Informații nutriționale
Per porție de 402 g
% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal
Grăsimi mononesaturate29.0g
Grăsimi polinesaturate12.0g
Grăsimi saturate19.0g
Grăsimi trans1.4g
Carbohidrați totali
102.0g
Fibre7.0g
Amidon83.0g
Zaharuri12.0g
Proteine animale27.0g
Proteine vegetale9.0g
Despre
Meniu fast-food estimat, format din doi cheeseburgeri și o porție medie de cartofi prăjiți. Bogat în calorii, carbohidrați rafinați, grăsimi și sodiu, cu un aport moderat de proteine.
Cheeseburger clasic cu cartofi prăjiți crocanți
Un cheeseburger cu cartofi prăjiți, tratat cu rigoare, devine ceva mult mai precis decât fast-food. Burgerul trebuie să fie suculent, echilibrat și curat ca structură; cartofii trebuie să fie crocanți la exterior și fragezi în interior, fără exces de ulei. Este o masă a contrastului și a preciziei, concepută să satisfacă fără să fie grea.
Elemente esențiale ale rețetei
Categorie preparat: Burger și cartofi prăjiți
Bucătărie sau origine: Americană
Tip fel: Fel principal
Randament: 1 porție
Mărimea porției: 402 g
Timp de pregătire: 15 minute
Timp de gătire: 20 de minute
Timp total: 35 de minute
Dificultate: Moderată
Echipament
Tigaie grea sau plită plană
Cratiță medie
Tavă tapetată cu hârtie
Clește de bucătărie
Spatulă
Cuțit ascuțit
Tocător
Termometru
Ingrediente
Cheeseburger
Chiflă cu semințe de susan, 70 g
Chiftea de vită, 150 g
Brânză American cheese, 20 g
Salată verde, 15 g
Castravete murat, 15 g, feliat
Ceapă, 10 g, tăiată fin
Ketchup, 15 g
Muștar, 8 g
Maioneză, 12 g
Cartofi prăjiți
Cartof, 80 g, tăiat în bastonașe subțiri
Ulei vegetal, 7 g
Metodă
1. Pregătiți mai întâi cartofii prăjiți. Tăiați cartoful în bastonașe egale, apoi clătiți-l scurt în apă rece și uscați-l foarte bine. Dimensiunea uniformă este esențială pentru o gătire egală și un rezultat crocant.
2. Încălziți uleiul vegetal într-o cratiță medie la 175°C. Adăugați cartoful într-un singur strat și prăjiți 8 până la 10 minute, întorcând după nevoie, până când cartofii sunt auriu-pal, crocanți pe margini și fragezi în centru. Scoateți-i și scurgeți-i pe tava tapetată. Suprafața trebuie să sune uscat, nu gras.
3. Încingeți o tigaie grea sau o plită la foc mediu-mare până devine fierbinte. Gătiți chifteaua de vită 3 până la 4 minute pe prima parte, apoi 2 până la 3 minute pe a doua, până când este bine rumenită la exterior și pătrunsă, cu sucuri limpezi și un interior ferm, dar încă suculent.
4. În ultimul minut de gătire, așezați American cheese peste chiftea și lăsați-o să se topească complet, devenind lucioasă și moale, fără să se separe.
5. Tăiați chifla cu semințe de susan în două și încălziți pe scurt părțile tăiate în tigaie, doar până devin ușor prăjite și parfumate. Miezul trebuie să rămână suplu, nu uscat.
6. Asamblați burgerul. Întindeți ketchup pe jumătatea de jos a chiflei, urmat de muștar și maioneză. Așezați chifteaua cu brânză la locul ei, apoi adăugați salata verde, castravetele murat și ceapa. Închideți cu jumătatea de sus a chiflei, apăsând ușor astfel încât structura să se mențină fără comprimare.
7. Puneți din nou cartofii prăjiți în uleiul fierbinte pentru 1 până la 2 minute, până devin auriu intens și crocanți în mod audibil. Scurgeți-i imediat și asezonați-i doar prin scurgere bună; suprafața trebuie să fie uscată și casantă pe margini.
Montare și servire
Așezați burgerul ușor decalat de centru pe o farfurie caldă și aranjați cartofii prăjiți alături, într-o linie ordonată sau o grămăjoară joasă. Farfuria trebuie să transmită intenție și control, cu burgerul intact și cartofii crocanți, fierbinți și separați.
Note profesionale
Cartofii prăjiți trebuie uscați foarte bine înainte de prăjire; umezeala de la suprafață împiedică formarea texturii crocante. Burgerul trebuie gătit suficient de intens încât să se rumenească bine, dar nu atât de mult încât chifteaua să-și piardă suculența. Asamblați în ultimul moment, astfel încât chifla să-și păstreze structura, iar salata verde să rămână proaspătă.