Пищевая ценность
На порцию 55 г
% дневной нормы на основе рациона в 2000 ккал
Мононенасыщенные жиры2.3g
Полиненасыщенные жиры0.7g
Насыщенные жиры4.0g
Пищевые волокна3.0g
Крахмал13.0g
Сахара2.0g
Животный белок20.0g
О блюде
Протеиновый батончик в стиле Barebells, покрытый молочным шоколадом. Содержит много белка, умеренное количество углеводов и сравнительно мало жира для перекуса.
Протеиновый батончик из молочного шоколада с соевыми хрустящими шариками и какао-маслом
Введение
Этот батончик создан для чёткой структуры и плотного, приятного укуса. Молочный белок и гидролизат коллагена формируют основу, а какао-масло и пальмовый жир придают массе ломкость и медленное таяние. Глазурь из молочного шоколада заключает хрустящую сердцевину, благодаря чему вкус батончика воспринимается ясно, а не только как сладость.
Основная информация о рецепте
Категория блюда: Протеиновый батончик
Кухня или происхождение: Современное кондитерское дело
Тип подачи: Перекус
Выход: 1 батончик
Размер порции: 55 g
Время подготовки: 15 минут
Время приготовления: 5 минут
Общее время: 20 минут
Сложность: Средняя
Оборудование
Небольшая миска для смешивания
Жаропрочная миска
Небольшой сотейник
Электронные весы
Силиконовая лопатка
Форма для батончика или небольшая форма, выстланная бумагой, вместимостью примерно 55 g
Пергаментная бумага
Холодильник
Ингредиенты
Белковая основа
16 g молочного белка
10 g гидролизата коллагена
7 g подсластителя
4 g влагоудерживающего агента
3 g какао-масла, растопленного
1 g ароматизатора
0.5 g соли
Хрустящее включение
6 g соевых хрустящих шариков
Покрытие
4 g глазури из молочного шоколада
3.5 g пальмового жира
0.0 g какао-массы
Способ приготовления
1. При необходимости выстелите форму пергаментом и отставьте в сторону. Форма должна быть чистой, сухой и полностью готовой до начала смешивания.
2. В небольшой миске соедините молочный белок, гидролизат коллагена, подсластитель, влагоудерживающий агент, какао-масло, ароматизатор и соль. Перемешивайте лопаткой 2–3 минуты, пока не образуется однородная паста без сухих участков. Масса должна быть гладкой, плотной и слегка пластичной.
3. Аккуратно вмешайте соевые хрустящие шарики и перемешивайте только до равномерного распределения, около 20 секунд. Хрустящие элементы должны остаться целыми и отчётливо различимыми.
4. Плотно вдавите смесь в форму, уплотняя её слоями, чтобы устранить пустоты. Разровняйте поверхность лопаткой, чтобы батончик получился компактным и ровным.
5. Охладите форму 10 минут или до тех пор, пока батончик не станет достаточно плотным, чтобы его можно было аккуратно извлечь без деформации.
6. Для покрытия растопите глазурь из молочного шоколада с пальмовым жиром в жаропрочной миске, установленной над слабо кипящей водой, помешивая до полностью текучего и глянцевого состояния. Снимите с нагрева и дайте смеси остыть 2 минуты; она должна оставаться текучей, но не горячей.
7. Извлеките охлаждённый батончик из формы и положите на пергамент. Ложкой нанесите покрытие или окуните батончик в него, равномерно покрывая тонким сплошным слоем. Поверхность должна быть гладкой и непрерывной, без излишков глазури.
8. Верните покрытый батончик в холодильник на 5–7 минут, пока покрытие не застынет, а поверхность не станет плотной и сухой на ощупь.
Подача
Подавайте батончик целиком, расположив по центру небольшой тарелки, или аккуратно заверните в пергамент. Покрытие должно иметь чистый блеск, а внутри батончик должен быть плотным, тягучим и завершаться хрустом соевых хрустящих шариков.
Профессиональные заметки
Уплотнение крайне важно: неплотно сформованный батончик будет крошиться, а не разрезаться аккуратно.
Слой покрытия должен быть тонким; слишком толстая оболочка скроет задуманную текстуру внутренней части.
Готовый батончик должен ощущаться плотным при комнатной температуре, с контролируемой тягучестью и чётким шоколадным хрустом.