Hakkında
Çikolata kaplı, Barebells tarzı bir protein bardır. Atıştırmalık bar için yüksek protein, orta düzey karbonhidrat ve görece düşük yağ içerir.
Soya Crisp ve Kakao Yağlı Sütlü Çikolatalı Protein Bar
Giriş notu
Bu bar, temiz bir yapı ve sert, tatmin edici bir ısırık için tasarlanmıştır. Süt proteini ve kolajen hidrolizatı gövdeyi sağlarken, kakao yağı ve palm yağı kütleye kırılganlık ve yavaş erime özelliği verir. Sütlü çikolata kaplaması, gevrek bir iç kısmı sararak barın yalnızca tatlılıkla değil, net bir doku algısıyla yenmesini sağlar.
Tarifin temel bilgileri
Yemek kategorisi: Protein bar
Mutfak veya köken: Çağdaş şekerlemecilik
Öğün türü: Atıştırmalık
Verim: 1 bar
Porsiyon boyutu: 55 g
Hazırlık süresi: 15 dakika
Pişirme süresi: 5 dakika
Toplam süre: 20 dakika
Zorluk: Orta
Ekipman
Küçük karıştırma kasesi
Isıya dayanıklı kase
Küçük sos tenceresi
Dijital terazi
Silikon spatula
Bar kalıbı veya yaklaşık 55 g kapasiteli küçük, kaplanmış kalıp
Yağlı kâğıt
Buzdolabı
Malzemeler
Protein bazı
16 g süt proteini
10 g kolajen hidrolizatı
7 g tatlandırıcı
4 g nem tutucu
3 g kakao yağı, eritilmiş
1 g aroma verici
0.5 g tuz
Gevrek ilavesi
6 g soya crisp
Kaplama
4 g sütlü çikolata kaplaması
3.5 g palm yağı
0.0 g kakao kitlesi
Yöntem
1. Gerekirse kalıbı yağlı kâğıt ile kaplayın ve bir kenara alın. Karıştırmaya başlamadan önce kalıp temiz, kuru ve hazır olmalıdır.
2. Küçük bir kasede süt proteini, kolajen hidrolizatı, tatlandırıcı, nem tutucu, kakao yağı, aroma verici ve tuzu birleştirin. Spatula ile 2 ila 3 dakika, bütünleşik bir macun oluşana ve kuru kısımlar kalmayana kadar karıştırın. Kütle pürüzsüz, yoğun ve hafif şekil verilebilir olmalıdır.
3. Soya crisp'i ekleyip spatula ile katlayarak karıştırın ve yalnızca eşit şekilde dağılana kadar, yaklaşık 20 saniye karıştırın. Gevrek parçalar sağlam ve belirgin kalmalıdır.
4. Karışımı kalıba sıkıca bastırarak yerleştirin; boşlukları gidermek için katmanlar hâlinde sıkıştırın. Barın kompakt ve düzgün olması için yüzeyi spatula ile düzleyin.
5. Kalıbı 10 dakika soğutun veya bar, şekli bozulmadan temizce çıkarılabilecek kadar sertleşene dek bekletin.
6. Kaplama için sütlü çikolata kaplamasını palm yağı ile birlikte, hafifçe kaynayan suyun üzerine oturtulmuş ısıya dayanıklı bir kasede eritin; tamamen akışkan ve parlak olana kadar karıştırın. Ateşten alın ve karışımı 2 dakika soğumaya bırakın; akışkan kalmalı ancak sıcak olmamalıdır.
7. Soğutulmuş barı kalıptan çıkarın ve yağlı kâğıdın üzerine yerleştirin. Kaplamayı kaşıkla üzerine dökün veya barı kaplamaya batırın; ince ve tam bir tabaka hâlinde eşit şekilde kaplayın. Yüzey pürüzsüz ve kesintisiz olmalı, fazla birikme olmamalıdır.
8. Kaplanmış barı 5 ila 7 dakika boyunca, kaplama oturana ve yüzey dokunulduğunda sert ve kuru hissedilene kadar yeniden buzdolabına koyun.
Sunum ve servis
Barı bütün olarak, küçük bir tabağın ortasında servis edin veya yağlı kâğıda düzgünce sarın. Kaplama temiz bir parlaklık sunmalı; iç kısım yoğun, çiğnenebilir bir doku vermeli ve soya crisp'ten gelen gevrek bir bitiş sağlamalıdır.
Profesyonel notlar
Sıkıştırma çok önemlidir: gevşek şekilde paketlenmiş bir bar, temizce dilimlenmek yerine kırılır.
Kaplamayı ince tutun; kalın bir kabuk, iç kısmın hedeflenen dokusunu gizler.
Bitmiş bar oda sıcaklığında sert hissedilmeli; kontrollü bir çiğneme ve temiz bir çikolata kırılması sunmalıdır.