Tofu ya mvuke yenye viungo na kabichi ya kukaanga na yai

Taarifa za Lishe

Kwa kila huduma ya 255g

% ya Thamani ya Kila Siku kulingana na lishe ya kcal 2000

Kuhusu

Sahani nyepesi yenye ladha ya chumvi, ikijumuisha tofu ya mvuke isiyo na mchuzi mzito iliyo na viungo vya kunyunyiza juu, pamoja na kiasi kidogo cha kabichi ya kukaanga na yai. Ina protini ya wastani, wanga kidogo kwa kiasi, na mafuta ya wastani.

Viambato

• tofu
• yai
• mafuta ya mboga
• mchanganyiko wa chumvi ya pilipili
• mchuzi wa soya
• kabichi

Vitamini & Madini

Vitamini

Madini