Início / world / Américas / Estados Unidos / Fatia de pizza de queijo

Fatia de pizza de queijo

Fatia de pizza de queijo
Registado por @jaclynmbaker | 0 utilizadores gostaram deste alimento | 0 utilizadores guardaram este alimento

Informação Nutricional

Por porção de 165g

% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal

Calorias 445 kcal
22% DV
Gordura total 19.5g
30% DV
Gorduras monoinsaturadas8.4g
Gorduras polinsaturadas2.1g
Gorduras saturadas8.2g
Gorduras trans0.3g
Hidratos de carbono totais 49.0g
16% DV
Fibra2.5g
Amido42.0g
Açúcares4.5g
Proteína 18.5g
37% DV
Proteína animal14.5g
Proteína vegetal4.0g

Sobre

Fatia grande de pizza simples de queijo, com massa de farinha refinada, mozzarella e molho de tomate. Tem teor moderadamente alto de calorias, sódio e gordura saturada, com proteína modesta e pouca fibra.

Ingredientes

Vitaminas e Minerais

Vitaminas

NutrienteQuantidadeVD%Meia-vida
Colina18.0mg3%
Vitamina A180.0mcg20%
Tiamina (B1)0.3mg27%
Vitamina B120.9mcg38%
Riboflavina (B2)0.3mg22%
Niacina (B3)3.8mg24%
Ácido pantoténico (B5)0.7mg14%
Vitamina B60.1mg7%
Biotina (B7)4.0mcg13%
Folato (B9)78.0mcg20%
Vitamina C4.5mg5%
Vitamina D0.3mcg2%
Vitamina E1.1mg7%
Vitamina K8.0mcg7%

Minerais

NutrienteQuantidadeVD%Meia-vida
Cálcio360.0mg36%
Cobre120.0mcg13%
Ferro3.1mg17%
Magnésio32.0mg8%
Fósforo290.0mg41%
Potássio250.0mg5%
Selénio28.0mcg51%
Sódio980.0mg43%
Zinco2.2mg20%

Fatia de Pizza de Queijo ao Estilo de Nova Iorque

Nota introdutória


Uma boa fatia de pizza de queijo é um estudo de contenção: uma massa fina e maleável, uma base de tomate viva e uma camada medida de queijo a derreter. O equilíbrio tem de ser exato, com fermentação suficiente para dar sabor, calor suficiente para dar elevação e sal suficiente para realçar o conjunto. Quando feita corretamente, a fatia fica crocante na borda, tenra no centro e completa numa só dentada.

Elementos essenciais da receita


  • Categoria do prato: Pizza

  • Cozinha ou origem: Ítalo-americana

  • Tipo de prato: Principal

  • Rendimento: 1 fatia

  • Porção: 165 g

  • Tempo de preparação: 20 minutos

  • Tempo de cozedura: 12 minutos

  • Tempo total: 32 minutos

  • Dificuldade: Intermédia


  • Equipamento


  • Tigela de mistura

  • Balança digital

  • Raspador de bancada

  • Rolo da massa

  • Tabuleiro de forno ou pedra para pizza

  • Forno

  • Colher pequena

  • Grelha de arrefecimento


  • Ingredientes


    Massa


  • Farinha de trigo, 75 g

  • Fermento, 2 g

  • Açúcar, 2 g

  • Sal, 1.5 g

  • Azeite, 3 g

  • Água, 43 g


  • Molho e cobertura


  • Molho de tomate, 25 g

  • Queijo mozzarella, 42 g, finamente ralado ou rasgado

  • Queijo parmesão, 5 g, finamente ralado

  • Orégãos, 0.3 g

  • Manjericão, 0.2 g

  • Azeite, 1 g


  • Método


  • 1. Junte a farinha de trigo, o fermento, o açúcar e o sal numa tigela de mistura. Adicione o azeite e a água, depois misture até formar uma massa rústica. Amasse durante 6 a 8 minutos, até ficar lisa, elástica e apenas ligeiramente pegajosa.

  • 2. Cubra a massa e deixe repousar durante 15 minutos. Deve relaxar o suficiente para ser estendida sem resistência.

  • 3. Aqueça o forno a 250°C. Se usar um tabuleiro de forno, coloque-o no forno para pré-aquecer; se usar uma pedra para pizza, pré-aqueça-a completamente durante pelo menos 20 minutos.

  • 4. Estenda a massa num círculo ou oval fino com aproximadamente 18 cm de diâmetro. Transfira-a para um tabuleiro ou pá ligeiramente untado com azeite. A superfície deve ficar uniforme, com uma borda ligeiramente mais espessa.

  • 5. Espalhe o molho de tomate numa camada fina e uniforme, deixando uma margem estreita limpa na borda. Distribua a mozzarella uniformemente sobre o molho e finalize com o parmesão, os orégãos e o manjericão.

  • 6. Regue levemente o topo com o azeite. Leve ao forno durante 10 a 12 minutos, até a crosta ficar bem dourada nas bordas, a base ficar crocante e o queijo estar totalmente derretido com algumas manchas tostadas.

  • 7. Retire a pizza e deixe repousar sobre uma grelha de arrefecimento durante 1 minuto. Corte uma única fatia e sirva imediatamente, enquanto a crosta se mantém crocante e o queijo fluido.


  • Empratamento e serviço


    Sirva a fatia sozinha num prato quente, ligeiramente inclinada para que a crosta permaneça visível e o queijo assente numa camada limpa e uniforme. A última dentada deve passar da borda crocante ao centro tenro, com o tomate vivo sob a riqueza do queijo.

    Notas profissionais


    A massa deve ser misturada apenas até ficar lisa; excesso de farinha ou amassar em demasia tornará a fatia rija. Use molho e queijo com contenção para que a crosta se mantenha definida e o centro não colapse. Um forno bem quente é essencial para uma base seca e crocante e para um queijo devidamente borbulhado.
    Equilibrada
    Descarregar na App Store