Steak Frites à la Maison con broccoli Mornay e panino caldo
Nota introduttiva
Questo è un piatto composto da elementi semplici eseguiti con precisione: una polpetta di manzo condita, una purea di patate liscia, broccoli avvolti in una misurata salsa al cheddar e un panino caldo che accompagna il tutto. Il piatto si basa sull'equilibrio piuttosto che sull'eccesso, con ogni elemento cotto fino alla giusta consistenza e servito quando è ancora ben distinto. È un cibo familiare, elevato dalla disciplina.
Elementi essenziali della ricetta
Categoria del piatto: Piatto composto di carne
Cucina o origine: Contemporanea d'ispirazione europea
Tipo di portata: Piatto principale
Resa: 1 porzione
Dimensione della porzione: 305 g
Tempo di preparazione: 15 minuti
Tempo di cottura: 25 minuti
Tempo totale: 40 minuti
Difficoltà: Moderata
Attrezzatura
Pentolino
Casseruola media
Padella piccola
Ciotola
Schiacciapatate o setaccio fine
Frusta
Spatola
Teglia per scaldare il panino
Ingredienti
Polpetta di manzo
Carne macinata di manzo, 120 g
Sale, 0.9 g
Pepe nero, 0.4 g
Grasso di manzo, 10 g
Purè di patate
Patata, sbucciata e tagliata in pezzi uniformi, 70 g
Latte, 15 g
Burro, 8 g
Sale, 0.4 g
Broccoli in salsa al formaggio
Broccoli, mondati e divisi in piccole cimette, 40 g
Burro, 6 g
Farina di frumento, 4 g
Latte, 25 g
Formaggio cheddar, grattugiato finemente, 12 g
Sale, 0.2 g
Pepe nero, 0.4 g
Cannella, 0.5 g
Per servire
Panino, 35 g
Olio vegetale, 2 g
Procedimento
1. Metti la patata in un pentolino, coprila con acqua fredda e porta a ebollizione regolare a fuoco medio-alto. Cuoci per 12-14 minuti, finché i pezzi si lasciano penetrare facilmente dalla punta di un coltello e i bordi iniziano a sfaldarsi.
2. Mentre la patata cuoce, forma con la carne macinata una polpetta ordinata, spessa circa 1,5 cm. Condisci entrambi i lati con il sale e il pepe nero previsti per la polpetta di manzo.
3. Scalda il grasso di manzo in una padella piccola a fuoco medio-alto. Rosola la polpetta per 3 minuti sul primo lato e 2-3 minuti sul secondo, a seconda dello spessore, finché sarà ben dorata all'esterno e ancora succosa all'interno. Lasciala riposare su un piatto caldo per 3 minuti.
4. Scola accuratamente la patata e rimettila nel pentolino caldo per 30 secondi, così da eliminare l'umidità superficiale. Aggiungi il latte, il burro e il sale. Schiacciala fino a ottenere una consistenza liscia e morbida, senza frammenti duri residui. Tieni in caldo.
5. Porta a leggero bollore una seconda piccola casseruola d'acqua. Aggiungi i broccoli e cuoci per 2 minuti, finché saranno di un verde brillante e appena teneri. Scolali subito e tienili in caldo.
6. In un pentolino pulito, sciogli il burro per la salsa dei broccoli a fuoco medio. Aggiungi la farina e cuoci, mescolando continuamente, per 1 minuto, fino a formare un roux chiaro senza colorazione.
7. Incorpora gradualmente il latte con la frusta e cuoci per 2-3 minuti, mescolando continuamente, finché la salsa sarà liscia e leggermente addensata. Aggiungi il cheddar, il sale, il pepe nero e la cannella. Mescola finché il formaggio sarà completamente fuso e la salsa lucida e abbastanza densa da velare il cucchiaio. Unisci i broccoli e ricoprili in modo uniforme.
8. Spennella il panino con l'olio vegetale e scaldalo in forno a 180°C per 4-5 minuti, finché la crosta sarà leggermente croccante e l'interno morbido e fragrante.
Impiattamento e servizio
Disponi il purè di patate leggermente decentrato e modellalo in un ovale netto. Sistema accanto la polpetta di manzo, quindi disponi i broccoli in salsa al formaggio in una piccola porzione compatta sul lato opposto. Servi il panino caldo a fianco, non nascosto, così che il piatto appaia completo e intenzionale.
Note professionali
Non lavorare troppo la patata; una mano pesante la renderà collosa. I broccoli devono restare vivaci e leggermente consistenti, non così morbidi da cedere nella salsa. La polpetta dovrebbe riposare brevemente così che i succhi si assestino prima dell'impiattamento, preservando un taglio pulito e un centro umido.