Про страву
Орієнтовна заморожена страва спагеті болоньєзе з пастою, м’ясним соусом, невеликою кількістю песто та тертим сиром. Має помірний вміст білка, відносно багато вуглеводів і помірну кількість жиру.
Спагеті болоньєзе з песто з базиліка та сиром
Вступ
Це стримана версія знайомої страви: компактне болоньєзе, створене для чіткості смаку, глибини та балансу. Соус має бути насиченим і концентрованим, де солодкість цибулі та моркви підтримує яловичину й томат, а не затьмарює їх. Песто з базиліка та сир завершують страву свіжістю й солонуватістю, додаючи їй легкості, не порушуючи її структури.
Основне про рецепт
Категорія страви: Паста
Кухня або походження: у стилі італійської кухні
Тип подачі: Основна страва
Вихід: 1 порція
Розмір порції: 400 g
Час підготовки: 15 хвилин
Час приготування: 30 хвилин
Загальний час: 45 хвилин
Складність: Середня
Обладнання
Сотейник 20 cm
Середня каструля
Дрібна тертка
Дерев’яна ложка
Друшляк
Гострий ніж
Обробна дошка
Електронні ваги
Інгредієнти
Паста
120 g спагеті
Соус болоньєзе
10 g ріпакової олії
40 g цибулі, дрібний кубик
25 g моркви, дрібний кубик
20 g селери, дрібний кубик
6 g часнику, дрібно посіченого
120 g яловичини
110 g томата, дрібно нарізаного
2 g солі
1 g чорного перцю
Для завершення
15 g песто з базиліка
10 g сиру, дрібно натертого
Спосіб приготування
1. Доведіть середню каструлю води до активного кипіння. Додайте спагеті й варіть 8–10 хвилин, до стану, коли вони вже м’які, але ще з легкою пружністю в центрі. Добре відцідіть і ненадовго відставте.
2. Тим часом поставте сотейник на середній вогонь і додайте ріпакову олію. Додайте цибулю, моркву та селеру й готуйте 5–6 хвилин, регулярно помішуючи, доки овочі не стануть м’якими й злегка прозорими, але не підрум’яняться.
3. Додайте часник і готуйте 30 секунд, лише до появи аромату. Додайте яловичину й ретельно розбийте її ложкою. Готуйте 4–5 хвилин, доки м’ясо не втратить сирий колір і не почне рівномірно злегка підрум’янюватися.
4. Додайте томат, сіль і чорний перець. Зменште вогонь до слабкого й тушкуйте 10–12 хвилин, час від часу помішуючи, доки соус не стане густим, цілісним і блискучим, без зайвої рідини в пательні.
5. Додайте відціджені спагеті до соусу й перемішуйте на слабкому вогні 1 хвилину, доки паста рівномірно не вкриється соусом, а соус не огорне нитки. Готова паста має бути еластичною, не водянистою.
Викладання та подача
Закрутіть спагеті в неглибоку миску, протягуючи соус через центр, а не ховаючи пасту під ним. Викладіть зверху песто з базиліка тонкою смугою й завершіть тертим сиром. Готова страва має виглядати компактно, збалансовано й акуратно оформлено.
Професійні примітки
Нарізайте овочі дрібним кубиком, щоб соус готувався рівномірно й мав вишукану текстуру. Томат має повністю уваритися; рідкий соус послабить страву. Додавайте песто наприкінці, щоб його аромат залишався свіжим і виразно контрастував із насиченістю яловичини.