पोषण माहिती
प्रति 68g सर्व्हिंग
2000 kcal आहारावर आधारित % दैनिक मूल्य
मोनोअनसॅच्युरेटेड फॅट3.1g
पॉलीअनसॅच्युरेटेड फॅट0.5g
संतृप्त मेद6.3g
ट्रान्स फॅट0.3g
एकूण कार्बोहायड्रेट
16.1g
तंतू4.0g
स्टार्च9.9g
साखर2.2g
प्राणीजन्य प्रथिने7.2g
वनस्पतीजन्य प्रथिने2.0g
माहिती
राय क्रिस्पब्रेडवर सेमी-हार्ड चीजचे काप आणि लाल ढोबळी मिरची घालून बनवलेला हा छोटा ओपन-फेस्ड स्नॅक आहे. कॅलरी मध्यम आहेत, चीजमुळे फॅट तुलनेने जास्त आहे, तर मिरचीमुळे थोडे फायबर आणि व्हिटॅमिन C मिळते.
अर्ध-कडक चीज आणि भाजलेल्या लाल ढोबळी मिरचीसह राय क्रिस्पब्रेड
HEADNOTE:
हा विरोधाभासांचा अभ्यास आहे: ठिसूळ राय, मऊसर चीज, आणि लाल ढोबळी मिरचीची स्वच्छ गोड चव. हा पदार्थ आकाराने साधा आहे, पण मांडणीत अत्यंत नेमका आहे; प्रत्येक घटक अतिरेकाऐवजी पोत आणि संतुलनासाठी काम करतो. चव स्वच्छ, संतुलित आणि परिपूर्ण लागली पाहिजे.
RECIPE ESSENTIALS:
पदार्थाचा प्रकार: ओपन-फेस्ड क्रिस्पब्रेड
पाककृती किंवा उगम: नॉर्डिक-प्रेरित
कोर्स प्रकार: स्नॅक किंवा हलका स्टार्टर
उत्पन्न: 1 सर्व्हिंग
सर्व्हिंग आकार: 68 g
तयारीची वेळ: 5 मिनिटे
शिजवण्याची वेळ: 6 मिनिटे
एकूण वेळ: 11 मिनिटे
अवघडपणा: सोपे
EQUIPMENT:
लहान बेकिंग ट्रे
पार्चमेंट पेपर
शेफचा सुरी
चॉपिंग बोर्ड
लहान मिक्सिंग बाऊल
INGREDIENTS:
राय क्रिस्पब्रेड: 20 g
अर्ध-कडक चीज: 30 g
लाल ढोबळी मिरची: 18 g
METHOD:
1. ओव्हन 200°C पर्यंत गरम करा. लहान बेकिंग ट्रेला पार्चमेंट पेपर लावा.
2. ट्रेवर राय क्रिस्पब्रेड ठेवा. अर्ध-कडक चीजचे पातळ, समसमान तुकडे कापा आणि ते क्रिस्पब्रेडवर अशा प्रकारे मांडा की पृष्ठभाग झाकला जाईल पण कडा फार बाहेर येणार नाहीत.
3. लाल ढोबळी मिरचीचे नीट, बारीक चौकोनी तुकडे करा. ते चीजवर समान रीतीने पसरवा.
4. 5 ते 6 मिनिटे बेक करा, जोपर्यंत चीज पूर्णपणे वितळून चमकदार होत नाही आणि क्रिस्पब्रेडमध्ये हलकेसे बसू लागत नाही. मिरची थोडी मऊ झाली पाहिजे, पण तिचा उठावदार रंग आणि ताजी गोडी टिकली पाहिजे.
5. लगेच बाहेर काढा आणि 1 मिनिट तसेच ठेवा, म्हणजे चीज पुरेसे सेट होईल आणि आकार धरून ठेवेल, पण मऊपणा कायम राहील.
PLATING AND SERVING:
क्रिस्पब्रेड अजूनही गरम असतानाच साध्या प्लेटमध्ये हलवा. एकच ओपन-फेस्ड तुकडा म्हणून सर्व्ह करा, चीज मध्यभागी आणि मिरची समान पसरलेली असू द्या, जेणेकरून पृष्ठभाग स्वच्छ दिसेल आणि कडांवर क्रिस्पब्रेड दिसत राहील.
PROFESSIONAL NOTES:
समान वितळण्यासाठी आणि नाजूक फिनिशसाठी चीज पातळ स्लाइसमध्ये ठेवा. मिरची इतकी बारीक कापली पाहिजे की ती चीजवर नीट बसेल, क्रिस्पब्रेडवरून खाली पडणार नाही. लगेच सर्व्ह करा; या पदार्थाची खासियत कुरकुरीत बेस आणि उबदार, मऊसर वरचा थर यांतील विरोधाभासावर अवलंबून आहे.