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Fetta di pizza al formaggio

Fetta di pizza al formaggio
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Valori nutrizionali

Per porzione da 165 g

% Valore giornaliero basato su una dieta di 2000 kcal

Calorie 445 kcal
22% DV
Grassi totali 19.5g
30% DV
Grassi monoinsaturi8.4g
Grassi polinsaturi2.1g
Grassi saturi8.2g
Grassi trans0.3g
Carboidrati totali 49.0g
16% DV
Fibre2.5g
Amido42.0g
Zuccheri4.5g
Proteine 18.5g
37% DV
Proteine animali14.5g
Proteine vegetali4.0g

Informazioni

Grande fetta di pizza al formaggio con base di farina raffinata, mozzarella e salsa di pomodoro. Ha un apporto calorico piuttosto elevato, con molto sodio e grassi saturi, proteine moderate e poche fibre.

Ingredienti

Vitamine e minerali

Vitamine

NutrienteQuantità%VNREmivita
Colina18.0mg3%
Vitamina A180.0mcg20%
Tiamina (B1)0.3mg27%
Vitamina B120.9mcg38%
Riboflavina (B2)0.3mg22%
Niacina (B3)3.8mg24%
Acido pantotenico (B5)0.7mg14%
Vitamina B60.1mg7%
Biotina (B7)4.0mcg13%
Folato (B9)78.0mcg20%
Vitamina C4.5mg5%
Vitamina D0.3mcg2%
Vitamina E1.1mg7%
Vitamina K8.0mcg7%

Minerali

NutrienteQuantità%VNREmivita
Calcio360.0mg36%
Rame120.0mcg13%
Ferro3.1mg17%
Magnesio32.0mg8%
Fosforo290.0mg41%
Potassio250.0mg5%
Selenio28.0mcg51%
Sodio980.0mg43%
Zinco2.2mg20%

Trancio di pizza al formaggio in stile New York

Nota introduttiva


Un vero trancio di pizza al formaggio è uno studio di misura: una crosta sottile e flessibile, una base di pomodoro vivace e uno strato calibrato di formaggio fuso. L’equilibrio deve essere esatto, con fermentazione sufficiente per il sapore, calore sufficiente per lo sviluppo e sale sufficiente per dare risalto all’insieme. Se preparato correttamente, il trancio è croccante sul bordo, tenero al centro e completo in un solo morso.

Elementi essenziali della ricetta


  • Categoria del piatto: Pizza

  • Cucina o origine: italo-americana

  • Tipo di portata: Piatto principale

  • Resa: 1 trancio

  • Porzione: 165 g

  • Tempo di preparazione: 20 minuti

  • Tempo di cottura: 12 minuti

  • Tempo totale: 32 minuti

  • Difficoltà: Intermedia


  • Attrezzatura


  • Ciotola capiente

  • Bilancia digitale

  • Tarocco

  • Mattarello

  • Teglia da forno o pietra refrattaria per pizza

  • Forno

  • Cucchiaino

  • Griglia di raffreddamento


  • Ingredienti


    Impasto


  • Farina di frumento, 75 g

  • Lievito, 2 g

  • Zucchero, 2 g

  • Sale, 1.5 g

  • Olio d'oliva, 3 g

  • Acqua, 43 g


  • Salsa e condimento


  • Salsa di pomodoro, 25 g

  • Mozzarella, 42 g, grattugiata finemente o spezzettata

  • Parmigiano, 5 g, grattugiato finemente

  • Origano, 0.3 g

  • Basilico, 0.2 g

  • Olio d'oliva, 1 g


  • Procedimento


  • 1. Unisci la farina di frumento, il lievito, lo zucchero e il sale in una ciotola. Aggiungi l’olio d'oliva e l’acqua, quindi mescola finché non si forma un impasto grezzo. Impasta per 6-8 minuti fino a ottenere una massa liscia, elastica e solo leggermente appiccicosa.

  • 2. Copri l’impasto e lascialo riposare per 15 minuti. Dovrebbe rilassarsi abbastanza da poter essere steso senza resistenza.

  • 3. Porta il forno a 250°C. Se usi una teglia da forno, mettila nel forno a preriscaldare; se usi una pietra refrattaria per pizza, preriscaldala completamente per almeno 20 minuti.

  • 4. Stendi l’impasto in una forma rotonda o ovale sottile di circa 18 cm di diametro. Trasferiscilo su una teglia o una pala leggermente unta. La superficie deve essere uniforme, con un bordo leggermente più spesso.

  • 5. Distribuisci la salsa di pomodoro in uno strato sottile e uniforme, lasciando pulito un bordo stretto lungo il margine. Distribuisci la mozzarella in modo uniforme sulla salsa, quindi completa con il Parmigiano, l’origano e il basilico.

  • 6. Versa un filo leggero di olio d'oliva sulla superficie. Cuoci per 10-12 minuti finché il bordo non sarà ben dorato, la base croccante e il formaggio completamente fuso con qualche punto brunito.

  • 7. Togli la pizza dal forno e lasciala riposare su una griglia di raffreddamento per 1 minuto. Taglia un singolo trancio e servi subito, mentre la crosta è ancora croccante e il formaggio fluido.


  • Impiattamento e servizio


    Servi il trancio da solo su un piatto caldo, leggermente inclinato in modo che la crosta resti visibile e il formaggio si assesti in uno strato pulito e uniforme. L’ultimo morso dovrebbe passare dal bordo croccante al centro tenero, con il pomodoro vivace sotto la ricchezza del formaggio.

    Note professionali


    L’impasto va lavorato solo fino a quando diventa liscio; troppa farina o un impasto eccessivo renderanno il trancio duro. Usa salsa e formaggio con moderazione, così che la crosta resti ben definita e il centro non ceda. Un forno molto caldo è essenziale per una base asciutta e croccante e per un formaggio correttamente gratinato.
    Bilanciata
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