Hjem / world / Amerika / United States / Pizzastykke med ost og Cæsarsalat

Pizzastykke med ost og Cæsarsalat

Pizzastykke med ost og Cæsarsalat
0 brukere likte denne maten | 0 brukere lagret denne maten

Næringsinnhold

Per porsjon på 395 g

% daglig verdi basert på et kosthold på 2000 kcal

Kalorier 1015 kcal
51% DV
Totalt fett 58.7g
90% DV
Enumettet fett27.4g
Flerumettet fett8.1g
Mettet fett18.9g
Transfett0.6g
Totalt karbohydrat 89.6g
30% DV
Kostfiber6.8g
Stivelse75.4g
Sukkerarter7.4g
Protein 34.8g
70% DV
Animalsk protein21.6g
Vegetabilsk protein13.2g

Om

Et stort pizzastykke med ost servert med Cæsarsalat. Dette måltidet er kaloririkt og relativt høyt på fett og natrium, med moderat innhold av protein og raffinerte karbohydrater.

Ingredienser

Vitaminer og mineraler

Vitaminer

NæringsstoffMengdeDV%Halveringstid
Kolin39.0mg7%
Vitamin A520.0mcg58%
Tiamin0.5mg43%
Vitamin B121.1mcg46%
Riboflavin0.6mg47%
Niacin5.8mg36%
Pantotensyre1.6mg32%
Vitamin B60.3mg20%
Biotin8.5mcg28%
Folat168.0mcg42%
Vitamin C11.4mg13%
Vitamin D0.6mcg3%
Vitamin E2.1mg14%
Vitamin K128.0mcg107%

Mineraler

NæringsstoffMengdeDV%Halveringstid
Kalsium612.0mg61%
Kobber210.0mcg23%
Jern4.8mg27%
Magnesium54.0mg13%
Fosfor548.0mg78%
Kalium498.0mg11%
Selen39.0mcg71%
Natrium1880.0mg82%
Sink3.7mg34%

Romersk pizzastykke med Caesar-grønt

Innledning



Denne retten forener et sprøtt, riktig fermentert pizzastykke med den kjølige bitterheten fra romanosalat og den salte dybden i Caesar-dressing. Balansen avhenger av kontrast: varm og myk ost mot kalde, dressede blader; tomatens friskhet mot hvitløk og parmesan. Den skal smake gjennomført, ikke tilfeldig, med tydelig definisjon i hvert element.

Det viktigste i oppskriften



Rettkategori: Pizza med salat
Kjøkken eller opprinnelse: Italiensk-amerikansk
Måltidstype: Hovedrett
Utbytte: 1 porsjon
Porsjonsstørrelse: 395 g
Forberedelsestid: 20 minutter
Steketid: 14 minutter
Total tid: 34 minutter
Vanskelighetsgrad: Middels

Utstyr



Miksebolle
Kjevleflate
Stekebrett eller pizzastein
Stekeovn
Skarp kniv eller pizzakutter
Salatbolle
Klype

Ingredienser



Pizza


  • Pizzadeig, 220 g

  • Tomatsaus, 55 g

  • Hvitløk, finrevet, 4 g

  • Salt, 2 g

  • Olivenolje, 8 g

  • Mozzarella, revet, 70 g

  • Oregano, tørket, 1 g

  • Basilikum, revet i biter, 3 g

  • Parmesan, finrevet, 8 g


  • Caesar-salat


  • Romanosalat, 110 g, blader trimmet og vasket, godt tørket

  • Caesar-dressing, 20 g

  • Krutong, 10 g

  • Parmesan, høvlet, 4 g

  • Svart pepper, 1 g

  • Olivenolje, 1 g


  • Fremgangsmåte



  • 1. Varm ovnen til 250°C. Sett inn et stekebrett eller en pizzastein for å forvarmes i minst 20 minutter. Overflaten må være helt varm slik at bunnen setter seg raskt og skorpen hever seg rent.


  • 2. På en lett oljet flate, strekk pizzadeigen til en rund eller oval form på 28 til 30 cm i diameter. Hold kanten litt tykkere enn midten. Deigen skal forbli elastisk, ikke revne.


  • 3. Bland tomatsausen med den revne hvitløken og saltet, og fordel den deretter i et tynt, jevnt lag over deigen, med en smal kant fri. Drypp over 8 g olivenolje.


  • 4. Fordel mozzarellaen jevnt over sausen. Avslutt med oregano og 8 g parmesan. Flytt pizzaen over på det varme brettet eller steinen og stek i 10 til 12 minutter, til skorpen er dypt gyllen i kantene, bunnen er sprø, og osten er helt smeltet med lett bruning enkelte steder.


  • 5. Ta pizzaen ut av ovnen og la den hvile i 2 minutter. Strø basilikum over overflaten. Skjær ut ett solid stykke til servering.


  • 6. I en salatbolle vender du romanosalaten med Caesar-dressingen og 1 g olivenolje. Vend kort og bestemt; bladene skal være lett dekket, ikke gjennomtrukket.


  • 7. Tilsett krutongene, høvlet parmesan og svart pepper. Vend én gang til, akkurat nok til å fordele uten å skade salaten. Salaten skal forbli kald, sprø og tydelig krydret.


  • Anretning og servering



    Plasser pizzastykket litt utenfor midten på en varm tallerken. Legg Caesar-salaten ved siden av i en kompakt haug, og hold bladene oppreist og krutongene synlige. Server umiddelbart slik at pizzaen forblir sprø og salaten beholder sitt kjølige knekk.

    Faglige merknader



    Bruk godt tørket romanosalat; overskuddsvann tynner ut dressingen og svekker salaten. Pizzaen må stekes på en fullt forvarmet overflate for å oppnå en ordentlig bunnskorpe. Hold Caesar-salaten lett dresset slik at den fungerer som et motspill, ikke som en saus nummer to.
    VegetariskBalansert
    Last ned på App Store