Хранителни стойности
На порция от 170 г
% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal
Мононенаситени мазнини5.4g
Полиненаситени мазнини2.6g
Наситени мазнини3.1g
Транс мазнини0.1g
Фибри5.7g
Нишесте27.1g
Захари16.8g
Животински протеин0.6g
Растителен протеин4.2g
Банан с хрупкав царевичен чипс със сирене
Увод
Това ястие превръща познатия банан в композиран сладко-солен снакс с чупливия характер на царевичен чипс. С банана се работи внимателно, след което се завършва с овкусено покритие, което носи соленост, млечна плътност и лек кисел нюанс. Формата му е проста, но балансът е прецизен.
Основни характеристики на рецептата
Категория на ястието: Сладко-солен снакс
Кухня или произход: Съвременна
Вид ястие: Снакс
Добив: 1 порция
Размер на порцията: 170 g
Време за подготовка: 10 минути
Време за готвене: 8 минути
Общо време: 18 минути
Трудност: Лесно
Оборудване
Малка касерола
Купа за смесване
Фино сито
Тава за печене
Хартия за печене
Шпатула
Съставки
Банан
Банан, обелен: 100 g
Покритие от царевичен чипс със сирене
Царевично брашно: 35 g
Растително олио: 12 g
Сирене на прах: 10 g
Суроватка на прах: 6 g
Сол: 1 g
Захар: 4 g
Ароматизант: 1 g
Оцветител: 0.5 g
Регулатор на киселинността: 0.5 g
Начин на приготвяне
1. Загрейте фурната до 180°C. Постелете тава за печене с хартия за печене. Тавата трябва да е готова, преди покритието да бъде смесено, тъй като хрупкавият слой стяга бързо след смесването.
2. В купа за смесване комбинирайте царевичното брашно, сиренето на прах, суроватката на прах, солта, захарта, ароматизанта, оцветителя и регулатора на киселинността. Разбъркайте, докато прахообразните съставки се разпределят равномерно и цветът стане еднороден.
3. Добавете растителното олио и го втрийте в сухата смес с шпатула, докато текстурата заприлича на влажен пясък. Сместа трябва леко да се слепва при притискане, без да изглежда мазна.
4. Разстелете сместа на равномерен слой върху подготвената тава. Печете 6 до 8 минути, като разбъркате веднъж по средата на печенето, докато покритието стане сухо, леко запечено и ароматно с чиста сиренена нотка. Извадете веднага; не бива да потъмнява силно.
5. Охладете хрупкавото покритие за 3 минути, след което го начупете на свободни, неправилни парчета. Текстурата трябва да е чуплива и суха, с фин гранулиран хрупкав ефект.
6. Нарежете банана на спретнати порции и го подредете в сдържана линия или плитка дъга. Поръсете хрупкавото покритие върху и около банана, така че всяко парче да е частично покрито, а не заровено.
Поднасяне и сервиране
Сервирайте веднага в изчистена чиния, като бананът остава видим под хрупкавия слой. Крайният ефект трябва да е чист и премерен: мек плод срещу лек, солен хрупкав контраст.
Професионални бележки
Използвайте банан, който е узрял, но все още стегнат; прекомерната мекота ще се срути под покритието. Хрупкавият слой трябва да се пече само докато стане сух и ароматен, никога до агресивно покафеняване, иначе сиренените нотки ще станат груби. Сервирайте веднага, докато контрастът между нежния банан и чупливото покритие е в най-добрата си форма.