Informació nutricional
Per ració de 55 g
% Valor diari basat en una dieta de 2000 kcal
Greixos monoinsaturats2.3g
Greixos poliinsaturats0.7g
Greixos saturats4.0g
Hidrats de carboni totals
18.0g
Fibra3.0g
Midó13.0g
Sucres2.0g
Proteïna animal20.0g
Barreta proteica de xocolata amb llet amb cruixent de soja i mantega de cacau
Nota introductòria
Aquesta barreta està pensada per a una estructura neta i una mossegada ferma i satisfactòria. La proteïna de llet i l’hidrolitzat de col·lagen n’aporten el cos, mentre que la mantega de cacau i el greix de palma donen a la massa el seu trencament net i una fusió lenta. Un recobriment de xocolata amb llet envolta un interior cruixent perquè la barreta es mengi amb nitidesa i no només amb dolçor.
Elements essencials de la recepta
Categoria del plat: Barreta proteica
Cuina o origen: Confiteria contemporània
Tipus de plat: Refrigeri
Rendiment: 1 barreta
Mida de la ració: 55 g
Temps de preparació: 15 minuts
Temps de cocció: 5 minuts
Temps total: 20 minuts
Dificultat: Moderada
Equipament
Bol petit per barrejar
Bol resistent a la calor
Cassó petit
Balança digital
Espàtula de silicona
Motlle per a barretes o motlle petit folrat, d’aproximadament 55 g de capacitat
Paper sulfuritzat
Nevera
Ingredients
Base proteica
16 g de proteïna de llet
10 g d’hidrolitzat de col·lagen
7 g d’edulcorant
4 g d’humectant
3 g de mantega de cacau, fosa
1 g d’aromatitzant
0.5 g de sal
Inclusió cruixent
6 g de cruixent de soja
Recobriment
4 g de recobriment de xocolata amb llet
3.5 g de greix de palma
0.0 g de pasta de cacau
Mètode
1. Folreu el motlle amb paper sulfuritzat si cal i reserveu-lo. El motlle ha d’estar net, sec i a punt abans de començar a barrejar.
2. En un bol petit, combineu la proteïna de llet, l’hidrolitzat de col·lagen, l’edulcorant, l’humectant, la mantega de cacau, l’aromatitzant i la sal. Barregeu amb una espàtula durant 2 a 3 minuts fins que es formi una pasta cohesionada i no quedin parts seques. La massa ha de ser llisa, densa i lleugerament mal·leable.
3. Incorporeu-hi el cruixent de soja amb moviments envoltants i barregeu només fins que quedi distribuït de manera uniforme, uns 20 segons. Els cruixents han de mantenir-se intactes i diferenciats.
4. Premeu la barreja amb fermesa dins del motlle, compactant-la en capes per eliminar buits. Alliseu la superfície amb l’espàtula perquè la barreta quedi compacta i uniforme.
5. Refredeu el motlle durant 10 minuts, o fins que la barreta sigui prou ferma per desemmotllar-la netament sense deformar-se.
6. Per al recobriment, foneu el recobriment de xocolata amb llet amb el greix de palma en un bol resistent a la calor col·locat sobre aigua a foc suau, remenant fins que sigui completament fluid i brillant. Retireu-ho del foc i deixeu refredar la barreja durant 2 minuts; ha de continuar fluida però no calenta.
7. Desemmotlleu la barreta freda i col·loqueu-la sobre paper sulfuritzat. Aboqueu-hi el recobriment amb una cullera o submergiu-hi la barreta, cobrint-la uniformement amb una capa fina i completa. L’acabat ha de ser llis i continu, sense excés d’acumulació.
8. Torneu la barreta recoberta a la nevera durant 5 a 7 minuts, fins que el recobriment qualli i la superfície es noti ferma i seca al tacte.
Emplatat i servei
Serviu la barreta sencera, centrada en un plat petit o embolicada amb cura en paper sulfuritzat. El recobriment ha de presentar una brillantor neta, amb un interior que cedeixi a una mossegada densa i mastegable i un final cruixent gràcies al cruixent de soja.
Notes professionals
La compactació és essencial: una barreta poc compactada es fracturarà en lloc de tallar-se netament.
Manteniu el recobriment fi; una cobertura gruixuda ocultarà la textura prevista de l’interior.
La barreta acabada ha de sentir-se ferma a temperatura ambient, amb una masticabilitat controlada i un trencament net de xocolata.