Beranda / world / Afrika / Afrika Selatan / Pisang dengan camilan jagung rasa keju Willards Cheas Naks

Pisang dengan camilan jagung rasa keju Willards Cheas Naks

Pisang dengan camilan jagung rasa keju Willards Cheas Naks
0 pengguna menyukai makanan ini | 0 pengguna menyimpan makanan ini

Fakta Nutrisi

Per sajian 170g

% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal

Kalori 311 kcal
16% DV
Total Lemak 11.7g
18% DV
Lemak Tak Jenuh Tunggal5.4g
Lemak Tak Jenuh Ganda2.6g
Lemak Jenuh3.1g
Lemak Trans0.1g
Total Karbohidrat 49.6g
17% DV
Serat5.7g
Pati27.1g
Gula16.8g
Protein 4.8g
10% DV
Protein Hewani0.6g
Protein Nabati4.2g

Tentang

Kombinasi camilan berupa satu pisang ukuran sedang dan sebungkus kecil puff jagung rasa keju. Didominasi karbohidrat, dengan lemak sedang dari camilan dan sedikit serat dari pisang.

Bahan-bahan

Vitamin & Mineral

Vitamin

NutrisiJumlah%AKGWaktu paruh
Kolin14.0mg3%
Vitamin A35.0mcg4%
Vitamin B10.1mg10%
Vitamin B120.1mcg5%
Vitamin B20.2mg14%
Niasin1.9mg12%
Asam Pantotenat0.5mg9%
Vitamin B60.5mg31%
Biotin4.5mcg15%
Folat28.0mcg7%
Vitamin C11.2mg12%
Vitamin D0.1mcg1%
Vitamin E1.4mg9%
Vitamin K0.8mcg1%

Mineral

NutrisiJumlah%AKGWaktu paruh
Kalsium52.0mg5%
Tembaga120.0mcg13%
Zat Besi1.1mg6%
Magnesium39.0mg9%
Fosfor98.0mg14%
Kalium434.0mg9%
Selenium4.8mcg9%
Natrium255.0mg11%
Seng0.7mg6%

Pisang dengan Renyah Jagung Keju

Catatan pengantar



Hidangan ini mengubah pisang yang akrab menjadi camilan manis-gurih yang tersusun rapi dengan karakter rapuh dari renyah jagung. Pisang ditangani dengan lembut, lalu diselesaikan dengan lapisan berbumbu yang menghadirkan rasa asin, kekayaan susu, dan sedikit sentuhan asam. Bentuknya sederhana, tetapi keseimbangannya presisi.

Inti resep



  • Kategori hidangan: Camilan manis-gurih

  • Masakan atau asal: Kontemporer

  • Jenis sajian: Camilan

  • Hasil: 1 porsi

  • Ukuran porsi: 170 g

  • Waktu persiapan: 10 menit

  • Waktu memasak: 8 menit

  • Total waktu: 18 menit

  • Tingkat kesulitan: Mudah


  • Peralatan



  • Panci kecil

  • Mangkuk aduk

  • Saringan halus

  • Loyang panggang

  • Kertas roti

  • Spatula


  • Bahan



    Pisang


  • Pisang, dikupas: 100 g


  • Lapisan renyah jagung keju


  • Tepung jagung kasar: 35 g

  • Minyak sayur: 12 g

  • Bubuk keju: 10 g

  • Bubuk whey: 6 g

  • Garam: 1 g

  • Gula: 4 g

  • Perisa: 1 g

  • Pewarna: 0.5 g

  • Pengatur keasaman: 0.5 g


  • Metode



  • 1. Panaskan oven hingga 180°C. Alasi loyang dengan kertas roti. Loyang harus sudah siap sebelum lapisan dicampur, karena renyah akan cepat mengeras setelah tercampur.


  • 2. Dalam mangkuk aduk, campurkan tepung jagung kasar, bubuk keju, bubuk whey, garam, gula, perisa, pewarna, dan pengatur keasaman. Aduk hingga semua bubuk terdistribusi merata dan warnanya seragam.


  • 3. Tambahkan minyak sayur lalu aduk ke dalam campuran kering dengan spatula hingga teksturnya menyerupai pasir lembap. Campuran harus sedikit menyatu saat ditekan, tanpa tampak berminyak.


  • 4. Ratakan campuran dalam lapisan yang merata di atas loyang yang sudah dialasi. Panggang selama 6 hingga 8 menit, aduk sekali di pertengahan waktu, sampai lapisan kering, sedikit terpanggang, dan harum dengan aroma keju yang bersih. Segera keluarkan; jangan sampai warnanya menjadi terlalu gelap.


  • 5. Dinginkan lapisan renyah selama 3 menit, lalu pecahkan menjadi kepingan longgar yang tidak beraturan. Teksturnya harus rapuh dan kering, dengan kerenyahan granular yang halus.


  • 6. Iris pisang menjadi potongan yang rapi dan tata dalam garis sederhana atau lengkung dangkal. Taburkan lapisan renyah di atas dan di sekitar pisang sehingga setiap potongannya terlapisi sebagian, bukan tertimbun.


  • Penataan dan penyajian



    Sajikan segera di atas piring polos, dengan pisang tetap terlihat di bawah renyahnya. Hasil akhirnya harus tampak bersih dan disengaja: buah yang lembut berhadapan dengan kerenyahan gurih yang ringan.

    Catatan profesional



    Gunakan pisang yang matang tetapi masih kokoh; tekstur yang terlalu lembek akan ambruk di bawah lapisan. Renyah harus dipanggang hanya sampai kering dan aromatik, jangan sampai terlalu kecokelatan, atau nada kejunya akan menjadi tajam. Sajikan segera, saat kontras antara pisang yang lembut dan lapisan yang rapuh berada pada kondisi terbaiknya.
    Vegetarian
    Unduh di App Store