Kepta dešra su bulvių koše, morkomis baltame padaže ir ruduoju padažu
Užregistravo @bibbilur | 1 naudotojams patiko šis maisto produktas | 0 naudotojai išsaugojo šį maisto produktą
Maistinė vertė
Vienoje 345 g porcijoje
% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta
Kalorijos
440 kcal
22% DV
Iš viso riebalų
29.0g
45% DV
Mononesočiosios riebalų rūgštys14.9g
Polinesočiosios riebalų rūgštys3.2g
Sočiosios riebalų rūgštys10.5g
Transriebalai0.4g
Iš viso angliavandenių
27.0g
9% DV
Skaidulinės medžiagos3.0g
Krakmolas20.5g
Cukrūs3.5g
Baltymai
15.0g
30% DV
Gyvūniniai baltymai13.2g
Mišrūs / perdirbti baltymai1.0g
Augaliniai baltymai0.8g
Apie
Sotus patiekalas, kuriame vyrauja dešra, patiekiama su nedidele bulvių košės porcija, morkomis kreminiame baltame padaže ir šaukštu rudojo padažo. Daug riebalų ir natrio, vidutiniškai baltymų, o skaidulų palyginti nedaug.
Ingredientai
Vitaminai ir mineralai
Vitaminai
| Maistinė medžiaga | Kiekis | RMV% | Pusinės eliminacijos laikas |
|---|---|---|---|
| Cholinas | 38.0mg | 7% | |
| Vitaminas A | 180.0mcg | 20% | |
| Tiaminas (B1) | 0.5mg | 38% | |
| Vitaminas B12 | 0.7mcg | 29% | |
| Riboflavinas (B2) | 0.2mg | 17% | |
| Niacinas (B3) | 3.8mg | 24% | |
| Pantoteno rūgštis (B5) | 0.7mg | 14% | |
| Vitaminas B6 | 0.3mg | 19% | |
| Biotinas (B7) | 3.5mcg | 12% | |
| Folatai (B9) | 24.0mcg | 6% | |
| Vitaminas C | 7.5mg | 8% | |
| Vitaminas D | 0.8mcg | 4% | |
| Vitaminas E | 1.6mg | 11% | |
| Vitaminas K | 9.0mcg | 8% |
Mineralai
| Maistinė medžiaga | Kiekis | RMV% | Pusinės eliminacijos laikas |
|---|---|---|---|
| Kalcis | 85.0mg | 9% | |
| Varis | 90.0mcg | 10% | |
| Geležis | 1.5mg | 8% | |
| Magnis | 22.0mg | 5% | |
| Fosforas | 165.0mg | 24% | |
| Kalis | 360.0mg | 8% | |
| Selenas | 16.0mcg | 29% | |
| Natris | 620.0mg | 27% | |
| Cinkas | 1.9mg | 17% |
Subalansuota