviin (B2-vitamiin)0.8mg62%
niatsiin (B3-vitamiin)9.5mg59%
pantoteenhape (B5-vitamiin)1.8mg36%
B6-vitamiin0.2mg12%
biotiin (B7-vitamiin)6.0mcg20%
folaat (B9-vitamiin)210.0mcg53%
D-vitamiin0.6mcg3%
E-vitamiin3.2mg21%
K-vitamiin9.0mcg8%

Mineraalid

ToitaineKogusPV%Poolestusaeg
kaltsium170.0mg17%
vask180.0mcg20%
raud7.2mg40%
magneesium42.0mg10%
fosfor180.0mg26%
kaalium240.0mg5%
seleen34.0mcg62%
naatrium1080.0mg47%
tsink1.8mg16%

Meekuklid

PEAMÄRKUS
Need meekuklid on loodud pehmuse, läike ja puhta magususe jaoks, mis jääb püsima ega mõju pealetükkivalt. Tainas on rikastatud, kergelt vürtsitatud ja viimistletud õhukese glasuuriga, mis vajub pinnale ilma selle õrna sisu varjamata. Õigesti valmistatuna peaksid need olema kohevad, lõhnavad ja servast õrnalt kleepuvad.

RETSEPTI PÕHIANDMED
Roakategooria: Magus pärmikukkel
Köök või päritolu: Ameerika pagariäri stiil
Toidukorra tüüp: Hommikusöök, suupiste või magustoit
Kogus: 6 kuklit
Portsjoni suurus: 1 kukkel
Ettevalmistusaeg: 25 minutit
Küpsetusaeg: 18 minutit
Koguaeg: 2 tundi 10 minutit
Raskusaste: Keskmine

VAJALIKUD VAHENDID
Statsionaarne mikser tainakonksuga
Segamiskauss
Köögikaal
Tainarull
Tainakaabits
Küpsetusplaat
Küpsetuspaber
Väike kastrul
Kondiitripintsel
Rest

KOOSTISOSAD

Tainas
Rikastatud nisujahu 180 g
Suhkur 22 g
Kiirpärm 4 g
Sool 3 g
Kaneel 2 g
Sojajahu 5 g
Kergitusaine 2 g
Vesi 62 g
Maisisiirup 18 g
Mesi 14 g
Palmiõli 18 g
Sojaõli 8 g
Muna 18 g
Rasvatu piim 14 g
Vadak 4 g
Emulgaator 2 g

Glasuur
Suhkur 22 g
Maisisiirup 16 g
Mesi 10 g
Vesi 12 g
Palmiõli 6 g

VALMISTAMINE
  • 1. Sega statsionaarse mikseri kausis kokku rikastatud nisujahu, suhkur, kiirpärm, sool, kaneel, sojajahu ja kergitusaine. Sega lühidalt, et kuivad koostisosad jaotuksid ühtlaselt.

  • 2. Lisa vesi, maisisiirup, mesi, palmiõli, sojaõli, muna, rasvatu piim, vadak ja emulgaator. Sega madalal kiirusel 3 minutit, seejärel keskmisel kiirusel 6 kuni 8 minutit, kuni tainas on sile, ühtlane ja elastne ning selle pind on kergelt kleepuv.

  • 3. Kata kauss ja lase tainal toatemperatuuril 45 kuni 60 minutit puhata, kuni see on nähtavalt kerkinud ja elastne.

  • 4. Tõsta tainas kergelt jahusele tööpinnale ja rulli see umbes 20 × 28 cm ristkülikuks. Rulli pikemast küljest tihedaks rulliks, seejärel lõika 6 võrdseks osaks.

  • 5. Aseta kuklid lõikepind allpool küpsetuspaberiga kaetud küpsetusplaadile, jättes nende vahele ruumi. Kata ja lase 30 kuni 40 minutit kerkida, kuni need on kohevad ja puudutades kerged.

  • 6. Kuumuta ahi 180°C-ni. Küpseta 16 kuni 18 minutit, kuni kuklid on ühtlaselt kuldpruunid ja vajutades keskelt õrnalt tagasi vetruvad. Sisu peaks olema küps, kuid siiski pehme.

  • 7. Samal ajal kui kuklid küpsevad, sega väikeses kastrulis kokku suhkur, maisisiirup, mesi, vesi ja palmiõli. Kuumuta madalal kuumusel 2 kuni 3 minutit, segades, kuni segu on sile ja läikiv; ära lase keema tõusta.

  • 8. Pintselda soe glasuur kuklitele kohe pärast ahjust võtmist. Kanna peale ühtlane kiht, et pind läigiks ja glasuur nakkuks ilma loikudeks kogunemata. Enne serveerimist jahuta restil 10 minutit.


  • SERVEERIMINE JA ESITLEMINE
    Serveeri iga kukkel tervelt, glasuuritud ühenduskoht nähtaval või puhtama esitluse jaoks allapoole pööratuna. Viimistlus peaks olema läikiv, välispind õrn ja sisemus pehme ning peeneteralise struktuuriga, kaneeli ja mee maitsed tasakaalus.

    PROFESSIONAALSED MÄRKUSED
    Pärast segamist käsitse tainast õrnalt; liigne jahuga töötlemine muudab sisu tihedamaks. Glasuur peab olema voolamiseks piisavalt soe, kuid mitte kunagi nii kuum, et see liigselt vedelaks muutuks. Kõige peenema tekstuuri saavutamiseks serveeri kukleid valmistamise päeval, kui pind on tahenenud ja keskosa on kõige õrnem.
    Laadi alla App Store'ist